私のルーティーンは、朝5時に起きて家族のお弁当と朝食の準備をしながら洗濯を畳み干し、そして歩いてゴミ出しに行く事です。そして7時になると車で仕事に出掛けます。家から15分程のスーパーマーケットで洋日配の発注と商品陳列を担当しています。気づけば20年目に突入です。体と頭を使って働き12時に退社して車で10分程の距離にあるイオンタウン津城山店のカーブスへ滑り込みます。
私にとって自己投資で始めたカーブスです。ひとり黙々と運動をして帰る日々でした。唯一メンバーさんと交す挨拶や何気ない世間話が心の安らぎでもありました。何年も通う間に沢山のメンバーさんとの出会いの中で、コミュニケーション能力抜群の方と出会いました。人間観察をしていると挨拶からさりげない話題へと展開する話術は素晴らしいです。貴重人材です。傍で見ている限りメンバーさんの名前を覚える勢いの方です。私も魅力に引き込まれ、運動をする時間帯が同じ人との出会いから、少しずつですが輪に仲間入りさせて頂いています。
　先日、私の右手中指がばね指になり整形外科に受診しました。まず初期段階の消炎鎮痛剤の塗り薬を処方されました。今の所悪化することなく改善に向かっているように感じます。そう言えば、あの方もばね指になった話を聞いた記憶があったので聞こう、と、思う時に限って中々会う事ができませんでした。やっと会えて色々聞く事が出来て心が軽くなりました。
カーブスのメンバーさんの層は厚く、私の疑問や悩みに沢山のアドバイスを、お知恵を貸して頂いています。それは、有難い事に日々の生活に潤いを与えてくれています。
メンバーさんは、前向きな行動力と好奇心の塊で観ていて羨ましいです。そして私も少しずつですが見習おうと動き出しました。
未来カレンダーを作成しています。銀行で貰った年間カレンダーに家族が休める日を赤丸して、都合が合った者同士で旅行をする未来予想図です。昨年は、娘と韓国・シンガポール・イギリスへ旅する事が出来ました。健康で歩いて美味しい食べ物を食べられる事に感謝する日々でもあります。
　毎月受診するホームドクター女医さんとの会話にも登場する「カーブス行ってる」の合言葉です。そして先生から運動が生活のリズムに入っている事を褒めて貰ってメンバーさんからのエッセンスで私は、今日も明日も日々楽しく生きています、と胸を張って言えます。
時には厳しく撃沈する私ですが、癒してくれるコーチに心支えられてカーブスに通う毎日でもあります。