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カーブスエッセイ大賞2019結果発表
術後・けが回復の記事一覧
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佳作
「筋力の大切さを実感しました。」
yayami様(65歳) カーブス川越藤間(カーブス歴：0年10ヵ月)
私がカーブスに入会を考えたのは、2018年4月でした。2017年夏に永年勤めていた仕事を辞め、ハローワークで紹介された介護の初任者研修を終えたのが2018年3月でした。当時64才の私でも出来る仕事を
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「カーブスのこの方法が好き」
チョンコ様(80歳) カーブス横浜三ツ沢(カーブス歴：4年4ヵ月)
以下に書かせて頂きます事は、もちろん、カーブスの歴史の中で研究に研究をされて、出来上ったシステムである事は明らかです、手に取る様に失敗とメンバーさんからのご意見の賜物でしょうと思います。 でも、私は
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「私がカーブスを続ける理由」
順子様(67歳) カーブス秋田オーパ(カーブス歴：4年10ヵ月)
私は67才、カーブス歴7年目になります。 週1回だけでしたが継続したことでいろいろ変化を感じています。 家の前の4段の階段を両足を揃えて上がる毎日でした。 ある時フッと普通に上れそうな気がして出来るよ
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「目指せ健康できれいなセンテナリアン」
智恵子様(53歳) カーブスかわねや木崎(カーブス歴：1年0ヵ月)
「チエコさん。こんにちは。」カーブスの扉を開けると、コーチの元気なはつらつとした声と明るい笑顔が私を迎えてくれます。私もそれにちょっと恥ずかしそうに、「こんにちは。」と答えて中に入ります。そしてコー
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「カーブスで人生が変わった」
文子様(70歳) カーブス板橋ときわ台(カーブス歴：3年10ヵ月)
これはフィクションではありません。実話です。カーブスへは、お誘いがあったからではなく、私自身が飛び込んで入会したのです。 自分の体力、特に筋力の低下のあまりのひどさに気付いたのです。 駅の階段をのぼ
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「カーブスありがとう！」
真澄様(63歳) カーブスライフガーデン茂原(カーブス歴：6年8ヵ月)
忘れもしません。寒い朝でした。いつものように元気良く駅の階段を駆け上り、そして何段か降りかけた時、「アレ？」「おかしいな、足がフワフワしてる。」と思った瞬間、みごとなまでに転倒。その時は痛さよりも恥
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「筋トレの大事さを知りました」
珠美様(63歳) カーブス広島井口台(カーブス歴：2年1ヵ月)
私は、今、左右の脚の違和感も無くなり楽しく筋トレに通ってます。 あれは3年前、60才にして駐車場のタイヤ止めに足をとられて転到し、大腿骨を骨折し、初めての救急車を体験し、3ケ月間の入院をしました。
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「健康を取り戻して、沢山の出会いをカーブスで得た新しい人生の始まり。」
活子様(60歳) カーブス藤枝田沼(カーブス歴：11ヵ月)
先日、店長さんから認定書をいただきました。 10ヶ月続けられたことに自分でも驚きました。あっという間の10ヶ月です。 昨年、60歳で40年の看護師生活を一旦休止。途端に体に異変がみられるようになりま
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「カーブスに感謝」
きよ子様(67歳) カーブスかぞマイン(カーブス歴：9年3ヵ月)
私は、カーブスが大好きです。私は生まれつき股関節脱臼だったそうです。昔は今のように何ヵ月検診とかありませんので「この子は誕生日が来るのにどうして歩かないんだろう」と思ったみたいです。今は亡き母が遠く
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「私とカーブス 思いつくままに」
智子様(71歳) カーブス水戸備前町(カーブス歴：9年11ヵ月)
早くも3年目になりました。（前に1年間通いましたが仕事の都合で中断。） 通いながら筋肉を増やそうと思い日々取り組みましたが、なかなか思う様になりませんでした。 計測値は上昇するばかり、密かに如何にし
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「筋肉と仲間に感謝」
千恵子様(70歳) カーブスコレモおおむら(カーブス歴：6年)
平成30年4月19日12時、この日は近くの桜が綺麗な公園に集合してカーブスで仲良くなった昼メン（12時～13時頃の仲良しメンバー）で計画した花見の会に参加する予定でした。しかし、そんな大事な日の午前
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「あらためて筋肉の大切さに気づいて」
ドライフルーツ様(68歳) カーブスゆめタウン東広島(カーブス歴：8年9ヵ月)
年明けの体力測定で「今年の目標は？」とコーチにきかれて、即座に答えました。 「体力維持のための筋力をつけること」と。当たり前の答えではあるのですが、今年は特に強く切実に感じていました。というのも昨年
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「継続は生きる力」
芳子様(83歳) カーブス朝霞岡(カーブス歴：10年8ヵ月)
60才で仕事がなくなり、それからは趣味のサークルに入って週3回位は外出していましたが運動は皆無でした。そんな時新聞のチラシでカーブスの事を知り見学に行ってみました。丁度お昼休みの時間だったのでしょう
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「新しい人生のスタート」
喜代枝様(59歳) カーブスおばまショッピングセンター(カーブス歴：0年10ヵ月)
私は52歳までは、特に大きな病気もなく、「健康だけが取り柄！」「体だけは丈夫！」と思っていました。ところが53歳になって2ヶ月が過ぎた頃から、毎日下痢をするようになり、病院で下痢止めを処方されても治
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「母と私のカーブス」
順子様(49歳) カーブスマルエツ東川口(カーブス歴：10年10ヵ月)
母からの突然の電話。 「骨折しちゃった」 「えー！またぁ？今度はどこ？」 「大腿骨頸部骨折」 「・・・」 11 年前の話です。その更に2年前左ひじを骨折しており、ひじには補強のための金属が入ってお
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「カーブスを続けて夢の実現」
知子様(71歳) カーブス明治屋ジャンボ市久留米(カーブス歴：6年9ヵ月)
カーブスに入会してもうすぐ7年。長年の夢をやっと叶えた。 3年前の秋、越後駒ヶ岳の下山途中、突然襲った異変。いつもはスイスイと前の人に追いつくのに膝がガクガク。思うように足が進まない。目の前が真暗
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「背中を押してくれたコーチと仲間に支えられて」
ともこ様(40歳) カーブス西明石(カーブス歴：7年５ヵ月)
私がカーブスを続ける理由は２つあります。まず1つ目は5年前に両股関節の手術をしました。そのため1年ドクターストップを使わせてもらったのですが、右の股関節の手術の後、半年程経ってから左足をしたため、1
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