カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

ぎっくり腰の記事一覧

入賞
「メタボ予備軍からの帰還」
ムーミン&スナフキン様(62歳)  カーブスヤマナカ新舞子(カーブス歴:0年6ヵ月)
ぎっくり腰 コーチとの関係 健康数値の改善 血圧 60代 愛知県
 二十代のころは、体を動かすことが好きで仕事の帰りには、ジャズダンスやアクアビクスなどちょっとお洒落な響きのある習い事に精を出していました。しかし、結婚をして子どもが生まれ忙しい生活の中では、時間に追
エッセイを読む
入賞
「行くまでがおっくう だけど結果達成感」
玲子様(60歳)  カーブス高崎富岡(カーブス歴:2年7ヵ月)
ぎっくり腰 コーチとの関係 介護 体温アップ 大切な人の死 筋力がついた 60代 群馬県
 私、運動がキライなんです。  でも重い腰を上げてカーブスへ行くと、コーチ達が「来れましたね!」と私を褒めてくれるんです。今年還暦、人から褒められるなんて、ほとんどないから嬉しくなってしまいます。俄然
エッセイを読む
佳作
「あれから10年 そしてこれからの10年へ」
みよ子様(76歳)  カーブスゆみ~る鎌取(カーブス歴:10年10ヵ月)
ぎっくり腰 体力がついた 体温アップ 体重減 70代 千葉県
 みよ子さん 10年目のプラチナカードおめでとう! コーチから渡された10と書かれた白いカード。 そのカードは、とても眩しく誇らしくもありました。 あれから10年。もう10年の歳月が、流れていまし
エッセイを読む
佳作
「第二の居場所 支えに感謝」
野菜大好き様(50歳)  カーブス浜松芳川(カーブス歴:4年10ヵ月)
ぎっくり腰 コーチとの関係 体重減 友達が増えた 肩こり 腰痛 50代 静岡県
 私は毎日野菜ソムリエとして仕事をしています。講座を開く時にお客様へいつもお伝えしていることがあります。それは野菜を健康的に食べることだけではなく、毎日の食事・運動・睡眠が大切であるということです。
エッセイを読む
佳作
「続けることで自信を育ててもらってます」
紀子様(68歳)  カーブス松阪オークワ(カーブス歴:5年7ヵ月)
おうちでカーブス ぎっくり腰 リハビリ 体力がついた 大切な人の死 筋力がついた 肩の痛み 術後・けが回復 60代 三重県
 カーブスは筋続永年5年でゴールドカードが頂けます。私も早いもので今年ゴールドカードになり感慨無量で眺めていると、先輩のHちゃんが「次は10年を目指して銀やなぁ〜」ゴールドの次はシルバー?「間違えた、
エッセイを読む
2026年の他の作品を読む

カーブスって
どんなところ?

カーブスについて詳しくご説明します