お腹、背中、足をいつも気を付けていたいと思って居ます。まがってないだろうか。
カーブスに入会して十八年、毎日四時頃行きます。カーブスエッセイ大賞に十三回応募しました。旅・旅人。八十歳を迎えて姿勢を意識して行きたいと考えて居る所です。腹式呼吸を常に行っていますので、胸式にはなかなか変更できません。いつまで続けられるかはわかりませんが、今の生活習慣を続けていくつもりです。病気の経験は今迄一度もありません。