コーチとの関係の記事一覧
準賞
- 「カーブスよいとこいつでもおいで」
- 和子様(67歳) カーブス埼玉県(カーブス歴：10年4ヵ月)
- 「きょうもカーブス行ってきます。」と、元気に遺影に手を合わせてから出発です。 十年前に私は何げなく手にしたチラシを見て、カーブスの門を叩きました。体験のつもりでしたがコーチのみなさんがあたたかく
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- 「仲間に支えられて続ける私の筋トレ」
- 美絵様(61歳) カーブス川崎宮崎台(カーブス歴：1年6ヵ月)
- コーチと、一緒に運動してくれるメンバーの皆さんへの感謝を書きたくて、私はこのエッセイのペンを取りました。カーブスで出会った仲間がいなければ、今の私はいなかったと思うからです。 私がカーブスに通い始
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- 「筋トレ続けて5年目 70歳腕立伏せ30回達成」
- みつえ様(70歳) カーブス清瀬南口(カーブス歴：5年0ヵ月)
- 【カーブスを続けて、こんな未来があったとは!】 ドアを開けると「みつえさん、こんにちは」とコーチの元気な声が聞こえてくる。その声は心と身体を筋トレモードに導いてくれる。 仕事などで今日はちょっと疲れ
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- 「悲しみを乗り越えて」
- 孝恵様(58歳) カーブス寝屋川ベル大利(カーブス歴：9年9ヵ月)
- ぽっちゃり体型のダウン症の長女と通い始めて7年目のころ、たまに会うメンバーさんから「お姉ちゃんやせたね～」とよく声をかけられるようになりました。娘は7年で7キロ痩せていました。 途中カーブスに行くこ
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- 「母と娘をつなぐ介護筋トレ」
- 頼子様(75歳) カーブス武蔵小山(カーブス歴：15年9ヵ月)
- 母九十六歳、娘の私七十五歳、老々介護のまっただ中です。要介護4眼瞼下垂でほとんど目はみえません。寝たきり在宅介護になって6年目になります。一日二十四時間朝から夜中まで時間に追われる毎日を過ごしていま
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- 「明るくて元気な居場所 カーブス」
- 晴江様(36歳) カーブスマルエツ松江(カーブス歴：0年10ヵ月)
- 私は自分の体や心について、今まであまり関心がありませんでした。さらに、20代から精神疾患をもっていて、体も心も健康とは言えませんでした。だけど、離婚したことをキッカケに、何が変わりたい!!体をスリム
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- 「皆んなと一緒だからできるんだよなあ」
- 美智子様(67歳) カーブス若江岩田(カーブス歴：15年2ヵ月)
- 三月のある月曜日、カーブスのワークアウトに入る時にいつものようにコーチが、「美智子さん、今日の体調はいかがですか」ときいて下さる。いつもは、「大丈夫です」と答える私がめずらしく、「ちょっと右足が..
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- 「小さな一歩が、私を変えてくれた」
- Ryo様(51歳) カーブス逆瀬川駅前(カーブス歴：0年7ヵ月)
- 7年前から、私の体重は毎年1キロずつ増えていました。最初は「年齢のせいかな」「1キロくらいなら大丈夫」と思っていました。でも、気がつけば7キロ増えていました。 ちょうどその頃、更年期の始まりも重なっ
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入賞
- 「私の体力でも通って楽しいカーブス」
- 千代子様(85歳) カーブス寝屋川緑町(カーブス歴：12年8ヵ月)
- カーブスに入会して十二年余り、入会動機は、長期入退院の繰り返しで、体力、気力全てを失う。厳しい治療もあり一週間に4㎏体重が落ちる事もあり、退院してからも体の動きは遅く、大変な時でした。 ある時スーパ
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入賞
- 「私の二刀流、現在進行中」
- 清子様(77歳) カーブス三島徳倉(カーブス歴：13年3ヵ月)
- 「よく、がんばるねえー。」と、Ｔさんの声。「痛いと言って安静にしていたら、筋肉はペラペラにやせ細って、歩けなくなっちゃうよ」と私。すると、そばにいたＫ子さんが、「あなた、ちゃんと歩いているじゃない。
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- 「ポジティブむつみさんと呼ばれるように」
- むつみ様(79歳) カーブス浜松芳川(カーブス歴：11年0ヵ月)
- カーブスへ通い始めて丸十一年経った。ずい分続いたものである。自分でも不思議に思い、その理由を数え挙げてみた。まず第一に「全ての女性のために」というビジョンを掲げたカーブス組織の温かい体質に負う所が多
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- 「迷ったら来る！～私にとってのカーブス～」
- kidorin様(65歳) カーブス福岡鶴田(カーブス歴：9年11ヵ月)
- 今年の1月上旬より、大きな赤い文字で壁に貼り出された『迷ったら来る！！』というメッセージ。入店して直ぐに目に飛び込んだ物だ。横には"今日暑いし（寒いし）どうしようかな？"や、"今日ちょっと気が乗らな
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- 「もうすぐゴールドカード！」
- みほ様(72歳) カーブスイオン伊勢(カーブス歴：4年10ヵ月)
- カーブスに入会して四年九ヶ月になります。ゴールドカードまで後三ヶ月です。 振り返ってみると入会前は、カーブスって器械を動かすだけで面白くなさそう、会費が高いと気持ちが動きませんでした。でもコーラス
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- 「戻ってくる場所、大好きなカーブス」
- 照様(32歳) カーブスアピタ千代田橋(カーブス歴：8年3ヵ月)
- 【カーブスとの出会い】 私はカーブスのメンバーになってから、9年目になります。入会当初からの目標は、「20才のときの体重に戻すこと」です。20才のときは標準的な体型でしたが、大きなストレスを理由に過
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- 「カーブスで心も身体もごきげんよう」
- かほる様(60歳) カーブスイオン熊谷(カーブス歴：12年11ヵ月)
- 「かほるさん、こんにちわ！！」仕事でストレスを抱えたまま、買い物のついでに、時には寝不足でも気付くと自転車で風を切り向かう先は、十三年通うカーブスだ。入口の扉が開くと必ず飛び込んでくる、溌剌としたコ
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- 「母に笑顔を戻してくれたカーブス」
- 敦子様(62歳) カーブスあすみが丘ブランニューモール(カーブス歴：19年2ヵ月)
- 「なぜ私はデイケアに通わなければならないの」そう尋ねてくる母は、今夏86歳を迎える。一昨年の冬に要介護１の認定を受け、昨年の秋に急激に認知症の症状が進んだ。 本人は「私を施設に入れてちょうだいよ」と
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入賞
- 「空を見上げて」
- 由香利様(61歳) カーブス茅ヶ崎矢畑(カーブス歴：8年7ヵ月)
- 私がカーブスに入会した切っ掛けは長男の介護だった。1歳の頃から気管切開・経鼻経管栄養・吸引が必要な重度心身障害児と言われる寝たきりの状態で24時間目を離せない日常。とは言え、息子が学齢期頃までは養護
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入賞
- 「入会して4年を振り返る」
- 征子様(84歳) カーブス前橋関根(カーブス歴：4年0ヵ月)
- 月日の経つのは早いもので、カーブスに入会して4年が経ち沢山の方との出会がありました。ご無沙汰だった従姉妹、一軒隣の若奥様、74歳まで勤めていた職場の後輩など。笑顔で挨拶だけでも嬉しい一時です。 私に
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入賞
- 「私のパワースポット」
- 祥子様(68歳) カーブスヤオコー東鷲宮(カーブス歴：1年5ヵ月)
- カーブスに通い始めて一年四ヶ月。 「祥子さん、こんにちは！」のコーチの元気で笑顔満開の挨拶に思わず「ヨシッ！」と心身に即刻スイッチが入ります。 元来、運動は苦手なのですが、健康の為にと長年散歩を日課
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入賞
- 「感謝の毎日」
- 日登美様(65歳) カーブス五所川原ELM前(カーブス歴：1年0ヵ月)
- 買い物帰りショッピングセンターの向かい側にあるカーブスの駐車場は、いつも満車。外からは中の様子が見えず、いつも気にしながら通り過ぎていました。 ある日のこと、友人との会話の中でカーブスのことが話題
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- 「カーブスでうつ状態改善！」
- 智恵子様(65歳) カーブス千歳船橋(カーブス歴：14年0ヵ月)
- 16年繰り返していたうつ状態が改善してきたのは、カーブスのタッフさんのお陰でした。 昨年の6月に、私は心療内科のお医者さんに「入院しませんか?」と言われました。それはその日までの半年間、私がほと
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- 「私がまだカーブスをやめられない理由」
- 薫様(63歳) カーブス巣鴨(カーブス歴：0年10ヵ月)
- 「思ってたのと違う・・・」 エレベーターのドアが開いて、目の前に現れた光景に思わず足が止まってしまった。それはマンションの一室。細い入り口の向いのフロアには沢山のご婦人達がいる。「思ってたのと全然違
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- 「動ける幸せ～ありがとう～」
- とく様(87歳) カーブス館林R122(カーブス歴：14年5ヵ月)
- 私には「体調はどうですか？」と聞いてくれる最高のパートナーがいます。それは、カーブスの頼もしいコーチ達です。入会するきっかけとなったのは、十五年前。親友のこの一言でした。 「ぜひ一緒にやってみない？
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入賞
- 「カーブスでわかった「食べる」と「筋トレ」」
- 陽子様(51歳) カーブス久我山井の頭通り(カーブス歴：0年7ヵ月)
- 「食の文筆業（フードライター）」という、ちょっとめずらしい仕事を20年以上続けています。そんな私とカーブスの出会い、その後わずか半年で起きた劇的な変化をどうしても広くお伝えしたく、応募しました。
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入賞
- 「がんと運動・筋肉は天才！」
- 和江様(66歳) カーブスイオン熊谷(カーブス歴：1年7ヵ月)
- 私はがんサバイバーです。 サバイバーとは「がんを体験した人たち」のことを言います。今から19年前に乳がんの告知を受けました。19年前に右乳房を、4年前に左乳房を手術しました。 現在、日本人女性の9人
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入賞
- 「マイペースで続けて行く」
- 弘子様(63歳) カーブス登戸向ヶ丘(カーブス歴：3年10ヵ月)
- カーブスを始めたきっかけは、ワンサイズ上だと思っていた水着が、パンパンだった事です。 還暦祝いに、家族で旅行に行く為水着をネットで注文する際、水着はしめつけるからワンサイズ上を注文しました。届いて、
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- 「継続は力 ー フルマラソンへの挑戦」
- Rie様(45歳) カーブス成増一(カーブス歴：5年7ヵ月)
- 2020年9月、カーブスへ入会。コロナ禍で日常の当たり前が当たり前でなくなり、家にこもりがちな生活が続き、「何か新しいことを始めたい」と思うようになりました。幸いにも、離れて暮らす母がすでにカーブス
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入賞
- 「どんなことがあっても必ず復活するぞー。」
- 奈緒子様(60歳) カーブスレ・アール鈴蘭台(カーブス歴：9年7ヵ月)
- 私は両股関節に人工関節が入っていて、おまけにお腹には人工肛門。と人工と名のつくものが大好きの半分人造人間です。腰から下で4か所手術しています。 カーブスに入会のきっかけは職場の仲間の紹介。スーパーの
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入賞
- 「激痛の苦しみを救ってくれたカーブス」
- 京子様(77歳) カーブス水戸姫子(カーブス歴：5年5ヵ月)
- 令和7年1月の末（すえ）、私は整形外科の医師から、圧迫骨折という恐ろしい病名を告げられました。 腰から背中にかけて、今まで感じたことのないはげしい痛みがはしりました。それは、何日もなんにちも、とど
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入賞
- 「笑顔の花が咲くカーブス」
- 優花様(26歳) カーブスイオンスーパーセンター一関(カーブス歴：6年3ヵ月)
- 「優花さん、ゴールドカードが届きましたよ。」 いつも私を笑顔に元気にして下さるコーチから声がかかりました。受けとった時、笑顔がこぼれて人生最大級のプレゼントをもらえた気持ちで嬉しくなりました。 「
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入賞
- 「メタボ予備軍からの帰還」
- ムーミン＆スナフキン様(62歳) カーブスヤマナカ新舞子(カーブス歴：0年6ヵ月)
- 二十代のころは、体を動かすことが好きで仕事の帰りには、ジャズダンスやアクアビクスなどちょっとお洒落な響きのある習い事に精を出していました。しかし、結婚をして子どもが生まれ忙しい生活の中では、時間に追
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入賞
- 「目標50年継続」
- ゆかり様(27歳) カーブス都城蓑原(カーブス歴：1年0ヵ月)
- 私がカーブスに入会したのは、2025年4月でした。 それまでに私は、体重3桁から29キロ落としてました。どうやって落としたか？？というと、食事＆ウォーキングです。食事は最初は、夜に白米全カット、お
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入賞
- 「行くまでがおっくう だけど結果達成感」
- 玲子様(60歳) カーブス高崎富岡(カーブス歴：2年7ヵ月)
- 私、運動がキライなんです。 でも重い腰を上げてカーブスへ行くと、コーチ達が「来れましたね！」と私を褒めてくれるんです。今年還暦、人から褒められるなんて、ほとんどないから嬉しくなってしまいます。俄然
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入賞
- 「カーブスさん長いおつきあいありがとう」
- まりこ様(79歳) カーブス秦野南が丘(カーブス歴：18年6ヵ月)
- 19年前、初孫が誕生しました。孫の世話は私にとってはじめてのこと、娘も初めての子育てで、てんやわんやでした。孫の世話は、体力勝負だと痛感しました。 その頃、我が家から歩いて10分足らずの場所に、カー
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入賞
- 「カーブスは、私にとって一条の光」
- ソーニャ様(68歳) カーブス湘南鵠沼海岸(カーブス歴：5年6ヵ月)
- 私のこれまでの人生は、常に誰かのための時間でした。若い頃は、5分おきに用事をいいつける祖母の世話に追われる「ヤングケアラー」として過ごしました。学校で「もっと健康管理しなさい」と叱られても、家庭の事
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佳作
- 「コーチの優しさ」
- 利恵様(39歳) カーブス足利南(カーブス歴：0年7ヵ月)
- カーブスコーチと一緒に居ると、元気が出るし笑顔になる。私が元気がない時は、背中にそっと手を当てて、パワーを分けてくれる。他のメンバーさんの所に行って、体調確認をしたらまた私の所に来て、今度は両手が私
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佳作
- 「コーチに感謝の14年」
- 勿忘草様(82歳) カーブスセリオ西神南(カーブス歴：14年2ヵ月)
- 昔はJR明石駅を最寄り駅として愛用していたが、1993年3月神戸市営地下鉄が開通し、西神南駅ができてからはこちらを頻繁に利用するようになっていた。 付属して商店街ができ「セリオ西神南」と名付けられた
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佳作
- 「カーブスの仲間＆先生たち」
- 桂子様(71歳) カーブス北千住(カーブス歴：3年7ヵ月)
- カーブスに入って私はまだ3年と少し・・・ 早くゴールドカードになりたいです・・・ ベテラン（年上）が多く10年20年とカーブスへ毎日来てる人もいて本当にびっくりです。そして若い・・・元気・・・ その
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佳作
- 「母の思い」
- 佳子様(57歳) カーブス南伊東(カーブス歴：13年8ヵ月)
- 入会して、15年になる。 母と一緒に入会した。 そんな母だが、いまは、87才。大腿骨を2回骨折して、1回目は、保存療法、2回目は手術をして今は、車椅子生活を施設で送っている。 頭は、しっかりし
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佳作
- 「行くところがある大切さ」
- 佐和子様(62歳) カーブスライフ大淀(カーブス歴：8年11ヵ月)
- 二年前に元気に還暦をむかえました。それまでも家族の介護や子供達の歩みなど、心配したり不安を感じることは誰もが経験されることとしてありましたが、このたびは私の今まで生きてきた中で感じたことがないほど不
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佳作
- 「キミにデブと言われたあの日からー。」
- めぱる様(46歳) カーブスイオンタウン北上(カーブス歴：0年2ヵ月)
- 「ママ、ママのお腹の赤ちゃんはいつ生まれるの？わたしのお世話をしてくれる妹ちゃんがいいんだよなあ......。」愛しく私のお腹を撫でる娘。 申し訳ない。そこには誰も居ないんだ。妊娠8ヶ月と化した私の
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佳作
- 「気分は上向き！カーブスで今日も元気に」
- のぶこ様(61歳) カーブス水戸姫子(カーブス歴：3年10ヵ月)
- 私がカーブスに通い始めたのは2022年の6月、50代終わりの頃だった。離れて暮らす母が通っていて、とってもいいよと聞いていたので気にはなっていたのだが、当時は慌ただしい日々で新しいことに飛び込む勇気
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佳作
- 「生き活き生活」
- 千恵様(80歳) カーブス松崎火の見下(カーブス歴：16年0ヵ月)
- カーブスまで自転車で10分、その間に200メートルほどの坂がある。はじめのころはふうふう言いながら自転車を押していた。 現在はスイスイとまではいかないが何とか登れる。県外に住んでいる娘が帰ってきた時
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佳作
- 「「きょういく」と「きょうよう」」
- 千春様(64歳) カーブス庭瀬(カーブス歴：12年11ヵ月)
- 五十歳の時、十年通っていたジムが閉鎖されてカーブスに入会して十三年過ぎた。 入会時は整形外科の医院で看護師として働いていた。木曜日と土曜日は半日勤務だから通えると思っていた。だが、半日勤務が十三時や
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佳作
- 「人の役に立ちたい」
- カネゴン様(70歳) カーブス新丸子(カーブス歴：4年5ヵ月)
- 私がカーブスを続ける理由の一つは、「人の役に立ちたい」からです。 「僕は、まだ人の役に立っていない。」 数年前、姪たち家族と旅行に行った際、姪の子どもが言った言葉です。当時小学校1年生だった彼は、2
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佳作
- 「元気のもと応援団」
- N子様(71歳) カーブス南流山(カーブス歴：17年9ヵ月)
- ドアを開けると、コーチの元気な声と弾けるリズムが、正面から私を包み込んでくれる。 駅前のカーブスに通って、十八年余り。私の健康の秘密は、ここにある。身体の健康だけでなく、心の元気も育んでいる場所だ。
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佳作
- 「カーブスと私の5年の刻(とき)」
- 登美子様(74歳) カーブスビードルプラザ三沢(カーブス歴：5年7ヵ月)
- 2020年9月末に入会し6年目に突入！ やっと5年経ちました。それでの5年間を振り返ってみたら、1年を通して順調に通えた年が一度もなく、まい年、病気かケガかで2、3ヶ月の長期自宅待機をしているのです
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佳作
- 「私が長続きしたわけ」
- 純江様(83歳) カーブス近鉄四日市駅前(カーブス歴：16年10ヵ月)
- 20年前、カーブスが三重県四日市に上陸した時のことを私はよく覚えている。新聞の広告一面にでていた。その時私は、本当はすぐにも入りたかったのだがカーブスとは何かを知らなかったのでちょっとためらい、入会
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佳作
- 「カーブスで乗り越えた2つのこと」
- 真知子様(63歳) カーブス旭川旭町(カーブス歴：4年0ヵ月)
- カーブスはアメリカ生まれだから、英語で「心拍数をはかりましょう」とアナウンスされるのが、英語好きな自分にはうれしくて、心の中でワン、ツー、とカウントしている。2022年から始めたカーブスはすっかり習
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佳作
- 「続けて良かった！！」
- 虹様(76歳) カーブス赤磐山陽(カーブス歴：10年7ヵ月)
- 二〇十五年九月九日、ついに我町赤磐市にカーブスの店舗が誕生しました。 私は運動が好きなので初日開店間際の時間でしたが恐る恐るドアを開けて中を覗いてみました。中からベテランのコーチが気持ち良く入室させ
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佳作
- 「機敏に動けたのはカーブスのおかげ」
- 満里子様(72歳) カーブスYRP野比(カーブス歴：6年4ヵ月)
- 2019年12月25日友人に誘われて、カーブスに入会。 最初の頃は、膝が痛くて、ほとんど運動をしていなかったため、30分の運動とストレッチが終わり、家に向かう道で足どりが重かったです。 しばらく続け
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佳作
- 「再開してよかった」
- 杏子様(53歳) カーブス西友羽村(カーブス歴：0年9ヵ月)
- 「私、カーブスエッセイ大賞に応募しようと思う」 自宅でのひなまつりパーティーの後、歯に海苔を付けたままキリッとした表情で宣言した私に、夫は「突然どうしたの？」と半笑い。 カーブスマガジン春号を熟読し
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佳作
- 「第二の居場所 支えに感謝」
- 野菜大好き様(50歳) カーブス浜松芳川(カーブス歴：4年10ヵ月)
- 私は毎日野菜ソムリエとして仕事をしています。講座を開く時にお客様へいつもお伝えしていることがあります。それは野菜を健康的に食べることだけではなく、毎日の食事・運動・睡眠が大切であるということです。
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佳作
- 「寄り添うという支えで私は変わる」
- 智枝様(47歳) カーブスイオンタウン須賀川(カーブス歴：1年4ヵ月)
- 介護保険の認定を受けた方々がリハビリをする通いの場で仕事をしていた私。運動の大切さは理解しているつもりだった。しかし、私生活は日々に追われて自分を大切にする時間は後回し。自分だけの時間といえば、数ヵ
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佳作
- 「計測結果は生活習慣のバロメーター」
- 征子様(81歳) カーブス新座野火止(カーブス歴：12年7ヵ月)
- 今からカーブスへと急ぎ足、足どりも軽い！！ 玄関を出るやいなや、なぜかカーブスへとなると自然と背筋がピンとなり、これぞまさに体内からのオーラなのか？ リュックサックにプラチナカードやマイボトルを入れ
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佳作
- 「「継続は力なり」カーブスと共に生きていく」
- 嘉代子様(80歳) カーブス庭瀬(カーブス歴：13年11ヵ月)
- 2026年まさに年明け早々に悲しいできごとがありました。80歳の私の心身が痛みます。 一月一日、山陽新聞片隅に「76歳女性不明」の記事。顔写真に目が釘付け、昔絵手紙講座で仲良くしていたあの彼女、びっ
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佳作
- 「カーブスがなかったら、家から出ることできなかったかも」
- 麗子様(52歳) カーブス天満(カーブス歴：0年10ヵ月)
- 2024年の秋、体調を崩して、仕事を辞めました。少し休んで就活すれば仕事は決まるだろうと楽観的に考えていました。2025年1月より就職活動を始め、月日は過ぎていくのに、受け取るものは不採用通知ばかり
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佳作
- 「日々楽しく生きるエッセンス」
- ももちゃん04様(58歳) カーブスイオンタウン津城山(カーブス歴：7年4ヵ月)
- 私のルーティーンは、朝5時に起きて家族のお弁当と朝食の準備をしながら洗濯を畳み干し、そして歩いてゴミ出しに行く事です。そして7時になると車で仕事に出掛けます。家から15分程のスーパーマーケットで洋日
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佳作
- 「明るく生きる為のお守り」
- 貴美子様(79歳) カーブス藤枝田沼(カーブス歴：8年0ヵ月)
- カーブスに行きだしておよそ10年、80歳を迎えました。 10年前の未来が今のように健康でいられるとは想像もつかなかったです。70歳を迎えようとしたあの頃、なんとなく身体に違和感を持ち始めましたが、高
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佳作
- 「いつも喜び、許し許され全てに感謝」
- 直子様(77歳) カーブス長岡天神(カーブス歴：1年10ヵ月)
- カーブス、バンザイ！！ 私は、戦後生まれの鼠年。令和七年十一月に、喜寿を迎えた。現在人生100年時代、イヤ、100年～120～130年時代やで...と云い笑っている友もいる。 ある日、整形外科医師の
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佳作
- 「コーチに出会えば腹圧でお腹がへこんでる～」
- 玲子様(82歳) カーブス神戸湊川(カーブス歴：1年6ヵ月)
- 「ヨイショの次にドッコイショのかけ声が増えているよ」と娘に言われ、確かに動作がにぶくなっている。かけ声がないと立ち上りがつらい、年令が増えたせいと思っていました。 筋肉は年令に関係なく、鍛えていると
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佳作
- 「次のステージに向けて」
- 西の魔女様(66歳) カーブス大津京(カーブス歴：10年9ヵ月)
- 「お母さん、筋肉を付けておかないと年取って転んだら寝た切りになって自分も家族も辛い人生になるから...」製薬会社に勤務する長男からのこの一言が私の心に突き刺さりカーブス入会を決心させてくれました。仕
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佳作
- 「カーブスが心の支え」
- ayu様(67歳) カーブスマックスバリュ沼津南(カーブス歴：1年1ヵ月)
- 私は、まだまだカーブス初心者です。入ったきっかけは、仕事を退職し、これと言って趣味もなく、有給を利用して介護中の父の為に救急医療や認知症講座、市のボランティア等忙しい日々を過ごしていました。アクティ
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佳作
- 「明日を信じて新たな挑戦・・・カーブス」
- 千枝子様(78歳) カーブス浜北於呂(カーブス歴：0年3ヵ月)
- マイライフスタイルは自由であること。「手料理、旅行、断捨離」これらは私から手放せません。大の苦手は運動です。磐田市、大宮市にいる友達からカーブスの誘いがあったのですが当時はその話に乗り切れず78歳に
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佳作
- 「自分が自分に満足できるように」
- 翔子様(32歳) カーブス名古屋名西(カーブス歴：0年10ヵ月)
- カーブスは私よりもっと年上の方が行くところ......そう決めつけていた過去の自分を叱りたいです。カーブスに通い始めて8ヶ月、行く度汗だくになりながらチャレンジハードで頑張っています。 2024
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佳作
- 「「私がカーブスを続ける理由」～日常生活も趣味の山歩きも続けて行くために～」
- ちよ子様(75歳) カーブス田無(カーブス歴：16年1ヵ月)
- 長い間働き続けていた特別養護老人ホームを、2024年3月末で退職した。現在は、社会福祉士、精神保健福祉士等の資格により専門職としての業務についている。カーブスは月曜日から金曜日の週4回、木曜日はコー
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佳作
- 「カーブスは健康保障＆明るい未来への投資!!」
- 愛様(52歳) カーブスハッピーロード大山(カーブス歴：1年2ヵ月)
- カーブスに入会してから1年。目標達成です!! カーブスに出会わせて頂き感謝致します。そしてコーチやメンバーさん何時もありがとうございます。 カーブスの扉を開けて「こんにちは〜」から始まる私の大切
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佳作
- 「楽しくカーブス通い」
- 早苗様(89歳) カーブス駒川(カーブス歴：9年6ヵ月)
- もう八十九才。カーブス歴に、一区切りの節目を迎えました。足掛け十年。長かった様な短かった様な、カーブスに通い始めた頃は、今の自分姿を想像すら出来ませんでした。当時の私の十年先のイメージ、膝を曲げ、腰
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佳作
- 「カーブスに出逢わなければ」
- ちーず様(58歳) カーブス甲府駅北口(カーブス歴：3年2ヵ月)
- カーブスに出逢わなければどんな生活を送っていただろう。 入会する前は家事が終わるとおかしを食べながらテレビを見てゴロゴロと言う生活でした。入会してからは生活にめりはりがつき行く所のある生活は幸せな
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佳作
- 「3つの法則で人生大逆転です！！」
- 愛様(52歳) カーブスハッピーロード大山(カーブス歴：1年2ヵ月)
- 「カーブス入会から１年、体重12㎏減量する事が出来ました！！」 実はカーブス入会前は全く運動はしておらず、仕事で自転車移動の日々でした。 ある日、階段を上がる途中で息切れや体力と筋力がない事に気
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佳作
- 「カーブスのお陰です」
- 直子様(71歳) カーブスパティオ可児(カーブス歴：4年11ヵ月)
- カーブスのコーチに、続ける事が大事だよ、と言われました。 その後、私は、朝起きる時、ふらついて2回倒れて、ふらつくので、病院に連れて行ってもらいました。MRIとかCTで見てもらうと、悪かった所は
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佳作
- 「扉の向こうにある、私の元気の源」
- 裕恵様(49歳) カーブス熊本しまさき(カーブス歴：3年0ヵ月)
- 「少しでも体を動かそう」 そんな軽い気持ちで叩いた女性専用フィットネスクラブのカーブスの扉。けれどその一歩が、私の体だけでなく、心や人生観までも大きく変えてくれました。 体力の向上はもちろん嬉し
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佳作
- 「今日もコーチとともに」
- ししにく様(61歳) カーブスマルナカ平井(カーブス歴：2年6ヵ月)
- 「洋子さん。なんだか、背中が力強くなりましたね。」 ・・ワークアウトを始めようとしたとき、コーチから、こう、声を掛けられました。カーブスに通い始めて2年と少し。ぱっと見てわかるほどの成果はあらわ
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佳作
- 「あの日の一歩が私を変えた」
- 直美様(61歳) カーブスゆみ～る鎌取(カーブス歴：4年11ヵ月)
- 私は普段、事務の仕事をしており一日中座っています。体力の低下を感じながらも、特に何もしていませんでした。そんな私の筋力低下を心配した同僚が、カーブスを勧めてくれたのです。同僚自身も通い始めてから、姿
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佳作
- 「がんばっている自分へ」
- 依里様(59歳) カーブス三和麻溝(カーブス歴：2年9ヵ月)
- 「えりさんこんにちは」今日もコーチの明るく元気な声で、テンションが上る私。カーブスに通い始めて、2年と8ヶ月。私の人生を変えてくれた大切な場所です。 去年58才で転職をしました。新しくオープン
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佳作
- 「出会えたことに感謝」
- 美知子様(68歳) カーブスアピアリ八田(カーブス歴：0年11ヵ月)
- 昨年の6月にオープンしたカーブスに通いはじめて9ヶ月がすぎました。 きっかけは、徒歩で片道20分で行けること、産後太りで約40年間20㎏増えた体重を10㎏は減量したいと思い入会しました。 入会後3ヶ
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佳作
- 「剣道を続けたいからカーブスに通う私」
- 晶子様(82歳) カーブスイオンスタイル水戸下市(カーブス歴：17年7ヵ月)
- 「メーン、メン、メン、メン、メン」 古希を前に私は剣道を始めました。大きな声を出し、気持ちを集中させる事はストレスの発散になり、本当にいい汗をながしてます。 カーブスに通って十七年になります。 通っ
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佳作
- 「目標とするカーブスプリンセスがいたから通う」
- 幸美様(64歳) カーブス福島相馬(カーブス歴：0年6ヵ月)
- 半年経ちました ゴルフレッスン休憩中、「カーブス体験しましょ」と声がかかりました。孫娘の担任のお母様でした。 ソフトボール選手だった私のセンター狙いのゴルフボールは飛びます。体型は、164センチに
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カーブスについて詳しくご説明します