カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

30代の記事一覧

入賞
「明るくて元気な居場所 カーブス」
晴江様(36歳)  カーブスマルエツ松江(カーブス歴:0年10ヵ月)
たんぱく質意識 コーチとの関係 気持ち前向き 30代 東京都
 私は自分の体や心について、今まであまり関心がありませんでした。さらに、20代から精神疾患をもっていて、体も心も健康とは言えませんでした。だけど、離婚したことをキッカケに、何が変わりたい!!体をスリム
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入賞
「カーブスに通って良かった!が増えた1年」
えりこ様(37歳)  カーブス土岐泉(カーブス歴:1年5ヵ月)
友達が増えた 気持ち前向き 30代 岐阜県
 日頃、元気にそして優しく指導してくださるコーチたちには、感謝の気持ちでいっぱいです。いつもありがとうございます。 さて、カーブスに通い始めて一年四カ月が経過しました。カーブスに行って運動することは、
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入賞
「戻ってくる場所、大好きなカーブス」
照様(32歳)  カーブスアピタ千代田橋(カーブス歴:8年3ヵ月)
コーチとの関係 体重減 健康数値の改善 気持ち前向き 血圧 30代 愛知県
【カーブスとの出会い】  私はカーブスのメンバーになってから、9年目になります。入会当初からの目標は、「20才のときの体重に戻すこと」です。20才のときは標準的な体型でしたが、大きなストレスを理由に過
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入賞
「筋トレがくれた回復の力」
ふゆ様(39歳)  カーブス上野広小路(カーブス歴:0年4ヵ月)
サイズダウン(引き締め) 体重減 健康数値の改善 筋力がついた 術後・けが回復 30代 東京都
 2025年12月、私はカーブスに入会しました。 当時私は産後1年6ヶ月。 緊急帝王切開で娘を出産したのですが、その後遺症で術後慢性疼痛になってしまい、下腹部をナイフで刺されているような痛みのせい
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佳作
「コーチの優しさ」
利恵様(39歳)  カーブス足利南(カーブス歴:0年7ヵ月)
コーチとの関係 30代 栃木県
 カーブスコーチと一緒に居ると、元気が出るし笑顔になる。私が元気がない時は、背中にそっと手を当てて、パワーを分けてくれる。他のメンバーさんの所に行って、体調確認をしたらまた私の所に来て、今度は両手が私
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佳作
「自分が自分に満足できるように」
翔子様(32歳)  カーブス名古屋名西(カーブス歴:0年10ヵ月)
たんぱく質意識 コーチとの関係 気持ち前向き 30代 愛知県
 カーブスは私よりもっと年上の方が行くところ......そう決めつけていた過去の自分を叱りたいです。カーブスに通い始めて8ヶ月、行く度汗だくになりながらチャレンジハードで頑張っています。  2024
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