主人が突然誤えん性肺炎で亡くなりすごーく落ち込みました。
通夜、葬式、四十九日まで記憶がありません（やる事が多くて）。でもカーブスは続けて少しづつ心が晴れて元気になりました 。

　カーブスマガジン掲載のメンバーさんみたいに、自分の足で歩き、口から物を食べれて、買い物、旅行、お芝居、映画、ウォーキング、畑仕事・・・それができる事が幸せな事です。

　某セミナーで秋野暢子さんが講演で洗面所で大声で笑いましょう（おかしくなくても毎朝声を出して笑う）習慣にしましょうと皆さんエッーと言ってました。練習で笑いほのぼのとした雰囲気になり、終活の話に進んでいき一時間半あっという間でした 。
元気で長生き感謝の心を忘れず筋トレを続けていきます。

主人・介護３ デイサービス週三日（月水金）
喜寿、金婚式の写真、海外旅行一緒やりたい事がたくさんありました。