カーブスへ60歳で看護師をやめ1人で行きました。
現在73歳、13年間よく続いたと思います。お金もかかるしもうやめてプールへ歩きに行こうと水着も買いました。しかしカーブスは続けているがプールは全く行っていません。よく考えたらカーブスしか行く所がないんです。あと、散歩して好きな花とか見ることです。最近は下半身がガクガクグラグラします。毎日ストレッチ、朝の体操は必ずしています。カーブスも「仕事だと思い来る様に」とメンバーさんが言ってくれます。
名前も知らず、今日も何人かの人と話しました。「長い事会わなかったねー」とか「白内障の手術されてどうか」とかいろいろ病院に行くより良く教えてくれます。誰とでも話せるのがいいですし、話すことで励ましてあげたり褒めてあげたり楽しい会話です。「家にいても1人だからここへ来たらいろんな人と話せるから」と皆さん言われます。人と話すとわからない事が聞けるしとても勉強になります。
60歳まで大変だったから、今はゆっくり息子と話し、今日はカキの炊き込みご飯をして食べました。カキをバターで炒めシオコショウし、炊き込みの素で3合炊きました。おいしかったです。今度、ハヤシライスをしようと言ってくれるから、今日牛肉400g買って来ました。子供とも仲良く、カーブスの人とも仲良くして毎日勉強していこうと思います。

　健康が一番です。
とにかくよく動き、蛋白質を取り、毎日元気に頑張りたいと思います。カーブスのスタッフも皆よく「君子さん」といつも声をかけてくれます。何んでも話せていいです。気を使わないからとても楽です。
これからもカーブスを続けて80歳まで頑張っていこうと思います。
入賞しなくても思う事が書けてうれしいです。自分の思いを伝えるだけでもいいです。

　73歳ですが、若いなあー、肌がきれいと皆さん言ってくれます。
一日一日を大事に息子、皆さんに感謝です。
プラス思考で頑張ります。