ストレス解消の記事一覧
入賞
- 「身体も心も元気になれる場所」
- 理恵様(50歳) カーブス神辺モール(カーブス歴：1年5ヵ月)
- カーブスを始めて、一年半になります。 身体が軽い日重い日、様々ですが、最近はカーブスのマシンが健康を知るバロメーターになってます。マシンが油圧式なので、身体の状態で強度を決めて、筋トレに励んでます。
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入賞
- 「私のカーブス生活10年手記」
- 亜希様(49歳) カーブス西友羽村(カーブス歴：10年8ヵ月)
- 2026年1月、待ちに待った10年版会員証。テンションがあがりました！（笑） 私はまだ大きな病気を経験したことがありません。もともとは「これ以上太りたくない！食べたら食べた分だけ太るのは嫌だ！」と思
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入賞
- 「土曜日の朝のリセット」
- 衣科様(50歳) カーブスフレンドマート甲南(カーブス歴：3年1ヵ月)
- 私にとって毎週土曜日の朝は、カーブスに行って心と体をリセットする習慣になっています。 カーブスに最初に興味を持ったきっかけは、「女性専用」という看板でした。運動が苦手な私にも、女性だけの場所なら安心
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入賞
- 「目指せ！階段の女神」
- ゆうこりん様(56歳) カーブス北柏(カーブス歴：0年6ヵ月)
- きっかけは突然、やってきた。せーの、クッ...ウッ...。ありったけの力を指先に全集中させても、瓶のふたがあかないのだ。タイミング悪いことに、その日は、夫と昨晩から絶賛けんか中。私のちっぽけなプライ
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入賞
- 「笑顔の花が咲くカーブス」
- 優花様(26歳) カーブスイオンスーパーセンター一関(カーブス歴：6年3ヵ月)
- 「優花さん、ゴールドカードが届きましたよ。」 いつも私を笑顔に元気にして下さるコーチから声がかかりました。受けとった時、笑顔がこぼれて人生最大級のプレゼントをもらえた気持ちで嬉しくなりました。 「
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佳作
- 「"今"を楽しんで...」
- 惠子様(74歳) カーブスサワラシティ(カーブス歴：6年0ヵ月)
- 私がカーブスに入会したのは2012年です。 定年退職して、体重が増え、血圧も上がり・・・ そんな時、カーブスに出会いました。コーチの説明を聞き、自分にピッタリと思い、すぐに入会を決めました。週2
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佳作
- 「今日も元気で通い続けるカーブスに感謝」
- ふくみ様(76歳) カーブス海老名中央(カーブス歴：2年5ヵ月)
- 私は日々カーブスの大切さを実感する毎日です。カーブスを始めたのが二年半前です。その頃の私は、百才の母の遠距離介護で、海老名～西伊豆と電車、バスに乗り継ぐこと四時間半とストレス、過食症で体重の増加、特
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佳作
- 「「きょういく」と「きょうよう」」
- 千春様(64歳) カーブス庭瀬(カーブス歴：12年11ヵ月)
- 五十歳の時、十年通っていたジムが閉鎖されてカーブスに入会して十三年過ぎた。 入会時は整形外科の医院で看護師として働いていた。木曜日と土曜日は半日勤務だから通えると思っていた。だが、半日勤務が十三時や
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佳作
- 「寄り添うという支えで私は変わる」
- 智枝様(47歳) カーブスイオンタウン須賀川(カーブス歴：1年4ヵ月)
- 介護保険の認定を受けた方々がリハビリをする通いの場で仕事をしていた私。運動の大切さは理解しているつもりだった。しかし、私生活は日々に追われて自分を大切にする時間は後回し。自分だけの時間といえば、数ヵ
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カーブスについて詳しくご説明します