「いつまでも輝いて生きるために」

マサ様(91歳)　 カーブス羽曳野古市(カーブス歴：3年11ヵ月)

たんぱく質意識 コーチとの関係 友達が増えた 腰痛 90代 大阪府

　長老世代でも自立する覚悟が必要な時代です。自分の身は自分で守る。今日も歩ける事のワクワク感。四季折々を感じながらゆっくりと、歩いて20分（輝く場所）カーブスに向かっています。 　いまから4年前。坐

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「間もなく95才を迎える私とカーブス」

澄子様(94歳)　 カーブスダイエー向ヶ丘(カーブス歴：7年)

たんぱく質意識 健康維持 夢への挑戦 90代 神奈川県

私は現在94才と5ヵ月。次のお誕生日を迎えたら95歳になります。2014年のカーブスエッセイで準賞を頂き、アット言う間に5年の歳月が過ぎました。 5年と言う歳月は長いようですが、過ぎ去ってみれば短い歳

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