3月22日、カーブスは、お休み。ウォーキングは、小中学校のまわりを3周。タンポポやスミレ、ふきのとう。春を見つけて、気分は、ルンルン。買い物をして帰宅すると、歩数は、9514歩。自宅から、カーブス往復と同じくらい。夫も、ほぼ毎日ウォーキングしている。良い意味で、夫婦の競い合い。
　定年退職後の春、2017年に、カーブス群馬中之条が開設。夫の勧めで、入会。行きつけの床屋の奥様が、カーブスで生き生き、されているからと。
　60歳で入会し、現在69歳。週3回、何となく通っていました。カブ友ができ、アプリでみんなの投稿をみて、カーブスの意義を考えるようになりました。最近は、カーブス優先で、行ける時は、毎日のように行っています。主に国道を通りますが、目についた菜の花を摘んだり、くるみを拾ったり、楽しみです。1年程前までは、車で行っていましたが、歩く速さが遅くなったような気がして、ウォーキングを心がけるようになりました。
　
　私が、カーブスを大切に思う気持は、まず前向きな心を持てることです。起床して、一日の予定を考えます。カーブスは、午前10時半スタートを目標にしています。家事をすませ、ウォーキング開始。カーブス前後に、他の用事を入れます。郵便局に行ってから、帰り道に好みのお弁当買ったり、図書館に行ったり、車を使う日は、カーブスを素通りしない。ストレッチに時間をかける日、急ぐ日、バリエーションあれこれ。
　ＷＯ中に、頭の中は、めぐります。知りあいの方に、アイコンタクト。ちょっとしたおしゃべり。カーブスファッションも大切。私は、手芸が大好きなので、カブ友さんのバッグ、チュニック、パンツ、ペットボトルカバーに、目がとまります。

　日々の投稿で、お母様とＣＶに通ってらっしゃる方がうらやましい。亡き母は、現在の私の生活をみて、何と言ってくれるでしょうか。1956年12月27日、未熟児で産まれました。幼稚園の時のお便りがありました。「智ちゃんは、いつもニコニコして、私に何んでもお話をしてくれます。でも、お仕事や絵を書く時になると、皆んながすんでも、まだ半分しか出来ません。」と、先生から。小学校入学して、初めての登校日。ランドセルに教科書を入れ、玄関に座わり、くつをはいたら、後ろに倒れて起き上がれなくなった。一人っ子で、母も相当心配したと思います。父は公務員、母は和服の仕立て業。両親は、祖父母の牛乳販売業も手伝っていました。私は、運動神経が悪く、自転車に乗れるようになるのも、時間がかかりました。
　幼い頃の私の遊びは、糸や針でした。母が作ってくれるシジミの貝がらを布で包んだもの等をまねて、作っていました。足踏みミシンの車がまわるのを眺めたり、それが、将来の仕事へ繋がりました。
　手仕事が大好きで、高校の家庭科教師になりました。現役時代の楽しい思い出も沢山あります。群馬県立長野原高等学校では、家庭科関係の生活部顧問として、各種料理コンクールに応募したり、長野県諏訪市の原田泰治美術館の絵画キルトコンクールに応募して、各種の賞をいただき、楽しいひとときをすごしました。地域の方々と、カブ友として、おつきあいさせていただいております。

　現在は、カブ友そしてママ友からの依頼で着物リメイク教室を開いています。家庭で眠っている和服や布類で、チュニック、パンツ、バッグ等を作っています。おしゃべりしながら、作品作り。
　白いシャツの背中に、キティちゃんのアップリケをしました。完成させて、ＷＯしたいです。キティちゃんシャツを着て、ＷＯしたら、カブ友は、誉めてくれるでしょうか。
　今日は、渋川市の編み物教室へ。帰宅の途中、ＣＶへ。夫の縮んだセーターに、かぎ針で編んだモチーフを付けたのを着ていたら、誉められ、うれしかった。

　私は、カーブスは、皆さんが個々のペースで楽しめたら、最高だと思います。投稿も個性があふれて、楽しく拝見しています。様々な方々が読んで、気になるような事は、書かず、よかったこと、楽しくなるように、工夫しましょう。
　だって、私達はカブ友。ゆる～く、楽しくつながった仲間なのですから。縁あって、カーブスという場所に巡りあえた私は、幸せです。長く継続することで、楽しさは、広がってゆきます。カーブスに参加して、もうすぐ10年になります。店長さんに聞いたら、プラチナカードになるとのこと。なんとなく、参加して、年を経ると、気持に変化が、生じてきました。どんどん、筋トレが楽しくなってくるんです。その過程は、自分の頭の中に湧いてきます。私は、カーブスマジックと名付けたい。決して大げさではありません。どんどん、心の中に湧いて来るんです。
　だって、一昔前の高齢の女性より、ずっとずっと幸せです。老化は止められないけど、筋トレすることで、幸せな気持になれるのです。誰しも、同じではないけれど、物事を幸せに考えられるなんて、なんて幸せなことでしょう。
　縁あって、お誘いした方。笑顔の時が多くなり、お知り合いも増えたように思います。私自身、お誘いして良かったと実感しています。まさに、筋トレマジックです。
　自分自身の心の中の、カーブスマジックを広げましょう。私は、筋トレして、幸せになれるんだという気持が大切。押しつけではなく、自分の力で創り出す、カーブスマジック。

　今日、店長さんに確認したら、もう少しでカーブス入会して、10年になり、プラチナカードを頂けるとのこと。年月の過ぎるのは、早いです。
入会した頃より、筋トレを頑張ろうという意欲が上昇。特に、最近は、過去からの流れを振りかえり、今後は、こうありたい自分を目指すようになったと思います。まさに、継続は、力なりと思います。毎日の計測、食事などを通して、心の成長を支えてくれるのが、カーブスマジック。
　人は、個性があります。カブ友との交流の中に、「そうだよね。カーブスマジックだよね。」という、共通項があるように思います。私の文章を読まれた方が、「だよね～。」と言って下さったら、どんなにか、うれしいです。
どなたか、「人は死の時まで、自分の足で歩き続けたい。」と、おっしゃっていました。カーブスを継続している自分。日々、成長しているように思います。
　全国のカブ友の皆さん、共に頑張りましょう。年齢と共に、体力が少しずつ変化していく。でも、それを乗り越えるよう、カーブスを愛する心は、反比例のように、伸びて行きたい。
カーブスの筋トレで、気楽に、気のままに前向きになりましょう。