夢への挑戦の記事一覧
準賞
- 「新たな一歩」
- 由香様(51歳) カーブスラスパ白山(カーブス歴：6年6ヵ月)
- 「由香さーん。ゴールドカードが届きましたよ」 いつも元気なカーブスのコーチから声がかかりました。手に取ったゴールドカードに思わず笑顔がこぼれました。 2018年10月、夫を亡くした私は深い悲し
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準賞
- 「私の成果とおまけの成果」
- 久江様(74歳) カーブスエルミこうのす(カーブス歴：15年8ヵ月)
- 私が、中学校教員を退職後カーブスに入会して16年目になりました。 入会のきっかけは膝の不調でした。仕事上1日ほぼ立ちっぱなし、放課後は生徒と共に動き回り、行事では生徒と一緒に走ったり...と、自
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準賞
- 「杖なしで歩ける人生に」
- 満由美様(76歳) カーブスそよら成田ニュータウン(カーブス歴：2年4ヵ月)
- 駐車場から店内に入るとコーチの声が聞こえてきます。 「マユミさんこんにちは、今日も元気に来てくれましたね」こんな言葉からスタートします。マユミさんと下の名前を呼ばれるだけで嬉しくなります。そのような
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入賞
- 「私の生活を変えてくれたカーブスに感謝！」
- 栄様(52歳) カーブス南大沢(カーブス歴：0年10ヵ月)
- 「さかえさん、こんにちは！今日も頑張って来れましたね！」 今日もコーチの元気な声と笑顔に迎えられて、トレーニングスタート！ 今日も笑顔で元気に、マシンを動かす手に力を込める。 もうすぐカーブスに
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入賞
- 「ぼっちの未来にさようなら」
- 久仁子様(62歳) カーブスイオンスタイル仙台卸町(カーブス歴：0年9ヵ月)
- 「久仁子さーん、こんにちはー」入り口を入ると元気な明るい声が響いてくる。コーチが温かく迎えてくれる瞬間。さあ、カーブスで過ごす気持ちの良い時間の始まりだ。 カーブスに出会ったのは、夫と死別して2年が
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入賞
- 「入会4ヵ月で感じた、身体と心の変化」
- えりこ様(36歳) カーブス土岐泉(カーブス歴：0年5ヵ月)
- 実家の目と鼻の先に、10年ほど前にできたカーブス。「いつか私も通うことになるのかな」と思いながらも、それはまだまだ先のことだと考えていました。しかし昨年秋、その予想を大幅に裏切り、私は30代でカーブ
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入賞
- 「母と共に」
- 雅子様(61歳) カーブスヤオコー浦和上木崎(カーブス歴：1年6ヵ月)
- 「カーブスに入会したよ！」 昨年の7月 猛暑のある日、他県に住んでいる母から電話がありました。 母は86歳、介護の要支援2で介護サービスとして介護予防のジム施設に通っています。数年前から何度も転
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入賞
- 「夢へとつなぐ橋を一歩一歩」
- 晴代様(76歳) カーブスMEGAドン・キホーテUNY岐阜(カーブス歴：2年0ヵ月)
- 私は、旅が好き！ 私は、今年77歳を迎えます。なかなか受け入れがたい年齢ではありますが、日ごと老いを感じることが増えていくことで納得しています。 若い時から好奇心が強く、新しいことにチャレンジするこ
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グランプリ
- 「私がカーブスの筋トレを頑張る理由」
- 由理様(68歳) カーブス熊本しまさき(カーブス歴：11年3ヵ月)
- 私の母は、『あなたには私と同じDNAがあるから、体には気をつけなさいよ』とつねづね私の体の事を気にかけてくれていました。母は両足の大腿骨骨折、左肩骨折で四肢のうち右肩以外は人工的な骨頭やボルト、プレ
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入賞
- 「勇気の再会：筋トレと次の目標」
- 衣科様(49歳) カーブスフレンドマート甲南(カーブス歴：2年1ヵ月)
- ずっと文通だけで互いを支え合ってきた学生時代の親友と、昨年、25年ぶりに再会を果たすことができた。早めに到着した待ち合わせ場所の駐車場、入ってくる1台1台の運転手の顔を確認する。念のため互いの車種、
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入賞
- 「カーブスで開けていく私の未来」
- 郁子様(69歳) カーブス豊田緑ヶ丘(カーブス歴：0年11ヵ月)
- 人生100年時代という言葉を最近よく耳にします。全国の100歳以上の高齢者が、9万5119人になったと発表されました。（毎日新聞2024年9月18日厚労省調べ）女性の最高齢は明治41年生まれの116
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入賞
- 「私とカーブス」
- 美幸様(64歳) カーブス香椎駅前(カーブス歴：13年0ヵ月)
- 数年前のことです。月初めの計測の待ち時間に1人のメンバーさんと話していて、その方が家にいて誰とも話さない日がある、運動が1番だけどカーブスに来るのは気分転換になっているんですよ、確かそんな話だったよ
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入賞
- 「筋トレと私」
- 知子様(77歳) カーブス明治屋ジャンボ市久留米(カーブス歴：12年9ヵ月)
- カーブスに通い出して13年目に入った。 60代後半で左膝が変形性膝関節症になり、毎週リハビリに通った。左膝から右膝が関節症になり、途中、肩も痛めたので6年間リハビリにお世話になった。理学療法士のお
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入賞
- 「さあ、カーブスに行こう」
- chiko様(64歳) カーブスよねや大曲(カーブス歴：2年)
- 34年連れ添った優しい夫がガンで亡くなった。寒い冬が終わり、少しずつ心が落ち着き春めいてきた頃、趣味で社交ダンスを楽しんでいる同じ歳の友人が、「私は寝る前に1分間プランクをやっているの」と言った。そ
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入賞
- 「体力維持して生活に潤いを！」
- 嘉代子様(79歳) カーブス庭瀬(カーブス歴：12年10ヵ月)
- 「脳と体を強くして一生自分で歩く」ある雑誌の広告を見て目が釘付けになりました。この先の私の人生の指針とします。 もうすぐ八十路、おひとりさま暮らしも15年余り。大好きなカーブス在籍13年近し。光陰
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入賞
- 「入会10年を迎えます」
- 郁子様(73歳) カーブスMEGAドン・キホーテUNY美濃加茂(カーブス歴：9年6ヵ月)
- 「郁子さん、今月で9年5ヶ月になりましたね。長く続けられ効果もバッチリです」と先日の計測時にコーチから声掛けがありました。体重も減り、何より体が軽くなったように思います。 10年ひと昔と言いますが
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入賞
- 「72歳にして確信」
- 喜美子様(72歳) カーブスビバモール寝屋川(カーブス歴：1年0ヵ月)
- ご近所のMちゃんから以前、カーブスに行ってるんだけど「一緒に行きませんか」と誘われました。私は週に1回ヨガに通っているし高齢者大学にも参加しているので、カーブスなんかに用は無いと思いました。 家に居
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入賞
- 「筋トレの成果と目標」
- 美紀様(62歳) カーブス雪が谷(カーブス歴：7年11ヵ月)
- カーブスに入会当初はパートをしていたので週に2～3回の頻度で通っていました。しかし、コロナ禍で今までの生活は一変。ステイホームが奨励されたことで外出する機会が減り、パート先も倒産し、人と会話すること
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入賞
- 「15年間の筋トレにありがとうを込めて」
- 繁子様(85歳) カーブス京成大久保(カーブス歴：15年3ヵ月)
- 65歳の時これから残された人生をどの様に生きていくか漠然としてました。 私のまわりに介護が必要とする人はいませんが介護の学びに引かれ2級の資格を取得しました。 明確な目標が与えられました。学びの後半
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入賞
- 「出逢いは突然に～筋肉への道～」
- かか様(53歳) カーブス久里浜(カーブス歴：0年7ヵ月)
- 私の『筋肉への道』との出逢いは、ある日突然やってきた！ 筋肉のない腕やお腹はカッコ悪い。筋トレするべきと分かっていても、腰痛持ちなので、YouTubeを観て筋トレしても腰痛悪化を招いてしまうとい
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入賞
- 「私に生きる勇気を与えてくれたカーブス」
- 千代子様(84歳) カーブス寝屋川緑町(カーブス歴：10年7ヵ月)
- 私がカーブスに入会して、約11年が過ぎる。私が入会した当時は、TVコマーシャル、新聞の折込み広告等も全くなく、耳、目に入る情報がない時代でした。 ある時、スーパーの帰り、偶然目の前に飛び込んだ看
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入賞
- 「ゴールド＆夢のプラチナへ」
- 敦子様(81歳) カーブス市川大野(カーブス歴：1年10ヵ月)
- 紫色のバイクの女性が目の前を走り、かっこいいなぁ！と見惚れているとエンジンを止め、私と同じ方向の入口へ。1人2人と増え、その光景が毎日繰り広げられる。その場所こそ地域の摩詞不思議なフィットネスクラブ
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入賞
- 「支えられて、今がある」
- 節子様(68歳) カーブス沼津北(カーブス歴：19年1ヵ月)
- 4年前のカーブスエッセイに、「高齢の母と、左半身麻痺の状態で生活している弟の手助けをするため、自宅と実家を行き来している」と、書きました。その後実家に戻り、カーブスも近くにあるのですが、オープン当初
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入賞
- 「私の命が輝いている！！カーブスと共に！！」
- 愛様(51歳) カーブスハッピーロード大山(カーブス歴：0年2ヵ月)
- 「思いたったが吉日！！」 私は、このことわざが大好きです。自分が行動する事で自分の世界観が広がる事を何回も経験しているからです。20代半ばから40代後半まで子育てと仕事で毎日が忙しく自分の体のメ
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佳作
- 「カーブスありがとう」
- 美沙恵様(80歳) カーブス田無(カーブス歴：12年7ヵ月)
- 80歳になった私。今日も2時間、約７㎞のウォーキングのコースを暖かい春の日を浴びて、気持ちよく歩けた。出かけようと思った時、直ぐに出かけられる喜び。年齢を重ねると、人はそれなりに老いる。長く高齢者の
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佳作
- 「わたしと母とカーブスと」
- 珠里様(43歳) カーブス高崎群馬町(カーブス歴：1年0ヵ月)
- 2024年4月9日わたしカーブス始めました。 母から筋トレの大切さは耳にタコができるくらい聞いていました（笑）30歳を過ぎると筋肉は1年に1％ずつ減っていってしまうことも...でも仕事で時間の折り合
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佳作
- 「遠くの友人より地元のカーブス仲間」
- 秋子様(77歳) カーブス西荻窪北(カーブス歴：15年0ヵ月)
- 気持ちは、50代。身体は、62歳。（我が家の体組成計によれば）そして実年齢は...。カーブスに通って15年。いつの間にか喜寿になっていましたよ。 今日の血圧は、上116、下64。はい、正常！腰痛も膝
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佳作
- 「ゴーゴーカーブス」
- 美佐子様(57歳) カーブス茅ヶ崎矢畑(カーブス歴：5年7ヵ月)
- 「5年かあ・・・」 先日、カーブス入会5年記念のゴールドカードへの切り替えがありました。 そこそこ年月は過ぎているなとは実感はありましたが、まさか5年も過ぎているとは思ってなかったです。 「5」
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佳作
- 「意味のある毎日」
- あきこ様(61歳) カーブスオギノバリオ(カーブス歴：0年11ヵ月)
- 夏が近づくと鮮明に思い出し、脳裏から離れない出来事、それは高校時代に部活を通じて親しくなった親友のことだ。 私達は放課後の帰り道、学校裏のお店でアイスを食べてから自転車で並んで走った。今日の出来
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佳作
- 「夢を追いかけて」
- 宣子様(82歳) カーブス一宮市浅井(カーブス歴：7年0ヵ月)
- 朝、日の出と共に目が覚める。同時に身体が動く、思い切りカーテンを開けコップ1杯の水を飲む。今日も元気に朝を迎えられたことに感謝。こんな日々が当たり前だと思っていた。 70代では感じなかった当たり前が
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佳作
- 「カーブス歴15年、筋トレは基礎体力維持」
- 芳美様(56歳) カーブスあしがらモール(カーブス歴：16年3ヵ月)
- 1968年の夏、ひまわりが咲く頃、私は生まれた。その時から夢見る女の子...。あれから56年、毎日を楽しく笑顔で暮しています。15年前、ある日友がカーブスをすすめてくれて、「よ～し、やってみよう！」
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佳作
- 「体が変われば心が変わる」
- 和恵様(51歳) カーブスフジグラン重信(カーブス歴：6年3ヵ月)
- ～視えない病と20年～ カーブスで筋トレ中に顔を上げると天井に近い壁に大きな文字が！ 「体が変われば心が変わる」 この言葉を胸に、5年間通い続けてきました。 この5年の間に何度も病を患い入院し、そ
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佳作
- 「継続は力なり」
- 美代子様(77歳) カーブス和田町(カーブス歴：13年6ヵ月)
- 「手術はあっという間に終わり、凄くよく見えるようになった」と称賛する声ばかりが耳に入っていたので、何の不安も抱かないまま8月に白内障手術を受けた。 右目の術後2週間程経過した頃、体に発疹が出た。「め
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佳作
- 「私と孫」
- かよ様(76歳) カーブス御陵通(カーブス歴：5年10ヵ月)
- カーブスに通い出してもうすぐ5年が過ぎます。 5年か......、5年も......。 アッという間の5年です。ゴールドカードを頂きました。 7月がくれば私も77歳、喜寿。 元気で100歳.....
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佳作
- 「カーブスで得た知識」
- 紘子様(79歳) カーブスゆめタウン大川(カーブス歴：13年2ヵ月)
- 13年前、毎年増え続ける体重を何とか止めないと～と思っていた頃、ふと目に止まったカーブスの広告！！今まで運動経験がなかったけど、大川から片道車で20分かかる佐賀のカーブスに見学に行きました。皆さん笑
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佳作
- 「カーブスに13年通って」
- 君子様(73歳) カーブス岡南(カーブス歴：14年1ヵ月)
- カーブスへ60歳で看護師をやめ1人で行きました。 現在73歳、13年間よく続いたと思います。お金もかかるしもうやめてプールへ歩きに行こうと水着も買いました。しかしカーブスは続けているがプールは全く行
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佳作
- 「カーブスは、私の生活のルーティーン」
- 幸子様(69歳) カーブス若江岩田(カーブス歴：13年6ヵ月)
- 私がカーブスへ来て、あっという間に13年と半年が、過ぎようとしています。最初は、1年も持つのかなという感じでしたが、自分でも、よく続いたと、本当に思います。 家族が、健康でいること、自分も健康で
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佳作
- 「カーブスに通って得た"心と身体の30分"」
- 波奈子様(81歳) カーブス練馬光が丘(カーブス歴：5年3ヵ月)
- カーブスのスマホを開けると、日変わりで出てくる一口コメントがある。「体が変われば心が変わる。心が変われば体が変わる」今80代の私は、まさしくその通りと感じる。 80代となり、こんなに「カーブスが大切
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佳作
- 「人生再びフェニックスまでの軌跡」
- アキラ様(65歳) カーブス前原駅前(カーブス歴：0年9ヵ月)
- カーブスという名称は女性の健康的な体の曲線を意味するらしい。筋肉を鍛えて健康的な人生を送るという趣旨は創業者ゲイリー・ヘブンの亡き母親への願いが込められている。彼のメッセージは全世界のウーマンがいつ
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佳作
- 「If you keep doing, you can go further and further.」
- ちーたん様(43歳) カーブスイオンタウン浜岡(カーブス歴：4年9ヵ月)
- 今年もまたカーブスエッセイ大賞執筆の季節がやって来ました。カーブス入会時から毎回欠かさず参加してきた私は、今回で5回目の参加となります。今までの歩みや成果をご紹介致します。 ①2020年7月4日か
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佳作
- 「カーブスで健康を取り戻せました」
- 智子様(68歳) カーブス目白(カーブス歴：0年9ヵ月)
- 私のカーブスへの入会のきっかけは、A店長のお誘い電話のお声がけからです。 健康体で何の問題もなく定年後も仕事と向き合う日々を送る中で、時折お電話でのお誘いを受けていましたが、「元気だから今は必要ない
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佳作
- 「カーブスと私」
- サチ子様(80歳) カーブスなかもず(カーブス歴：0年6ヵ月)
- 私は今、一人身なので、時間は充分にある。月、水、金はウオーキング仲間と1万歩近く歩く。その後、自転車で1.5km離れたカーブスへ行く。火、木、土は歩いてカーブスへ行く。往復5000歩余り歩く。 「き
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