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カーブスエッセイ大賞2020結果発表
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入賞
「顔馴染み、カーブスの輪！」
由巳子様(54歳) カーブスイオンタウン田主丸(カーブス歴：1年)
ちょうど1年前の4月のこと。新聞広告の中の「女性だけの30分健康教室」のチラシに目が止まりました。 運動せんといかん・・・とは、分かっているものの、とにかく運動は苦手だし嫌いな私。んっ？でも「たっ
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「カーブス通い談」
しづ子様(70歳) カーブスアクロスプラザ田子西(カーブス歴：2年10ヵ月)
カーブスに通い始めてまもなく三年になります。10年前に定年退職して趣味を楽しんでましたが、三年前に自宅の階段から落下して救急車で入院して（圧迫骨折約一ケ月）、三ケ月の自宅療養は不本意な生活でした。
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「数度の骨折、カーブスで復活」
秀子様(78歳) カーブス三ノ輪橋(カーブス歴：11ヵ月)
2019年のある日マンションのエントランスで出会った女性に「あなたは杖を突いてヨロヨロ歩いていたのに最近元気になりましたね。どうしたの」と言われました。彼女も最近足が痛くなった、と話してくれましたから
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「悪魔のコロナと救世主カーブス」
暁美様(66歳) カーブス仙台長町(カーブス歴：7年)
1枚の小さなチラシがポストに入っていた。 カーブス新規openのお知らせであった。60歳になった私は、何か新たに始めたいと思っていた。元々運動は得意ではない。 それでも、店をたずねてみることにした。
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「小さな変化を楽しみながら 自身と向き合えるカーブス」
康子様(57歳) カーブスイオンモール佐野新都市(カーブス歴：2年9ヵ月)
【腰痛～手術後にカーブスに出会う】 カーブスに通い始めて、間もなく3年になります。入会のきっかけは「腰痛」。 私は、52歳の時に腰椎滑り症の手術をしました。この先孫が出来ても「腰が痛くて抱っこ出来無い
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「カーブスに通っていてよかったと思った瞬間」
セツ子様(88歳) カーブス牛久中央(カーブス歴：10年11ヵ月)
（一） 私が七十七歳だった十年前、近所の友人とカーブスに入会しました。 当時私は夫を亡くして五年、一人暮らしをしていました。それに、数年前から腰に違和感があり、歩行困難になることもしばしばでした。
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「私がカーブスを続ける理由」
グリーン坂本様(68歳) カーブス浪館泉川(カーブス歴：4年9ヵ月)
令和2年の始まり～です。 私はカーブスさんに入会して、約5年になります。カーブスさんを続ける理由としては、長～い人生に於いてまず、「健康」と「体力」と「筋肉」をつけること、そして「人」と会話ができ
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「私がカーブスを続ける理由」
ぴょんこ様(64歳) カーブス鹿島ピオ(カーブス歴：8年)
私が通うカーブス鹿島が2012年3月にオープンし丸7年が経過し、新たな8年に入りました。 私は3月24日に入会し935日となったことに今更ながら、ここまでよく続けてこられたなと感慨深いものがあります。
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「スポーツ苦手意識を変えたカーブス」
つや☆ひかる様(48歳) カーブスヤマダストアー朝霧(カーブス歴：4ヵ月)
昨今のコロナウィルス騒動が、閉鎖空間・人の集まる場所へ出向くことへの自粛を促し、ライブハウスやカラオケに行くこと同様、ジムへの参加にも冷やかな白い目を向けていることは、昨年11月より始めて間もないカー
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「ハッピーの伝道師」
和美様(50歳) カーブスサンシャイン高知瀬戸(カーブス歴：0年4ヵ月)
四年前の七月十一日、後数時間で夜勤が終わる。その瞬間、ピキッと云う衝撃と共に激痛が走った。少し動こうとするだけで容赦なくそれは襲ってくる。 やっとの思いでMRIを撮ると、数年前に指摘されていた腰の
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「カーブスで家族も健康」
貴美子様(58歳) カーブスミップル宮津(カーブス歴：1年)
カーブス会員になり、一年を迎えた。 カーブスに通っていた母から、何度も入会を進められていた。 「体験おいでよ。」「いや。」 「膝の痛いのも絶対に治るよ。」「通う時間もお金もない。」 こんなやりとりを繰
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「頚椎症筋委縮とうつ病を乗り越えて」
啓子様(55歳) カーブス中河原駅前(カーブス歴：3年8ヵ月)
50歳を目前にした頃、父を亡くしました。離れて暮らしていて看病もできず、駆けつけた時にはすでに意識もありませんでした。 後悔とショックからうつ病を発症し、２年間はほぼ寝たきりの様な引きこもり生活。
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「コロナウイルスにも負けません」
勝子様(78歳) カーブス平野西コノミヤ(カーブス歴：3年11ヵ月)
実母と主人の母は共に戦後を、生きぬいてきて、共に90才半ばまで、生きました。義母は75才で両膝の手術し、実母は85才で寝たきりになりました。 共に80才以後は、本人達も、家族共々大変でした。二人の母の
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「カーブスでの様々な出逢いありがとう」
節子様(59歳) カーブス笠舞(カーブス歴：5年1ヵ月)
「キャー痛い！！」カーブスに通う前は我が家の玄関の段差を踏みはずしては足首を骨折したり、社会体育大会でもほんの少し走ってはころび、手の平を地面についただけで親指のつけ根のあたりにヒビが入るという様な
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「カーブスと私」
典子様(71歳) カーブス浪館泉川(カーブス歴：4年9ヵ月)
今年の冬は極端に雪が少なく、北国青森の春の訪れも早く桜の開花を待つばかりの、良い季節となりました。 世界ではコロナウィルスの感染拡大で、たいへんな事になっています。当カーブスでも、万全の感染防止対策
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「私は１にも２にもカーブス１本です」
智子様(72歳) カーブス水戸備前町(カーブス歴：3年11ヵ月)
かつては、カーブスってどんなところ？ ある人にきかれて分からなかった私、今はそれなりに「どうぞ！女性だけで良い所ですよ。」と言える自分がいるのです。 毎日仕事の前後に通っていますが、この1年間は担当
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「私がカーブスを続ける理由」
尚美様(79歳) カーブス札幌清田(カーブス歴：5年7ヵ月)
私とカーブスとの出会いは5年程前になります。 私は運動不足のせいか少し体重が増えて、「お腹のぽっこり」も気になります。 挙句の果てに、段差でつまずき膝に痛みを感じて病院に通ってリハビリを受けることに.
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「カーブスに通ったお陰で手術をしなくても良くなりました」
惠子様(73歳) カーブス逆瀬川駅前(カーブス歴：6年)
私は長年「脊柱管狭窄症」で悩み、スーパーに買物に行ってもカートを押しながら買物をしてて、右足が痺れて感覚が無くなり自分の足が棒見たいになり、暫く休むと元通りになりますが、夜寝てても右足の痺れが来て寝れ
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「私がカーブスを続ける理由」
輝代様(77歳) カーブスイオン築港(カーブス歴：7年8ヵ月)
私がカーブスを続ける理由は、それは老々介護になるのではと思い、その時のために、体を鍛えておかないと思い、いざと言う時のために備えていきたいです。 三人の娘がいますが皆結婚をして、家を出ましたので今は主
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「筋トレがんばろう ー そして元気に楽しく暮らしたい」
博子様(83歳) カーブス熊本水道町(カーブス歴：6年)
六年前、夫に先立たれ、子供は関東在住、ひとり暮らしになった私は、人に迷惑かけずきちんと生活しようと決心しました。当時、隣にある町内公民館で日舞を習っていましたが、スポーツも何かやってみるのもいいので
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「継続は力なり」
さわみ様(68歳) カーブス阿南アピカ(カーブス歴：4年4ヵ月)
3年前の3月の事です。 "痛！膝の関節が外れた"と一瞬思ったのです。急に立ち上がろうとした時、左膝に激痛が走り立ち上がる事も座る事も出来ないまま、中腰の姿勢でジッと我慢する他にありませんでした。暫くし
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「未来への挑戦」
広子様(54歳) カーブス名寄(カーブス歴：0年11ヵ月)
初めまして。私は去年5月からカーブスに入会しました。 今、思えば、入会案内で声を掛けられた事もあったなぁ～。その時は、他人事のように思っていた自分がいました。 私は20代の頃、バトミントンで前十字靭帯
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「カーブスに通ってよかった」
ゆうこ・Ｔ様(69歳) カーブスイオン登別(カーブス歴：9年10ヵ月)
小学生のころ、体育は2だった。5段階評価である。他の成績は5か4がほとんどで、学校へ行くのは楽しかった。 ある日、難問にぶつかる。体育だ。鉄棒の逆上がりができなかった。子供にだってプライドがある。
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「カーブスを通して変わった私の毎日」
富美子様(71歳) カーブスダイエー桂南(カーブス歴：1年5ヵ月)
カーブスに通い初めて1年4ヵ月です。。 丁度落ち葉の舞い散る日々、仲の良かった友人の一人が大阪に引っ越したので落ち葉のごとく寂しい気持ちと右膝の痛みに少し不安を抱きつつあるときにカーブスの優しい人に引
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「カーブスに通っていてよかったと思った瞬間」
信子様(74歳) カーブス盛岡本宮サンデー(カーブス歴：9年6ヵ月)
立春の朝、散らつく雪の中犬の散歩に出かけました。道路の水溜りは氷りつき、ちらつく雪でおおわれていました。その路上での事、犬が何かの気配を感じて急に走り出したのです。 その時、まさにその時、私はその勢い
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「カーブスで発見"私のドクター"」
竹子様(88歳) カーブス内灘大根布(カーブス歴：2年5ヵ月)
カーブスに入会してあっという間に二年と五ヶ月が経ちました。 月十二回以上の出席を目標に筋トレを続けたところ嬉しいことに長い間苦しい思いをしていた足の裏のシビレが消えたことです。また膝の関節の痛みも
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「変形性ひざ関節症と筋トレ」
優子様(64歳) カーブス磯路桜通り(カーブス歴：1年6ヵ月)
カーブスに入会して1年6ヶ月になりました。 62才からのスタートです。 50代の頃の私は、元気一杯で大阪から近江八幡まで移動JRの階段を重たい荷物を持ち、毎月行ったり来たりしていました。 ところが
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「笑顔とありがとう！！」
正江様(50歳) カーブス佐波玉村(カーブス歴：1年3ヵ月)
◆カーブスに、入会してよかったことは、たくさんあります。 冷えがよくなったこと、腰も痛くないし、20年来の肩こりも、気付いたら、なくなっていたし、冬でも水が飲めるようになったとか。疲れにくくなったり、
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「カーブスは私の生活の一部」
美紀様(57歳) カーブス雪が谷(カーブス歴：2年10ヵ月)
「痛い！」六年前、五十一歳の時、就寝中に突然腰に激痛が走り、目が覚めました。三十秒程痛みが続き、やがて収まりましたが、朝起きると腰が重く、すぐには立ち上がることができませんでした。このような事は初め
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「脱 小太りのおばさん」
雪魚様(62歳) カーブス高崎群馬町(カーブス歴：4年10ヵ月)
私は62歳。コンビニの店員歴26年。 ある時、店長が私に言ってきた。お客様が私の事を指すのに「小太りのメガネかけたおばさん」って・・・『小太り？！』私は自分の事を中肉中背だと思っていたのだ（自分都合
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「脊柱管狭窄症」
光子様(82歳) カーブス鶴ヶ峰(カーブス歴：6年8ヵ月)
七十代になった頃より腰痛に悩む日々が続き整形を受診したところ腰部脊柱管狭窄症との診断でした。七十七才の時でした。この私がまさか？どうして？と正に晴天の霹靂でした。六十才の定年まで公務員としてその道一筋
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「私がカーブスを続ける理由」
勝子様(82歳) カーブス野田阪神(カーブス歴：11年4ヵ月)
以前に勤めていた病院でボランティアをしていた時に、素敵な体型をした友人に出会いました。色々お話しを聞いてみますと、カーブスに通っているとの事で早速その日の午後に紹介していただき入会しました。それは「
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「筋トレをして良かったこと」
八重子様(82歳) カーブス西ヶ原(カーブス歴：1年9ヵ月)
80才の私は主人に先だたれて独りになりひとときは何もする元気が無く家にこもる生活をしておりました。 或る時新聞にカーブスさんの宣伝が大きくのっておりました。 それを見て80才では無理と思いました
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「私が「カーブスを続ける理由」」
市村 きなよ様(42歳) カーブスキョーエイ石井(カーブス歴：2年5ヵ月)
私がカーブスに入会して二年と三ヵ月が過ぎようとしています。前回は自分で今までしてきた体験を書いてエッセイ大賞に応募しました。 最初の頃は週に五～六日は通っていました。ところが新しい仕事も決まり、週
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「前へ前へ進んでいこう」
智子様(61歳) カーブス河内国分(カーブス歴：0年6ヵ月)
年と共に体力、筋力が、おちてきて、カーブスに通って5か月が経ちました。 約30年間仕事続けてきましたがギックリ腰に2回、座骨神経痛になったりで、結局仕事やめることになり、こんなはずじゃなかったのに
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「カーブス通っていてよかったと思った瞬間」
カコ様(81歳) カーブス大津萱野浦(カーブス歴：4年7ヵ月)
カーブスに通いはじめて3年。夏、バイクで買い物から帰る途中、見通しの悪い髙架下T字路から自転車に飛び出され、アッ危ない！と思った途端バイク転倒と同時に意識を失い、救急車で運ばれ、病院のベッドで気付き、
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「私に元気を与えてくれた教室（カーブス）」
千代子様(79歳) カーブス寝屋川緑町(カーブス歴：6年7ヵ月)
私がカーブスに通いはじめて、思い返せば八年近くになります。 七ヶ月余りの入退院の闘病生活のくり返し、体力、気力も無く、精神的に落ち込む日々を過ごしていました。 ある夏の終わりの暑い日、買物の帰りにカー
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「カーブスに出会えて良かった！」
貞子様(72歳) カーブス長崎住吉(カーブス歴：3年7ヵ月)
四年前、愛犬と夫を亡くしパートの仕事も辞め、何となく空虚な生活を送っていた頃、友人にしきりにプールの誘いがあったのですが、何か水着に着替えるのが億劫に感じてました。ある日カーブスのチラシに目が留まり
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「カーブスの仲間たちと」
光子様(70歳) カーブスいりなか(カーブス歴：13年7ヵ月)
「あなたはどうしてカーブスに通っていらっしゃるの？」年上の友人にランチをしながら聞きました。「小さな箒で腰をかがめて庭を掃いてたら、だんだんえらくなって湿布をいつも張ってたの。それでカーブスに週1～2
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