カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

女性の悩みの記事一覧

入賞
「小さな一歩が、私を変えてくれた」
Ryo様(51歳)  カーブス逆瀬川駅前(カーブス歴:0年7ヵ月)
コーチとの関係 友達が増えた 更年期 気持ち前向き 肩こり 肩の痛み 50代 兵庫県
 7年前から、私の体重は毎年1キロずつ増えていました。最初は「年齢のせいかな」「1キロくらいなら大丈夫」と思っていました。でも、気がつけば7キロ増えていました。 ちょうどその頃、更年期の始まりも重なっ
エッセイを読む
入賞
「土曜日の朝のリセット」
衣科様(50歳)  カーブスフレンドマート甲南(カーブス歴:3年1ヵ月)
ストレス解消 更年期 50代 滋賀県
 私にとって毎週土曜日の朝は、カーブスに行って心と体をリセットする習慣になっています。 カーブスに最初に興味を持ったきっかけは、「女性専用」という看板でした。運動が苦手な私にも、女性だけの場所なら安心
エッセイを読む
佳作
「たった30分魔法の美容技にバンザイ!」
弘子様(74歳)  カーブスイオンモール多摩平の森(カーブス歴:0年3ヵ月)
不眠 体重減 便通がよくなった 姿勢改善 筋力がついた 糖尿病 70代 東京都
 今から、6年前、市の介護体操に入会し、体力測定が行なわれた時の事です。 片足立ち1分間が出来る人が2人いました。2人共、駅前のカーブス利用者でした。その内の1人、Tさんと親しくなりました。姿勢正し
エッセイを読む
佳作
「さようなら尿もれパット」
やよい様(77歳)  カーブス学芸大学(カーブス歴:9年10ヵ月)
尿漏れ 70代 東京都
 私は、現在七十七歳、カーブス歴十年になります。 実は、六十歳になった時に、尿もれが始まっていました。 「歳とると、こうなるんだ」と、受け止めていました。 その頃、スポーツクラブに毎日行って、午前中2
エッセイを読む
佳作
「カーブスに出逢わなければ」
ちーず様(58歳)  カーブス甲府駅北口(カーブス歴:3年2ヵ月)
たんぱく質意識 コーチとの関係 体重減 気持ち前向き 50代 山梨県
 カーブスに出逢わなければどんな生活を送っていただろう。 入会する前は家事が終わるとおかしを食べながらテレビを見てゴロゴロと言う生活でした。入会してからは生活にめりはりがつき行く所のある生活は幸せな
エッセイを読む
2026年の他の作品を読む

カーブスって
どんなところ?

カーブスについて詳しくご説明します