今から七年くらい前、体をひねった時に右半身にピキッと痛みが走りました。その時は「痛!」と思っただけで何もせず様子を見ていたら、日に日に右腕が動かしにくくなって、いつのまにか日常生活でも不自由な事が増えていきました。洗濯物が干せなかったり、ブラジャーのホックが留められなかったり、ささいな事ですがストレスでした。でもそのうち治るだろうとひたすら様子を見ていたのです。
ある時、スーパーで整体院が出張で施術してくれるコーナーがあったので、軽い気持ちで話してみたら「それは多分五十肩ですよ」とのこと。これが噂の五十肩なのかとショックを受け、その整体院に通う事にしました。整体術と鍼治療を週二回受けて、どんどんお金が飛んでいくのですが症状はあまり変わりませんでした。
このままではダメかもと家でも動画を観ながら体操を始めました。ぶらさがり健康器も購入し、自分なりになんとかしようともがいていました。けれども中々良くならなかったので、とうとう整形外科を受診し、整体を止めて週に二回リハビリを受ける事になりました。
その頃、カーブスからDMが届き体験に行きました。片足立ちが一回もできず、上半身がダメダメなのに下半身もかとガッカリして、その場で入会を決めました。
カーブスではできないマシンが二つありました。私よりずっと年上であろう人がスイスイと動かしているのに、私の右腕には力が入らないのです。ストレッチもお手本のようにはできなくて情けなかったです。
でもほぼ毎日カーブスに通ってコーチに励ましてもらっているうちに少しずつ右腕が動きだしたのです。
二ヶ月経った頃にはどのマシンもストレッチもできるようになりました。リハビリの先生が「もう大丈夫。終了です。カーブスってすごいですね」と驚いていました。
入会してから六年経ちました。今でも時々体に痛みを感じる事はありますが、カーブスに通っているといつのまにか治っているんです。
五十肩になって色んな事を試してきましたが今でも続いているのはカーブスのみです。これからも筋肉をつけて健康でいたいです。
入賞
「私の五十肩体験記」
カーブスって
どんな運動?