先日コーチに呼び止められて「これ届いてるよ！おめでとう」と言われ受け取ったゴールドカード！なんでも入会から5年経ったそうで頂けたようです。他の人には大したことないことかもしれないけど、飽き性で普段なんでも継続しない私にとっては、すでにそれだけで自分自身の大きなVICTORYです！
というのも以前他のスポーツクラブに会員登録していたこともあったのですが、白状しますとコーチも特にいなくて一人で黙々と？トレーニングすることに対してだんだん出不精になり、ひと月に行くのが２回、良くて３回、寒いし、めんどくさいし、と誰にも聞かれてないけど一人言い訳をし、やがて行くのが月１回になり、そのうちとうとう全然行かなくなり会費がそもそももったいない、行かない、ということでやめてしまい自己嫌悪、というこの負の連鎖が一度ならず繰り返してきたように思います。
それに比べてカーブスは１回30分なので、気楽に会社帰りに寄れるししばらく行けないことがあっても難なく？自分のペースでまた再びトレーニングに無理なく戻れるので、トレーニングもしんどくなく今まで苦にならずに続けてこれたんだと思います。
トレーニングの器具や床などもコーチが毎日拭いたりローラーで掃除してくれているので毎回気持ちよく使えています。それも継続できた大きな理由だと思います。やはり清潔感がなければ気分も上がりませんし私みたいな人は行く気がおこらないと思います。
またいつも元気なお声で声掛けいただけるので、たとえ仕事で心配事などあってもそれで気持ちも切り替えるモチベーションになるので本当にありがたいと思っています。
他の皆さんのように見た目などすごい成果は出てない自分ですが、おかげ様で冷え性も大幅に改善、肩こりも以前ほどきにならなくなり、カーブスに来るようになってほんとによかったなと思っています。これからも細く長く日々の健康に気を付けて継続できたらなと思っています。よろしくお願いします！