カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

神奈川県の記事一覧

準賞
「自分の名前を取り戻した場所」
美穂子様(65歳)  カーブス神奈川県(カーブス歴:6年10ヵ月)
うつ サイズダウン(引き締め) 体重減 気持ち前向き 60代 神奈川県
6年半前、私は自分の名前を見失っていました。 59歳。15年間、うつ病と闘い続けていました。  シングルマザーとして2人の子どもを育て上げたものの、生活は楽ではなく、心も体も疲れ切っていました。 午
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入賞
「仲間に支えられて続ける私の筋トレ」
美絵様(61歳)  カーブス川崎宮崎台(カーブス歴:1年6ヵ月)
コレステロール コーチとの関係 体力がついた 健康数値の改善 友達が増えた 血圧 60代 神奈川県
 コーチと、一緒に運動してくれるメンバーの皆さんへの感謝を書きたくて、私はこのエッセイのペンを取りました。カーブスで出会った仲間がいなければ、今の私はいなかったと思うからです。  私がカーブスに通い始
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入賞
「石の上にも10年」
広美様(84歳)  カーブス金沢文庫駅前(カーブス歴:9年4ヵ月)
体力がついた 筋力がついた 80代 神奈川県
 私が通うカーブス金沢文庫店はこの秋で十周年になるだろうということは、私がお世話になって十年だ。 あの頃、私は「身体に力が入らない」と苦しんでいた。歩くこと、重たいモノを持つこと、立っていることさえも
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入賞
「空を見上げて」
由香利様(61歳)  カーブス茅ヶ崎矢畑(カーブス歴:8年7ヵ月)
コーチとの関係 サイズダウン(引き締め) 介護 友達が増えた 大切な人の死 気持ち前向き 筋力がついた 肩こり 腰痛 60代 神奈川県
 私がカーブスに入会した切っ掛けは長男の介護だった。1歳の頃から気管切開・経鼻経管栄養・吸引が必要な重度心身障害児と言われる寝たきりの状態で24時間目を離せない日常。とは言え、息子が学齢期頃までは養護
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入賞
「マイペースで続けて行く」
弘子様(63歳)  カーブス登戸向ヶ丘(カーブス歴:3年10ヵ月)
おうちでカーブス ひざ痛 コーチとの関係 サイズダウン(引き締め) 腰痛 60代 神奈川県
 カーブスを始めたきっかけは、ワンサイズ上だと思っていた水着が、パンパンだった事です。 還暦祝いに、家族で旅行に行く為水着をネットで注文する際、水着はしめつけるからワンサイズ上を注文しました。届いて、
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入賞
「私の歩幅で」
りりりん様(61歳)  カーブス横須賀中央(カーブス歴:0年3ヵ月)
コレステロール 体力がついた 健康数値の改善 60代 神奈川県
 61歳。2026年1月、私はもう一度、運動を始めました。 これまでスポーツジムやホットヨガ、マシンピラティスに通ったことがあります。最初は週5回通い、「頑張っている自分」に満足していました。けれど次
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入賞
「カーブスさん長いおつきあいありがとう」
まりこ様(79歳)  カーブス秦野南が丘(カーブス歴:18年6ヵ月)
コーチとの関係 リハビリ 友達が増えた 大切な人の死 気持ち前向き 術後・けが回復 骨折 70代 神奈川県
 19年前、初孫が誕生しました。孫の世話は私にとってはじめてのこと、娘も初めての子育てで、てんやわんやでした。孫の世話は、体力勝負だと痛感しました。 その頃、我が家から歩いて10分足らずの場所に、カー
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入賞
「カーブスは、私にとって一条の光」
ソーニャ様(68歳)  カーブス湘南鵠沼海岸(カーブス歴:5年6ヵ月)
コーチとの関係 介護 気持ち前向き 筋力がついた 脳卒中 60代 神奈川県
 私のこれまでの人生は、常に誰かのための時間でした。若い頃は、5分おきに用事をいいつける祖母の世話に追われる「ヤングケアラー」として過ごしました。学校で「もっと健康管理しなさい」と叱られても、家庭の事
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佳作
「明日もカーブス」
KAZUYO様(68歳)  カーブス相模大野(カーブス歴:11年9ヵ月)
たんぱく質意識 体力がついた 気持ち前向き 60代 神奈川県
 夫の退職を機にこの地に引越して来て、何か新しい事を始めてみたいと思い、新聞に入っていたカーブスの広告を見て、訪ねてみました。 コーチの方に快くお話を聞かせて頂き、少し考えてからお返事をする事にしまし
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佳作
「生まれて初めての。。。!」
かか様(54歳)  カーブス久里浜(カーブス歴:1年7ヵ月)
術後・けが回復 骨折 50代 神奈川県
 『い〜った〜いっ!!』 今まで味わったことの無い痛みが足の親指に走った!  そう、それは昨年6月の早朝。車止めがあることに気付かず思い切りつまずいた。そして私は生まれて初めての骨折をしたのです。
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佳作
「今日も元気で通い続けるカーブスに感謝」
ふくみ様(76歳)  カーブス海老名中央(カーブス歴:2年5ヵ月)
ストレス解消 介護 気持ち前向き 血圧 70代 神奈川県
 私は日々カーブスの大切さを実感する毎日です。カーブスを始めたのが二年半前です。その頃の私は、百才の母の遠距離介護で、海老名~西伊豆と電車、バスに乗り継ぐこと四時間半とストレス、過食症で体重の増加、特
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佳作
「人の役に立ちたい」
カネゴン様(70歳)  カーブス新丸子(カーブス歴:4年5ヵ月)
コーチとの関係 体力がついた 70代 神奈川県
 私がカーブスを続ける理由の一つは、「人の役に立ちたい」からです。 「僕は、まだ人の役に立っていない。」 数年前、姪たち家族と旅行に行った際、姪の子どもが言った言葉です。当時小学校1年生だった彼は、2
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佳作
「機敏に動けたのはカーブスのおかげ」
満里子様(72歳)  カーブスYRP野比(カーブス歴:6年4ヵ月)
ひざ痛 コーチとの関係 友達が増えた 骨折 70代 神奈川県
 2019年12月25日友人に誘われて、カーブスに入会。 最初の頃は、膝が痛くて、ほとんど運動をしていなかったため、30分の運動とストレッチが終わり、家に向かう道で足どりが重かったです。 しばらく続け
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佳作
「がんばっている自分へ」
依里様(59歳)  カーブス三和麻溝(カーブス歴:2年9ヵ月)
コーチとの関係 体力がついた 夢への挑戦 気持ち前向き 筋力がついた 50代 神奈川県
 「えりさんこんにちは」今日もコーチの明るく元気な声で、テンションが上る私。カーブスに通い始めて、2年と8ヶ月。私の人生を変えてくれた大切な場所です。    去年58才で転職をしました。新しくオープン
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