気持ちは、50代。身体は、62歳。（我が家の体組成計によれば）そして実年齢は...。カーブスに通って15年。いつの間にか喜寿になっていましたよ。
今日の血圧は、上116、下64。はい、正常！腰痛も膝痛もありません。至って健康な日々を送れているのも、カーブスパワーのお陰じゃないかしら。行けば体が喜ぶだけじゃなく、心もホッとする空間。コロナ禍でも落ちこまず、ルンルン生活が過ごせたのもカーブスがあってこそだ。
　仙台、横浜、焼津、京都。あちこちに親しい友人はいるものの、会えるのはせいぜい年に1回程度。近況報告は、もっぱらラインなんだものなぁ。親の介護が大変だと聞けば、もちろん東京からエールを送ります。でも出来るだけフェイス・トゥ・フェイスで話したいわ。やっぱり会って顔を見ながらオシャベリしたい。顔色や表情から相手の体調だって分かるじゃないですか。

　カーブスなら行くたびに"それ"が可能だ。西荻窪北店は、個性派ぞろいだから見ているだけでも面白い。ボードの上で阿波踊り風に手をヒラヒラさせながらリズムをとるAさん。
「どこかの連に所属しているの？」
って聞いたら
「あら、自己流よ」
だと。まぎらわしいわ（笑）
　赤、青、黄色。上着もパンツもカラフルにアートしているBさんは、なかなかオシャレだ。日替わりでファッションショーを楽しませてもらってます。
　この半年でお友達になっちゃったCさんのキャラもたまらない。私が運動を終え帰ろうとしているところで、チェックイン寸前のCさんと鉢合わせ。すると
「カーブス、終わったの？じゃあ飲みに行きますか」
だって。素直（？）な私は、彼女とためらう事なく居酒屋へGO！こちらは良いけど、Cさんは何しに来たのかな。アン・ビリー・バブル。
　会うたびに何故か私をほめてくださるDさん。いつも、ありがとう。励みになります。同じ年のEさんは下戸なので、ランチ友達です。仕事とカーブスと家事を上手にこなしているEさん。焼き鳥屋でのサケ飲み、楽しかったですよ。
　
　旧友やカーブス仲間との触れ合いはワクワクものだが、1人のお酒も嫌いじゃない。枝豆や野菜の煮もの、お刺し身などを肴に熱燗をチビチビ。毎晩1合、飲んじゃうもんね。そこで不可欠なのが、カーブスでのエクササイズ。飲んだ分はカロリー消費をしなくちゃね。
　最近やや落ちているんじゃないかな、と感じるのが腕の筋力。以前は苦にもならなかった2キロ入りの米袋が、妙に重たい。腕に筋力といえば、カーブスのバイセップ・トライセップでしょうかね。上腕二頭筋と上腕三頭筋を鍛えてくれるマシーンだ。右腕、左腕、右腕、左腕。意識を腕に集めてしっかり動かす。少し気を抜くと腕がブルブル震えそうだ。体全体が、ジワッ～と汗ばんでくる。この爽快感も好きなんですよね。
　2025年3月31日。カーブスへ伺った回数は、3790回になりました。目指すは、5000回かな。ファイト！