血圧の記事一覧
準賞
- 「カーブスは命の守り神」
- 洋子様(88歳) カーブス愛知県(カーブス歴：5年2ヵ月)
- 朝起きると真冬でも窓を開け、朝の光と風を入れ、今日も生きていたのだと、感謝の気持ちで深呼吸をする。 「今日も行くぞ！」と、気合いを入れてカーブスへ。 ご近所の奥さんが「カーブス頑張って！」と、
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入賞
- 「仲間に支えられて続ける私の筋トレ」
- 美絵様(61歳) カーブス川崎宮崎台(カーブス歴：1年6ヵ月)
- コーチと、一緒に運動してくれるメンバーの皆さんへの感謝を書きたくて、私はこのエッセイのペンを取りました。カーブスで出会った仲間がいなければ、今の私はいなかったと思うからです。 私がカーブスに通い始
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入賞
- 「戻ってくる場所、大好きなカーブス」
- 照様(32歳) カーブスアピタ千代田橋(カーブス歴：8年3ヵ月)
- 【カーブスとの出会い】 私はカーブスのメンバーになってから、9年目になります。入会当初からの目標は、「20才のときの体重に戻すこと」です。20才のときは標準的な体型でしたが、大きなストレスを理由に過
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入賞
- 「筋トレ意識で充実の60代！更なる70代も!!」
- かつよ様(70歳) カーブスイオン土山(カーブス歴：12年10ヵ月)
- 保育園に通い始める孫の世話と両立させる為に常勤からパートに切り替える頃、更なる空き時間を有効に使えればと思いながら目にしたのが「1回30分、予約不要。好きな時にパパッと行ける！」のカーブスの看板でし
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入賞
- 「60歳還暦！これからもカーブスと共に...」
- あさみ様(60歳) カーブス武蔵浦和駅前(カーブス歴：4年0ヵ月)
- 「私にはまだちょっと早いかな？」近所に新しくできたカーブスの前を通るたび、自分より年配の方が出入りしていらっしゃるのを見ながら、そんなふうに思っておりました。 三十歳位までは、何を食ベてもお酒を飲ん
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入賞
- 「カーブスは人生における重要な存在」
- 有子様(69歳) カーブスルビットタウン中津川(カーブス歴：3年4ヵ月)
- カーブスに通い始めて4年が過ぎました。先日800回となりTシャツを頂きました。4年前の私と今の私を比べて見ると、ずいぶん変化していると感じています。これはカーブスの存在がとても重要であり影響を受けて
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入賞
- 「メタボ予備軍からの帰還」
- ムーミン＆スナフキン様(62歳) カーブスヤマナカ新舞子(カーブス歴：0年6ヵ月)
- 二十代のころは、体を動かすことが好きで仕事の帰りには、ジャズダンスやアクアビクスなどちょっとお洒落な響きのある習い事に精を出していました。しかし、結婚をして子どもが生まれ忙しい生活の中では、時間に追
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佳作
- 「今日も元気で通い続けるカーブスに感謝」
- ふくみ様(76歳) カーブス海老名中央(カーブス歴：2年5ヵ月)
- 私は日々カーブスの大切さを実感する毎日です。カーブスを始めたのが二年半前です。その頃の私は、百才の母の遠距離介護で、海老名～西伊豆と電車、バスに乗り継ぐこと四時間半とストレス、過食症で体重の増加、特
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佳作
- 「明日の私へ」
- ぼんちゃん様(66歳) カーブスイオンモール日根野(カーブス歴：0年9ヵ月)
- 【ダラダラとした日々】 学校を卒業してから働き出して45年、一生懸命に働いてきました。辛いこと、嫌なこともありましたが自分は必要とされていると思うとやりがいがあり、あっという間の45年でした。結婚、
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佳作
- 「もう少し力を」
- 十美様(75歳) カーブス都島北通(カーブス歴：1年5ヵ月)
- 夕方、町の人々のざわめきの中、カーブスへ。 朝の目ざめは、4時すぎ。こわばった足にふんばって立ちあがる。後期高齢者になったんだなぁって思ったりする。 日常は家事と主人の療養生活。それにともなう、さま
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佳作
- 「運動嫌いの私が30分カーブスをする理由」
- 紀子様(67歳) カーブス国立谷保(カーブス歴：4年6ヵ月)
- 私は、両足先天性股関節脱臼があり、歩き始めたのも3歳ぐらいだった。その上体も弱かったせいか、親の過保護・過干渉の中で育った。思えば相当甘やかされたと思う。そのため、嫌なこと苦手なことは常に逃げてきて
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佳作
- 「主治医とカーブスの話をするなんて」
- ゆうこ・T様(75歳) カーブスイオン登別(カーブス歴：15年11ヵ月)
- 「四月末で店を閉めます」三月の第一月曜日。十数年通い続けている足と手のマッサージを終えた時だった。このお店はエステとネイルサロンで、私は左右の足を各十分、左右の手を各十分の計四十分のマッサージを週に
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佳作
- 「最高年令」
- 笑様(89歳) カーブス豊橋東(カーブス歴：4年1ヵ月)
- え......私もうこんな年令（89才）なんだ。自分自身まだ70才台の気持でいる。そう言えばカーブスでも、サークルでのピンポン、そしてグランドゴルフに行っても最高年令だ。すごーい。 2020年から
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佳作
- 「出会えたことに感謝」
- 美知子様(68歳) カーブスアピアリ八田(カーブス歴：0年11ヵ月)
- 昨年の6月にオープンしたカーブスに通いはじめて9ヶ月がすぎました。 きっかけは、徒歩で片道20分で行けること、産後太りで約40年間20㎏増えた体重を10㎏は減量したいと思い入会しました。 入会後3ヶ
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