今日行くところがある、今日用事がある、の一つにカーブスがあった。何となくそのうち筋肉がつくかも...姿勢が良くなるかも...と月8回前後通ってはいるものの、目にみえての変化が出ないまま6年。貼り紙やカーブスマガジンを見ても「そんなうまくいくはずないやん」と思っていた。それがここまで続けているのは、一面ガラス戸のカーブスだったからかも...外の景色がよくみえる。四季折々に姿を変えていく田んぼ、山、空。雨上がりにみえた虹に感激!!
そして「あら、素敵な人」リズミカルにボードで足踏みしている姿。私もまねるかのように流れるバックミュージックに合わせてやってみる。何だかここちいい!!自分の心がウキウキしている時、30分もアッという間。楽しくマシンを動かせる。
今の私はあちこちにガタが出ている身体。
何度かの骨折で背中の痛みや指のしびれに悩まされ、今は肩の痛みも加わり、上半身のマシンを動かせないこともあったり...それでも通っているのは、これ以上悪くなりたくないから。
スタッフの方のアドバイスで「これから何もしなければどんどんおちていく。私達もサポートするからやっていこうね」のアドバイスに励まされ、これからも、カーブスに通う私がいる。
佳作
「能美寺井のカーブス」
カーブスって
どんな運動?