うつの記事一覧
準賞
- 「自分の名前を取り戻した場所」
- 美穂子様(65歳) カーブス神奈川県(カーブス歴:6年10ヵ月)
- 6年半前、私は自分の名前を見失っていました。 59歳。15年間、うつ病と闘い続けていました。 シングルマザーとして2人の子どもを育て上げたものの、生活は楽ではなく、心も体も疲れ切っていました。 午
- エッセイを読む
入賞
- 「生きていることの喜びーありがとうを心にー」
- 薫様(59歳) カーブスイオンモール新発田(カーブス歴:14年10ヵ月)
- この一年、六十才を目前とし、全く変らぬ日々。睡眠時間は三時間。就寝時間、起床時間は変わらない(起床四時半、就寝時間は深夜一時半から二時)。早朝六時から九時までの仕事をし、帰宅後はひと休みをし、カーブ
- エッセイを読む
入賞
- 「カーブスでうつ状態改善!」
- 智恵子様(65歳) カーブス千歳船橋(カーブス歴:14年0ヵ月)
- 16年繰り返していたうつ状態が改善してきたのは、カーブスのタッフさんのお陰でした。 昨年の6月に、私は心療内科のお医者さんに「入院しませんか?」と言われました。それはその日までの半年間、私がほと
- エッセイを読む
入賞
- 「目標50年継続」
- ゆかり様(27歳) カーブス都城蓑原(カーブス歴:1年0ヵ月)
- 私がカーブスに入会したのは、2025年4月でした。 それまでに私は、体重3桁から29キロ落としてました。どうやって落としたか??というと、食事&ウォーキングです。食事は最初は、夜に白米全カット、お
- エッセイを読む
入賞
- 「統合失調症がきっかけでカーブスへ...」
- ちあき様(45歳) カーブス茨城那珂(カーブス歴:2年1ヵ月)
- 私が、カーブスを知ったのは今から18年前、元ヨガを取り入れたエアロビクスの先生の紹介でした。 今年で、カーブスは20周年を迎えました。 実は、その頃から私自身本格的に運動を始めました。最初は、実家
- エッセイを読む
過去の入賞作品
カーブスって
どんなところ?
カーブスについて詳しくご説明します


