カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

岡山県の記事一覧

入賞
「私の極上の時間」
eri様(66歳)  カーブス岡山辰巳(カーブス歴:9年1ヵ月)
おうちでカーブス 筋力がついた 60代 岡山県
 一日の家事が終わり、お風呂から上がって自室へ。ここからが私の極上の時間の始まりです。スマホをセットし、ボールと赤・青のベルトを準備し、「おうちでカーブス」の運動に取り組みます。時計を見ると11時前後
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佳作
「カーブス体験談|「力を貰った忘れられない光景」」
幸子様(71歳)  カーブス真備ニシナ(カーブス歴:7年11ヵ月)
心臓病 気持ち前向き 術後・けが回復 70代 岡山県
 私には忘れられない光景がある。それは、カーブスに入会したての8年ほど前のこと。80代と60代の親子と思しき2人が入会して来た。母親はボードからの移動もサポートは必要な状態で顔は仏頂面。なんでこんなと
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佳作
「カーブスという幸運・筋トレは休まず!」
光恵様(78歳)  カーブス倉敷玉島(カーブス歴:15年0ヵ月)
おうちでカーブス 介護 70代 岡山県
2026年3月の計測時、カーブスマガジンNO.75を頂きました。日本カーブス20周年との事おめでとうございます。 ふと私は今年カーブス15周年になるな、何か記念に投稿してみようか、などと思いたちまし
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佳作
「仕事と海外旅行とカーブスと。」
志津江様(70歳)  カーブスイオン津山(カーブス歴:13年8ヵ月)
気持ち前向き 糖尿病 70代 岡山県
私はカーブス津山店、メンバーナンバー2番です。 13年前にカーブス津山店ができたときの、最初に入ったメンバーです。ここまで長く続けられたのは、正直何だったのだろうと考えても、あまり、思い当たりません
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佳作
「涙の出会い」
恵子様(83歳)  カーブス表町(カーブス歴:7年10ヵ月)
ひざ痛 腰痛 80代 岡山県
 主人はサラリーマンだったが、退職したら岡山の桃作りをするよ!!すぐ退職したら、桃がちぎれるように。そう「桃、栗3年だから...」3年前から準備をしていた。家の周りは、桃作りの方達ばかりで、ちょうど今
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佳作
「「きょういく」と「きょうよう」」
千春様(64歳)  カーブス庭瀬(カーブス歴:12年11ヵ月)
コーチとの関係 ストレス解消 介護 大切な人の死 脚の痛み 術後・けが回復 60代 岡山県
 五十歳の時、十年通っていたジムが閉鎖されてカーブスに入会して十三年過ぎた。 入会時は整形外科の医院で看護師として働いていた。木曜日と土曜日は半日勤務だから通えると思っていた。だが、半日勤務が十三時や
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佳作
「明日を元気に生きる」
哲子様(77歳)  カーブス真備ニシナ(カーブス歴:9年3ヵ月)
体力がついた 脳卒中 70代 岡山県
 77年生きた中でカーブスを続けられる事が、私にとって最も大切な事です。 おかげ様で足腰もいたくなく、車で週三日は行くようにしています。思い返すと、過去にはいっぱいいろいろとありました。60才時、くも
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佳作
「継続は力なり」
敬子様(86歳)  カーブス早島(カーブス歴:7年11ヵ月)
体重減 友達が増えた 80代 岡山県
 大切にしている言葉です。 カーブス歴8年目に入ります。入会時は55kgありました。今は43kg、10kg以上やせました。週3回必ずカーブスに通った成果だと思います。 コーチがいつも(よくこられました
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佳作
「続けて良かった!!」
虹様(76歳)  カーブス赤磐山陽(カーブス歴:10年7ヵ月)
たんぱく質意識 コーチとの関係 免疫力アップ 気持ち前向き 筋力がついた 70代 岡山県
 二〇十五年九月九日、ついに我町赤磐市にカーブスの店舗が誕生しました。 私は運動が好きなので初日開店間際の時間でしたが恐る恐るドアを開けて中を覗いてみました。中からベテランのコーチが気持ち良く入室させ
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佳作
「84才の生きがい」
CoMiちゃん様(84歳)  カーブス表町(カーブス歴:12年11ヵ月)
友達が増えた 大切な人の死 80代 岡山県
 合い言葉「迷ったら行く〜」の店長の明るい声に送られて今日もカーブスを後にする。  私84歳、10ヶ月前に中部地方A県から中国地方O県に移住してきました。長年連れ添った相棒と死の別れで絶望の中、娘の嫁
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佳作
「「継続は力なり」カーブスと共に生きていく」
嘉代子様(80歳)  カーブス庭瀬(カーブス歴:13年11ヵ月)
たんぱく質意識 コーチとの関係 夢への挑戦 大切な人の死 気持ち前向き 80代 岡山県
 2026年まさに年明け早々に悲しいできごとがありました。80歳の私の心身が痛みます。 一月一日、山陽新聞片隅に「76歳女性不明」の記事。顔写真に目が釘付け、昔絵手紙講座で仲良くしていたあの彼女、びっ
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佳作
「ゴールドカードは筋メダル」
啓子様(71歳)  カーブス岡山雄町(カーブス歴:5年6ヵ月)
ひざ痛 気持ち前向き 肩の痛み 70代 岡山県
 先月、カーブスのカードがゴールドになった。ミラノ・コルティナ冬季オリンピック競技で日本選手達の金メダルに感激感動をもらい、その中でのゴールドカード授受は私にとって眩しいものに思えた。 この5年間は、
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佳作
「今日もコーチとともに」
ししにく様(61歳)  カーブスマルナカ平井(カーブス歴:2年6ヵ月)
コーチとの関係 気持ち前向き 筋力がついた 60代 岡山県
 「洋子さん。なんだか、背中が力強くなりましたね。」  ・・ワークアウトを始めようとしたとき、コーチから、こう、声を掛けられました。カーブスに通い始めて2年と少し。ぱっと見てわかるほどの成果はあらわ
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