カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

大阪府の記事一覧

入賞
「「いま行っていいよ」に見送られて」
京子様(50歳)  カーブスイオンフードスタイル摂津富田(カーブス歴:5年5ヵ月)
たんぱく質意識 体力がついた 気持ち前向き 50代 大阪府
 春休みのある日の午前、リビングに行くと息子が宿題をしている。その背中に向かって「お母さんは今日は何時頃カーブスに行けばいいかな?」と声をかける。「いま行っていいよ。留守番してるから」と返事があるとき
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「悲しみを乗り越えて」
孝恵様(58歳)  カーブス寝屋川ベル大利(カーブス歴:9年9ヵ月)
コーチとの関係 大切な人の死 気持ち前向き 50代 大阪府
 ぽっちゃり体型のダウン症の長女と通い始めて7年目のころ、たまに会うメンバーさんから「お姉ちゃんやせたね~」とよく声をかけられるようになりました。娘は7年で7キロ痩せていました。 途中カーブスに行くこ
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「私の五十肩体験記」
猫パンチ様(62歳)  カーブスわくわくシティ尾崎(カーブス歴:6年6ヵ月)
五十肩・四十肩 筋力がついた 60代 大阪府
 今から七年くらい前、体をひねった時に右半身にピキッと痛みが走りました。その時は「痛!」と思っただけで何もせず様子を見ていたら、日に日に右腕が動かしにくくなって、いつのまにか日常生活でも不自由な事が増
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「皆んなと一緒だからできるんだよなあ」
美智子様(67歳)  カーブス若江岩田(カーブス歴:15年2ヵ月)
コーチとの関係 体力がついた 夢への挑戦 60代 大阪府
 三月のある月曜日、カーブスのワークアウトに入る時にいつものようにコーチが、「美智子さん、今日の体調はいかがですか」ときいて下さる。いつもは、「大丈夫です」と答える私がめずらしく、「ちょっと右足が..
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「カーブスは私の女性性エネルギーの宝庫」
智子様(58歳)  カーブスイオン野田阪神(カーブス歴:1年7ヵ月)
気持ち前向き 50代 大阪府
 二年前の夏、私は、長期間の治療が終わり安堵していました。それまでの長い間の定期的な通院、検査の度に心配や不安になる気持ちや、服薬管理など、心身ともに常に張り詰めた気持ちで生活していた緊張感から解放さ
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入賞
「カーブスで心身共に健康」
美也子様(64歳)  カーブス阪神姫島(カーブス歴:5年1ヵ月)
その他がん 大切な人の死 気持ち前向き 筋力がついた 60代 大阪府
 私は20才頃から膠原病免疫疾患と言われた。子供の頃は健康だった。治療はどん底に落とされ辛かった。 20代、30代、40代、入退院の繰り返し。運動も出来ない身体。50代肺炎、60代癌の発症、手術、抗が
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入賞
「私の体力でも通って楽しいカーブス」
千代子様(85歳)  カーブス寝屋川緑町(カーブス歴:12年8ヵ月)
その他がん コーチとの関係 リウマチ 術後・けが回復 80代 大阪府
 カーブスに入会して十二年余り、入会動機は、長期入退院の繰り返しで、体力、気力全てを失う。厳しい治療もあり一週間に4㎏体重が落ちる事もあり、退院してからも体の動きは遅く、大変な時でした。 ある時スーパ
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入賞
「今の私が、一番好き!」
幸子様(70歳)  カーブス若江岩田(カーブス歴:14年6ヵ月)
不眠 介護 体力がついた 友達が増えた 気持ち前向き 筋力がついた 70代 大阪府
 カーブスに通って、早15年近くになります。  あっという間に、日々過ぎたという感じです。50代だった・・・まだまだ若いですよね・・・頃から、今は、70代になりました。自分でも、こんなに続くとは思わな
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入賞
「カーブスで復活」
テルテル様(70歳)  カーブス豊中曽根(カーブス歴:1年1ヵ月)
その他がん 気持ち前向き 筋力がついた 肩こり 術後・けが回復 70代 大阪府
 私は42才の時、卵巣ガンになり手術、抗ガン剤投与のため半年入院した。でも再発して肝臓、横隔膜、肺のそれぞれ一部を切除、半年間、入退院をくり返し抗ガン剤を点滴した。  抗ガン剤の副作用でけん怠感がひど
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入賞
「「老春」真っ只中!!」
直子様(87歳)  カーブスJR吹田駅前(カーブス歴:9年6ヵ月)
介護 心臓病 80代 大阪府
 「いつも元気だけれど何歳ですか」と問われ、「八十七歳、もうすぐ八十八歳です」と答えれば「ヒェー!」と驚かれて妖怪婆さん扱いをされます。   かたや希望の星とも言われ、自分が同年になった時、そんなに元
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入賞
「毎日が楽しい」
ゆき様(71歳)  カーブスイオンフードスタイル摂津富田(カーブス歴:2年7ヵ月)
姿勢改善 家族との関係深まる 筋力がついた 脊柱管狭窄症 骨折 70代 大阪府
 私はすごく運動能力が低い。30年前PTA競技で私は一生懸命に走ったリレーだったのだが、歩いていると笑われた。もっと昔の話をすれば跳び箱を跳んだら箱がくずれ、箱の中に入ってしまったほどだ。今もそれは変
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佳作
「カーブスを始めたキッカケ」
かよ様(77歳)  カーブス御陵通(カーブス歴:6年10ヵ月)
気持ち前向き 70代 大阪府
 私がカーブスに入会したのは2019年6月18日とか。 もうすぐ6年がくる!早や!もう6年も?! カーブスに入会したキッカケはスーパーでコーチに声をかけられたからです。「無料で体験できるのでカーブスに
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佳作
「40歳」
有紀様(40歳)  カーブス宮元(カーブス歴:9年10ヵ月)
体力がついた 免疫力アップ 40代 大阪府
 30歳で始めたカーブスも10年...。 今では風邪もひかなくなりました。と言いたいですが、少しこじらせています。 発熱がないのは幸いですが。 物流の仕事もカーブスがあるからうまくいってます。 遠出し
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佳作
「カーブスに通ってよかったこと!」
ハイジ様(61歳)  カーブス都島北通(カーブス歴:5年6ヵ月)
体温アップ 肩こり 60代 大阪府
 先日コーチに呼び止められて「これ届いてるよ!おめでとう」と言われ受け取ったゴールドカード!なんでも入会から5年経ったそうで頂けたようです。他の人には大したことないことかもしれないけど、飽き性で普段な
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佳作
「明日の私へ」
ぼんちゃん様(66歳)  カーブスイオンモール日根野(カーブス歴:0年9ヵ月)
気持ち前向き 血圧 60代 大阪府
 【ダラダラとした日々】 学校を卒業してから働き出して45年、一生懸命に働いてきました。辛いこと、嫌なこともありましたが自分は必要とされていると思うとやりがいがあり、あっという間の45年でした。結婚、
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佳作
「カーブス、ありがとう」
祥子様(65歳)  カーブス守口西郷通(カーブス歴:1年1ヵ月)
ひざ痛 体重減 骨折 60代 大阪府
 桜の開花が、待ち遠しい三月下旬、ちょうど一年前、カーブスに入会させていただいたことが、きのうのことのようです。 そのきっかけは、短い期間に三回続けて、「カーブス」という言葉を聞いたからです。まず初め
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佳作
「もう少し力を」
十美様(75歳)  カーブス都島北通(カーブス歴:1年5ヵ月)
その他がん 血圧 70代 大阪府
 夕方、町の人々のざわめきの中、カーブスへ。 朝の目ざめは、4時すぎ。こわばった足にふんばって立ちあがる。後期高齢者になったんだなぁって思ったりする。 日常は家事と主人の療養生活。それにともなう、さま
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佳作
「70歳からの私とカーブス」
恵美子様(69歳)  カーブスイオン藤井寺ショッピングセンター(カーブス歴:0年6ヵ月)
サイズダウン(引き締め) 姿勢改善 気持ち前向き 筋力がついた 60代 大阪府
 もうすぐ70歳の私は、50歳代は働いていて趣味でジャズを歌っていました。社会人バンドのボーカルを担当させてもらった事もあります。ロングドレスを着てステージで歌って楽しかったです。そして60歳代になり
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佳作
「カーブスと私」
サチ子様(81歳)  カーブスなかもず(カーブス歴:8年0ヵ月)
体力がついた 気持ち前向き 80代 大阪府
 仕事を辞めてから、プールに通う。バタフライが好きで、顔を浸けたり、両足で水を蹴ったりと楽しんでいた。何事にも熱中するタイプで、家に帰ると、疲れて何も出来なかった。そんな時、プールの近くにカーブスがオ
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佳作
「カーブスがなかったら、家から出ることできなかったかも」
麗子様(52歳)  カーブス天満(カーブス歴:0年10ヵ月)
コーチとの関係 体力がついた 気持ち前向き 50代 大阪府
 2024年の秋、体調を崩して、仕事を辞めました。少し休んで就活すれば仕事は決まるだろうと楽観的に考えていました。2025年1月より就職活動を始め、月日は過ぎていくのに、受け取るものは不採用通知ばかり
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佳作
「ありがとう!カーブス」
ネムケ様(75歳)  カーブスディオス北千里(カーブス歴:12年10ヵ月)
その他がん たんぱく質意識 気持ち前向き 70代 大阪府
 ある日、友人が「近くにカーブスって名前の女性だけのジムができたんだって。 筋トレしてちょっと足踏みして30分でおわるらしいよ」と教えてくれた。  その説明ではよくわからない。何故なら私は今までジム
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佳作
「筋トレの効果 そしてカーブスは情報交換の場」
akko607様(75歳)  カーブス泉大津駅前(カーブス歴:12年0ヵ月)
体力がついた 70代 大阪府
 昨年のこと、いつものように、カーブスのワークアウトが終わり荷物置き場の所で帰り支度をしていると、見知らぬお二人と遭遇して軽い挨拶を交わした後、お一人はすぐ帰られたのですが、もうひと方とどちらから発し
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佳作
「楽しくカーブス通い」
早苗様(89歳)  カーブス駒川(カーブス歴:9年6ヵ月)
コーチとの関係 友達が増えた 気持ち前向き 80代 大阪府
 もう八十九才。カーブス歴に、一区切りの節目を迎えました。足掛け十年。長かった様な短かった様な、カーブスに通い始めた頃は、今の自分姿を想像すら出来ませんでした。当時の私の十年先のイメージ、膝を曲げ、腰
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佳作
「人生百歳時代です」
ひさ子様(89歳)  カーブス瓢箪山(カーブス歴:4年9ヵ月)
姿勢改善 気持ち前向き 80代 大阪府
人生百歳時代ですね カーブスに入会したのは五年前です。 娘が大阪市内で通ってました。その教室に白髪の老人が居ました。待てよ、お母さんも入会出来るかも、一緒に行きました。私は断られると思ってたので、黙っ
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佳作
「生きている証し」
淑子様(90歳)  カーブスディオス北千里(カーブス歴:4年1ヵ月)
気持ち前向き 90代 大阪府
 「あれ、違ったかしら」ボトルを間違えた人があげる声。並べているのは部屋真ん中の机上。水分は補給するもの。 筋肉にも血管にも無くてならないものの摂取。一回りに3回、ボトル一本はなかなか。この4年間でや
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佳作
「挑戦をあきらめない」
亜美里様(48歳)  カーブスイオン鴻池(カーブス歴:5年6ヵ月)
夢への挑戦 気持ち前向き 脚の痛み 術後・けが回復 40代 大阪府
「バキバキッ」という音とともに、右ふくらはぎに電気が走った。  11月下旬クラシックバレエのトゥーシューズのレッスン中だった。足に力が入らない。歩けない。「大丈夫?つったの?」まわりの人々の声がきこ
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佳作
「がんの克服」
エテ様(70歳)  カーブス磯路桜通り(カーブス歴:7年7ヵ月)
乳がん 気持ち前向き 術後・けが回復 70代 大阪府
 乳がんが見つかり、入院、手術、検査、放射線治療を終え、5年になりました。うまくいくと2026年3月の精密検査が最後の通院生活となります。 がんは、手術が成功しても5年は半年ごとに検査があります。手術
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