カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

福島県の記事一覧

入賞
「わたしとカーブスの出会い」
石澤菫子様(66歳)  カーブス八山田(カーブス歴:7年0ヵ月)
コーチとの関係 気持ち前向き 肩の痛み 薬が減った 60代 福島県
 二〇〇五年 一月始め頃自分自身の体調がおかしくなって行くのがわかりました。肩凝りがひどく脇下も痛くなり、朝起床時には覚醒はするけど、身体が硬直して指先からゆっくり動かさないと動けない状態になりました
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入賞
「マリコさんの孤独から脱出」
マリコ様(53歳)  カーブス福島駅西口パワーシティピボット(カーブス歴:9ヵ月)
サイズダウン(引き締め) 気持ち前向き 50代 福島県
「誰かとしゃべりたい!」私の心は叫んでいた。寂しくて空しくて...この孤独とどう向き合っていったらいいか分からない。  遠い世界だったコロナウイルスの脅威。それがいつの間にか大都市の東京、そして福島に
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佳作
「カーブスで学ぶ豆知識」
栄美子様(53歳)  カーブス福島南中央(カーブス歴:13年7ヵ月)
コーチとの関係 気持ち前向き 50代 福島県
 全国のカーブス教室に共通なことかもしれませんが、ワークアウトの輪の真ん中に、コーチが日替わりで紹介している「豆知識の小さな黒板」が、私は大好きです。 例えば、1月の1週目は「体脂肪は冬の方が燃焼しや
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