私がカーブスフレスポ函館戸倉に入会してから8年3か月が過ぎました。入会したきっかけは、自分がⅡ型糖尿病で、なかなか減量出来なかったので、コントロールが不良だったため、自分1人で頑張っても無理かなぁ？カーブスの力を借りて病気をコントロールして行こうと思ったからです。
道東の別海町に住んでいる友達が、カーブス中標津に通っていて、仕事が土曜日午前半日、日曜日がお休みなのでなかなか通えない。けれど、となりの町に住んでいる姉が肩が痛くてカーブスに通ったら良くなったのと成果を教えてもらったのです。無料体験に行って入会を決めました。長く続けて行けるのかどうかわかりませんでしたが、とにかく始めてみよう！やってみようと決意しました。
　最初は職場が離れていて、大雪が降ったので、30分位かかる処を2倍3倍の時間がかかりました。週に1～2回しか通えませんでした。続けられるのかなぁ？と思いましたが、所属は変えないで職場を変えました。来店回数が週に2～3回に増えたので、軌道に乗って来たかなぁ？と思いました。楽しくなって来ましたが、2020年3月コロナ禍になり、私は糖尿病があるので休会してくださいとカーブスから云われましたので、やむなく7か月間休会しました。休会中は仕事が忙しかったので、カーブスに通わない方が楽で良いなぁ。通う必要があるのかなぁと思い始めて来ました。（※）
7か月後、再開するので来てくださいと云れたので、えっ!!と思いましたが、7か月ぶりにサーキットに入ってまわったら、ボードを踏んだ時にボードから大きく外れてしまったのでびっくりしました。7か月休んだらこんなことになってしまった。大変だなぁ。運動を再開しなきゃ!!と痛感しました。
　あっという間に9年目になりました。それは私にとって、カーブスに通って筋トレをすることが必要不可欠だったからなんだなとわかりました。カーブスに行って無料体験をしなかったらどうなっていたのかなぁと考えてみると、減量どころではなくて、生きる目標もなく、希望も持てなくて、どうなっていたのかなぁと思いました。
体が変われば心が変わる。心が変われば人生が変わると言われていますが、本当にそうだなぁとわかりました。毎月来店目標を決めて、クリアする様にコツコツ通って、目標回数をクリアする為に努力して、運動回数を増やして行ける様になって行きました。その結果が毎月の計測の数値になりました。少しずつでも積み重ねて来たことが自信につながって来たと思います。
考え方が変われば生き方が変わります。生き方が変わるということは変革が起きることにつながって行くのだなぁと思います。すごいなぁと思います。
人は人で磨かれると云われていますが、自分1人だけでは運動は続けて行けないなぁと思います。他のメンバーさんの運動しているのを見ることで、自分の運動のしかたはどうなのかなぁ?と見て知ることが出来ます。これで良いのかなぁ?どうしたらもっと効果が上がるのかなぁと考える機会になります。
　今年私は、1月30日と2月13日に白内障で両眼の手術を受けました。手術後は1か月は激しい運動は避けるようにしてくださいとパンフレットに書いてあったので、手術後1か月間はストレッチ運動だけに通いました。あっという間にストレッチは終わりますが、それでもストレッチを続けた方が良いなぁと思いました。1か月を過ぎてからサーキットに出てマシンを再開しました。やっぱりサーキットの運動はストレッチよりも負荷がかかるんだなぁとわかりました。普段は気付かなかったのですが、毎日カーブスに来て運動しているってスゴイことなんだなぁと体感しました。白内障の手術をして視力が右眼0.9左眼0.8にUPしたので、眼鏡を掛けなくても良くなりました。
先日、他のメンバーさんから眼鏡を掛けていないけれどもどうしたのですか?と訊かれましたので、両眼白内障の手術をしたので、視力が良くなって眼鏡を掛けなくても良くなったんですと答えました。声を掛けてもらってお話しが出来てうれしかったです。いつも、誰かが私のことを気に掛けてくれているんだなぁとわかって感謝でいっぱいになりました。
人間のしあわせの基礎になっているのは、健康だと思っているので、カーブスに来て運動出来ることは必要不可欠だなぁと再確認出来ました。
カーブスフレスポ函館戸倉は、いつでもコーチやメンバーさん達が私を見てくれているから1人じゃないんだなぁと感じています。メンバーさんの中には、知人もいて、知人でないメンバーさんともあいさつをしたり、会話したりして楽しく過ごしています。いつも笑顔が溢れている様に感じられます。
あるメンバーさんは、ご主人が先に亡くなられて、子供達も遠く離れているから、子供達を頼ってはいられないので、自立しなければと思って、ほとんど毎日運動に来ていると自宅にいると会話出来ないけれども、ここに来れば会話も出来るから良いよと教えてくれました。そういう方もいるんだなぁとわかりました。
私は、ほとんど毎日運動に来て筋トレをしているそのメンバーさんはスゴイなぁと尊敬しています。自分の体は自分で守りながら、自立するのは大変なことだなぁとわかりました。自分の足で歩いてトイレに行くのは当たり前のように思っていましたが、当たり前のことは当たり前じゃないんだなぁということもよくわかりました。
ここまで続けて来て良かった。これからも続けて行きたいなぁと心から感謝して生きて行きます。
（※）新型コロナウイルスによる特別休会制度...感染した場合に重症化リスクが高い方に対しての特別な休会制度です。2021年3月末をもって本制度は終了しています。