人生百歳時代ですね
カーブスに入会したのは五年前です。
娘が大阪市内で通ってました。その教室に白髪の老人が居ました。待てよ、お母さんも入会出来るかも、一緒に行きました。私は断られると思ってたので、黙って娘の後についてました。
娘が一生懸命説明を聞いてくれました。スタッフさんが優しくて、親切な方でした。老後に筋肉を増やす事等、知ろうとも考えませんでした。
夫が丁度他界したすぐ後でしたからか淋しい顔をしてたのでしょうネ。
今も、娘が会費は払ってくれてます。
カーブスの作った方の話を知り、私は考えも少し変わりました。
さて、話は別になりますが、私は毎朝、五時に家を出て、二十分位に花園公園があります。その中で、体操をする、七時に家に帰る。
この方達も、若者です。私だけが老人です。おしゃべり(始まる前の少しの間)が楽しく、元気です。
雨の後は濡れてます。進んで手すりを拭きます(ボランティアのつもり)。今の一人生活、自立出来てますヨ。
カーブスの後ならランチ、お出かけも約束する、断れます。
家の者は猫背がましになったと言ってくれます(これはちょっとネ、)嬉しい限り。歩巾も広く歩けてます。休んでた趣味がやれてます。
最後に、七月四日で九十歳になります。病気知らずの私です。カーブスのお陰ですワ。ありがとうございます。
佳作
「人生百歳時代です」
カーブスって
どんな運動?