カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

免疫力アップの記事一覧

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「2021年度私がカーブスを続ける理由ベスト3」
まゆみ様(66歳)  カーブスよねや横手ハッピータウン(カーブス歴:5年9ヵ月)
体力がついた 免疫力アップ 姿勢改善 筋力がついた 60代 秋田県
 私がカーブスを続ける理由、それは数多ありますが、昨年度に於けるベスト3を、ここに掲げたいと思います。  5年間を通して心身共に健やかに仕事と家事を両立させることが出来たこと。 昨年、45年間勤
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「子宮頸がんと向きあって」
雪魚様(64歳)  カーブス高崎群馬町(カーブス歴:5年10ヵ月)
その他がん コーチとの関係 免疫力アップ 友達が増えた 夢への挑戦 気持ち前向き 60代 群馬県
 とうとう私にもその時がきたか......  2021年6月に受けた人間ドックの子宮頚がんの検査で"要再検"の文字。    同時にピロリ菌の除去もしなければいけない。コロナのワクチンも受けなくてはいけ
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「辛かった人生 苦労したからこそ見つけられる道がある」
ちか様(19歳)  カーブス藤三広(カーブス歴:1年8ヵ月)
うつ コーチとの関係 サイズダウン(引き締め) 体力がついた 免疫力アップ 気持ち前向き 筋力がついた 術後・けが回復 10代 広島県
 私がカーブスに入会したのは二〇二〇年、高校生の夏でした。カーブスに入会する一ヵ月前、腸の手術をし、その後も体調が優れず体重も一気に減少し、学校へ行くことも困難でした。  その為、家で過ごす日が増え体
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「カーブスに感謝」
千惠子様(83歳)  カーブスイオンスタイル東神奈川(カーブス歴:7年4ヵ月)
コーチとの関係 介護 体力がついた 免疫力アップ 気持ち前向き 80代 神奈川県
 姉は八十六才、私は八十三才です。姉は五年程前から認知症が始まりました。姉は熱海の最高級のホームに一人で住んでいました。  そのホームは景色が良く、空気がきれいで、お風呂は大浴場、温泉で、お食事も美味
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「私がカーブスを続ける理由」
武美子様(81歳)  カーブスマックスバリュ熱海(カーブス歴:10年9ヵ月)
免疫力アップ 友達が増えた 大切な人の死 気持ち前向き 80代 静岡県
 私にとってカーブスは第2の家となりました。オープンする前の待ち時間はメンバーさんとの多種多様なお話が出来ますし、メンバーさんの元気が私の元気となります。コーチも常に元気ですから、こちらも楽しくなりま
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「自己流の運動よりカーブス」
まあちゃん様(71歳)  カーブス小山犬塚(カーブス歴:6年9ヵ月)
ひざ痛 コーチとの関係 免疫力アップ 友達が増えた 気持ち前向き 筋力がついた 肩の痛み 70代 栃木県
 何があってもカーブスへ   呑んだら 食べたら   迷ったら 困ったら   寒くても 暑くてもカーブスへと壁に貼ってあります。    朝起きて、布団の上で寝たままストレッチ。検温、血圧を計り一日の始
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「カーブスで心も身体もリフレッシュ!」
マーガレット様(68歳)  カーブス桐生中央(カーブス歴:11年11ヵ月)
コーチとの関係 ストレス解消 体温アップ 便通がよくなった 免疫力アップ 友達が増えた 気持ち前向き 脚の痛み 60代 群馬県
 今日も私は気持ち良く汗を流しながらマシンを動かして来ました。カーブスには週に3回くらい通っていますが、早いもので入会してもう12年もなります。    私がカーブスを始めた理由は2ツありました。1ツは
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「皆にとって一番楽しくいられる、元気にしてくれるカーブス」
敬子様(70歳)  カーブス国分寺駅前(カーブス歴:5年0ヵ月)
コーチとの関係 サイズダウン(引き締め) 体力がついた 免疫力アップ 友達が増えた 大切な人の死 筋力がついた 70代 東京都
 田舎に産まれ、小さい頃から母の手伝いばかりしていました。  その頃、一番つらかった事は、夜の水くみ。家から井戸まで15分位の所にあったので、毎日のように、水くみ。夜行かないと、水が井戸にたまらないの
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佳作
「カーブスと私」
サチ子様(78歳)  カーブスなかもず(カーブス歴:4年)
たんぱく質意識 免疫力アップ 気持ち前向き 70代 大阪府
一月、カーブスの教室の壁に、コーチの振り袖姿の写真が貼られていた。 眼が釘ずけになり、しばらく見とれていた。他人の私までも、こんなに華やいだ気持になれる。御両親はどんな気持だろう。ましてや男親は、と想
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佳作
「カーブスの回し者のように、筋トレの大事さを宣伝!!」
アミちゃん様(52歳)  カーブス扇町(カーブス歴:5年2ヵ月)
サイズダウン(引き締め) 体重減 免疫力アップ 気持ち前向き 50代 香川県
 2017年2月にカーブスに入会して、5年2ヶ月が過ぎた。志事が立て込んでいる時は週に1~2回通うのがやっとだが、余裕のある時は毎日通っている。フリーランスの臨床心理士なので毎日違う職場で働いており、
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佳作
「普通が一番!!」
和子様(70歳)  カーブスイオン熊谷(カーブス歴:7年10ヵ月)
ひざ痛 免疫力アップ 70代 埼玉県
 8年前のある朝、膝が痛くて、階段からやっと降りて朝ごはんの支度。私、もう歩けなくなっちゃう?あわてて、近所の整形外科に。先生に「膝に水がたまってます。抜きましょう。」と言われ、びっくり。  「毎日3
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佳作
「カーブスを始め、続ける理由」
恵子様(65歳)  カーブス千曲(カーブス歴:5年10ヵ月)
介護 免疫力アップ 60代 長野県
 私はあと数ヶ月でカーブス入会満5年になります。毎月10回前後続けられて健康維持につながっていると感じています。163cm、50kgの私は数値的に大きな変化は期待できないけれど、何より一切風邪をひかな
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