カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

体重増の記事一覧

入賞
「80歳になっても盲導犬と歩きたい!」
由美子様(61歳)  カーブス西葛西(カーブス歴:0年11ヵ月)
サイズダウン(引き締め) 体重増 気持ち前向き 60代 東京都
 私は先天性の視覚障がい者で、盲導犬と一緒に歩いています! 運動といえば毎日の出勤で歩くだけだった私ですが、筋肉を付ければ疲れにくくなると聞き、カーブスに興味を持ちました! 油圧式のマシンで重りの調節
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入賞
「10分から始まった私の変化」
るり子様(64歳)  カーブスキャナルコート東雲(カーブス歴:8年1ヵ月)
その他がん 体力がついた 体重増 60代 東京都
 58歳の頃、階段を少し上がるだけで息が切れるようになり、歩くだけでも苦しくなる日が増えていきました。「年齢のせいかな」と思いながらも、どこかで不安を感じていました。そんな時に始めたのがカーブスでした
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入賞
「私のカーブス生活10年手記」
亜希様(49歳)  カーブス西友羽村(カーブス歴:10年8ヵ月)
たんぱく質意識 サイズダウン(引き締め) ストレス解消 体力がついた 体重増 40代 東京都
 2026年1月、待ちに待った10年版会員証。テンションがあがりました!(笑) 私はまだ大きな病気を経験したことがありません。もともとは「これ以上太りたくない!食べたら食べた分だけ太るのは嫌だ!」と思
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佳作
「いつまでも動ける体で いつでも青春」
和美様(66歳)  カーブス所沢西口(カーブス歴:8年1ヵ月)
体力がついた 体重増 気持ち前向き 筋力がついた 60代 埼玉県
 カーブスに通うようになってから、8年。8年目の年に気づいた事を振り返りたいと思います。 夫とよく散歩をします。カーブスに通うようになってから歩くことが楽しくなってきたのです。7月ごろの散歩中、夫が「
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佳作
「カーブスと私の5年の刻(とき)」
登美子様(74歳)  カーブスビードルプラザ三沢(カーブス歴:5年7ヵ月)
コーチとの関係 体重増 友達が増えた 気持ち前向き 骨折 70代 青森県
 2020年9月末に入会し6年目に突入! やっと5年経ちました。それでの5年間を振り返ってみたら、1年を通して順調に通えた年が一度もなく、まい年、病気かケガかで2、3ヶ月の長期自宅待機をしているのです
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佳作
「寄り添うという支えで私は変わる」
智枝様(47歳)  カーブスイオンタウン須賀川(カーブス歴:1年4ヵ月)
コーチとの関係 ストレス解消 体重増 体重減 大切な人の死 気持ち前向き 40代 福島県
 介護保険の認定を受けた方々がリハビリをする通いの場で仕事をしていた私。運動の大切さは理解しているつもりだった。しかし、私生活は日々に追われて自分を大切にする時間は後回し。自分だけの時間といえば、数ヵ
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佳作
「カーブスを続ける理由」
里奈様(28歳)  カーブス四街道大日(カーブス歴:8年8ヵ月)
体重増 体重減 気持ち前向き 20代 千葉県
 私がカーブスに入会したのは、今から約9年程前でした。 その頃私はジムに行って、運動したいけど、どこのジムに行ったらいいのかものすごく迷っていました。 そんな時に買い物していたらふとカーブスが目に止ま
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