カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

群馬県の記事一覧

入賞
「もし、私の胃腸が話せたら」
あずさゆみ様(64歳)  カーブス藤岡中央(カーブス歴:11年6ヵ月)
筋力がついた 60代 群馬県
 もし、私の胃腸が話せたら、「もう無理!これ以上頑張れないよ!もう消化できない!」と言っていたにちがいない。 悲鳴のような体の声が聞こえるようだった。  私は、もともとあまり水分をとる方ではない。しか
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入賞
「入会して4年を振り返る」
征子様(84歳)  カーブス前橋関根(カーブス歴:4年0ヵ月)
たんぱく質意識 ひざ痛 コーチとの関係 不眠 介護 友達が増えた 家族との関係深まる 筋力がついた 薬が減った 80代 群馬県
 月日の経つのは早いもので、カーブスに入会して4年が経ち沢山の方との出会がありました。ご無沙汰だった従姉妹、一軒隣の若奥様、74歳まで勤めていた職場の後輩など。笑顔で挨拶だけでも嬉しい一時です。 私に
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入賞
「動ける幸せ~ありがとう~」
とく様(87歳)  カーブス館林R122(カーブス歴:14年5ヵ月)
コーチとの関係 免疫力アップ 大切な人の死 気持ち前向き 筋力がついた 骨密度アップ 80代 群馬県
 私には「体調はどうですか?」と聞いてくれる最高のパートナーがいます。それは、カーブスの頼もしいコーチ達です。入会するきっかけとなったのは、十五年前。親友のこの一言でした。 「ぜひ一緒にやってみない?
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入賞
「行くまでがおっくう だけど結果達成感」
玲子様(60歳)  カーブス高崎富岡(カーブス歴:2年7ヵ月)
ぎっくり腰 コーチとの関係 介護 体温アップ 大切な人の死 筋力がついた 60代 群馬県
 私、運動がキライなんです。  でも重い腰を上げてカーブスへ行くと、コーチ達が「来れましたね!」と私を褒めてくれるんです。今年還暦、人から褒められるなんて、ほとんどないから嬉しくなってしまいます。俄然
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佳作
「私の隣にはいつもカーブスとお友達がいてくれる」
みよ子様(76歳)  カーブス高崎群馬町(カーブス歴:7年0ヵ月)
サイズダウン(引き締め) 友達が増えた 筋力がついた 70代 群馬県
 朝は赤城山を見ながら今日も頑張るぞと車を走らせ仕事に向かいます。介護の仕事を十年、今七十六才です。今一日四時間立ちっぱなしの仕事です。カーブスで七年間筋肉の貯金をしていなければこの仕事は続けられてい
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佳作
「出会えて良かった」
由紀子様(56歳)  カーブス群馬県(カーブス歴:4年0ヵ月)
介護 体力がついた 体重減 気持ち前向き 筋力がついた 50代 群馬県
 今から8年前、"無料体験"の文字にひかれカーブスの門をたたきました。あれは48才の頃だったかと思います。運動は嫌いでありませんでしたが、習慣がなく犬の散歩をする程度でした。当時、やせたいといつも思っ
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佳作
「自分に花丸」
珠里様(44歳)  カーブス高崎群馬町(カーブス歴:2年0ヵ月)
サイズダウン(引き締め) 体重減 筋力がついた 40代 群馬県
 カーブスカレンダーからタイトルをいただきました。 この4月でカーブスで筋トレを始めて2年が経とうとしています。 来店目標を毎月20回と決めて達成できた事。 入会時より体重-3㎏をキープできている事。
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佳作
「私とカーブス娘」
雪魚様(68歳)  カーブス高崎群馬町(カーブス歴:10年10ヵ月)
ひざ痛 体重減 家族との関係深まる 60代 群馬県
 私は68歳 カーブスとの出会いは11年前 コンビニで週5働いている 人手不足で1.5人前シフトに入っていた 無理がたたったのか、右膝に水が溜まり整形外科で3回抜いた 痛くて足を引きずって歩いていた
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佳作
「気楽に、気のままに、前向きになりましょう」
智子様(69歳)  カーブス群馬中之条(カーブス歴:8年10ヵ月)
友達が増えた 気持ち前向き 60代 群馬県
 3月22日、カーブスは、お休み。ウォーキングは、小中学校のまわりを3周。タンポポやスミレ、ふきのとう。春を見つけて、気分は、ルンルン。買い物をして帰宅すると、歩数は、9514歩。自宅から、カーブス往
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