70代の記事一覧
準賞
- 「カーブスを通して変わった私の毎日」
- 多美子様(70歳) カーブス静岡県(カーブス歴：1年2ヶ月)
- 私は十三年前歩行中交通事故に遭い、一年半入院していました。その後ささいな事で転び、その度に骨折をして右足を七回手術をしました。車イス生活でしたがリハビリのお蔭様で何んとか松葉杖で歩ける迄に回復しま
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入賞
- 「たかが30分、されど30分」
- 幸子様(77歳) カーブス大阪府(カーブス歴：1年3ヶ月)
- ２０１１年、元日の初詣に行って帰り道の事です。妹が（熊本在住、６５歳）が「若江岩田にもカーブスあるやん！」と突然、叫びました。「カーブスって何？」と聞くと「女性だけのフィットネスクラブでね、何時
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佳作
- 「古希にして筋トレ、めざせ!ナイスバディ」
- 由美子様(71歳) カーブス小岩(カーブス歴：11ヶ月)
- 「キャンペーン中です、無料(体験)がありますよ」、ある日スポーティーな装いの爽やか女性が我が家に･･･。「体験」と言う言葉が聞き取れなかった私、「え？どこにオープンしたレストランなの？」と、何か
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佳作
- 「若者からパワーをもらう」
- 恵子様(70歳) カーブス北習志野 (カーブス歴：1年1ヶ月)
- 最近ストレッチをしながら横の若者に声かけをしましたら、 「2年と少し続けていて週3回来ています。筋肉がつきました。猫背で姿勢が悪いとずーっと言われていたのが姿勢が良くなったことが嬉しい」 と
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佳作
- 「カーブスで変わった私の毎日」
- 悠紀子様(70歳) カーブスサビア飯能 (カーブス歴：1年1ヶ月)
- 私はカーブスに入会する前は、市の健康センターでウォーキングマシーンで歩いたり、器械を勝手に動かして週二、三回通っていました。今は亡き母の介護と、自宅で学習塾をしていて、運動不足からストレスを発散した
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佳作
- 「国民体育大会にも出た私。筋肉の貯金は？？」
- 絢子様(77歳) カーブス箕面市役所前 (カーブス歴：3年)
- 学生時代、ソフトボールのピッチャーとして、国体を目指し、毎日猛練習の結果、大阪代表として出場できました。 練習で鍛えたので身体には、自信がありました。主人の両親と同居、三人の子育ての合間に、マ
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佳作
- 「カーブスを通して変わった私の毎日」
- 芳子様(75歳) カーブス長野若槻(カーブス歴：1年10ヶ月)
- 一昨年の今頃、私はスベリ症と変形性膝関節症の痛みから憔悴しきっていた。良い整形外科医がいると聞くと、県内はもとより県外までも足を延ばしては治療を受けていた。ワラにも縋る思いからだった。 そんな折、
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佳作
- 「日々雑感」
- 孝子様(70歳) カーブスイオン熊谷(カーブス歴：3年9ヶ月)
- もう何度目かの投稿である。いつもいつも思うのだけど、私には、バーンとした結果と変化が誰からの目で見ても歴然たる証拠として体に現れたという思いは無い。だから体重が8ｋも10ｋも減って体脂肪がぐーんと
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佳作
- 「カーブスを通して変わった私の毎日」
- 佳子様(75歳) カーブスサザンモール(カーブス歴：8ヶ月)
- 二〇一〇年八月お盆を過ぎた頃のある日の午後、何時ものようにウォーキングの帰りに買物をして、重い荷物を持って、三十分の帰路の途中に突然左股関節あたりに激痛が走りました。このまゝ帰れるのかと不安でした
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佳作
- 「プラスワン」
- 花ふぶき様(70歳) カーブス伊達インター(カーブス歴：2年10ヶ月)
- いつも２人で一緒。両手両足の事。この冬雪道で転倒。手首骨折。手首腫れ、ギブス装着。日常生活大きく不便。指の力入らず、曲がらず、ボタン掛らず、ストッキングも歯ミガキチューブの蓋ものろのろ！！自分のバ
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佳作
- 「カーブスと共に生きる」
- granma misao様(75歳) カーブスヤマト橿原(カーブス歴：1年4ヶ月)
- 「そうだカーブスへ行こう」これは私の合言葉です。五年前突然の病に襲われ、手の指の根元から痛みがはしり、手首から腕まで上がらなくなり、どうしようもない痛みで何日も眠れない日が続きました。 複数の病院
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佳作
- 「私とカーブスのつながり」
- 三代様(75歳) カーブス滝川 (カーブス歴：2年7ヶ月)
- 体調くずし、身も心もぼろぼろ。体重53㎏あったのが42㎏までおち、病院にてみてもらっても悪い所なく神経失調病とされ、薬づけになり、良方にも向かわず、寝たり、起きたりの毎日。うつ病寸前にまでなりま
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佳作
- 「体操のすばらしさ」
- Ｓ．Ｈ様(77歳) カーブス広島庚午(カーブス歴：8ヶ月)
- ある日新聞の広告に「三十分間の体操」の見出しを見ました。「体操」の字に目が引かれ、又場所もバス停に近い様なので行ってみる事にしました。 通い始めてある日の帰途身体がほてっている所に外気の風に当
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佳作
- 「第三の人生」
- 敬子様(74歳) カーブス船橋高根台 (カーブス歴：2年2ヶ月)
- いつもカーブスには夕方行きます。週４回位でしょうか。土曜日は昼までですので朝からは行く気になれません。 最近毎日お顔を見かける方がお隣に来ましたので、毎日いらっしゃるのですか？とお声を掛けまし
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佳作
- 「カーブスと私」
- 繁子様(70歳) カーブス足利中央(カーブス歴：2年4ヶ月)
- あの大震災から一年が経とうとしています。私の住んでいる栃木県足利市は大きな被害からは免れて、私はこの一年をほぼ予定どおり休むことなく、カーブスに通うことができました。以後も続く余震、そして事故、災
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佳作
- 「奇蹟が起きた」
- 悦子様(75歳) カーブス大宮大成 (カーブス歴：11ヶ月)
- 私は、健康について常に関心を持っていました。 足は、第二の心臓と言われているので、なるべく、歩くようにしていました。その1つに階段の昇り降りはエレベターやエスカレーターを使わないように心がけて
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佳作
- 「カーブスを通して変わった私の毎日」
- 利子様(70歳) カーブス出雲高岡 (カーブス歴：1年11ヶ月)
- 私がカーブスへ通うようになったのは、次のようなことからです。 八年間、要介護にあった母を自宅で介護している頃、時々左膝に痛みを覚えていました。 母が亡くなった後、ある日、いつものように愛犬を
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佳作
- 「百歳まで元気に」
- トム様(75歳) カーブス北九州八幡東(カーブス歴：6ヶ月)
- 今年の正月あけ、法事があって兄妹たちが集まりました。三つ下の妹が「お姉ちゃん、私こんなしわが出来ちゃった...」と口もとを指さしながら悲しそうに言いました。それは私が今悩んでいる事と同じでした。
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佳作
- 「カーブスと健康と私」
- 美保子様(70歳) カーブス東広島(カーブス歴：6ヶ月)
- 「カーブスって健康な人の集まりで、みんな元気で明るいのが良いですよね。」と帰り支度をしている方に話しかけた。すると「健康な人の集まりではなくて、カーブスに来て元気になった人の集まりなんよ。私も三年
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佳作
- 「わたしの思い」
- Ｔ．Ｈ様(79歳) カーブスルピア函南(カーブス歴：1年10ヶ月)
- カーブスに通い始めて二月で一年八ヶ月。実は、私自身は勿論のこと、家族もこんなに続けられるとは思いませんでした。ルピア函南の教室が始まったとき、すぐに入会しようと思ったのですが、何となく思い切れずに
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佳作
- 「この年齢で今こそ青春このわたし」
- 澄枝様(72歳) カーブス横須賀大津(カーブス歴：3年11ヶ月)
- 「ああ今日もカーブスに行ってきてよかった。」と満足。いつもチャンスがあったらお話したいと思っていたメンバーさんからお話がかかって「人生って一度だけなんだから...。」等と共通の話に花がさき一層親
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佳作
- 「元気で生きるために」
- 喜久代様(73歳) カーブス甲子園口(カーブス歴：4年8ヶ月)
- 私がカーブスに入会して四年五ヶ月になります。この四年余りのことを顧みますと心身共にずいぶん変化したと思います。昨年も同じテーマで作文しましたが、今日は更にこの一年間でどのように変化したかをまとめて
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佳作
- 「新しい場所での楽しい人生のスタート」
- フタミ様(70歳) カーブス伊勢崎(カーブス歴：8ヶ月)
- 大震災があった2011年の3月、広島に住んでいた私は、夫を亡くしました。夫も広島に住んでいたので震災で死んだのではなく、病気でした。私は葬式の後、持病の坐骨神経痛が激しく動けなくなり、1ヶ月入院し
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佳作
- 「カーブスで変わった私の毎日」
- ヒサ子様(76歳) カーブス梅島駅前(カーブス歴：6ヶ月)
- お買物帰りに、目にとびこんで参りましたのが、カーブスという、横文字の名前でした。からだを動かすことの好きでした私、早速入会することとなりコーチにＨ子さんです皆さん宜しくネ、と挨拶して下さいました。
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佳作
- 「カーブスに出会えて」
- 八重子様(74歳) カーブス安積(カーブス歴：4年3ヶ月)
- 私がカーブスメンバー会員になったのは、七十才の二月の誕生月です。四年に成りました。目標はまず健康、体と心の支えが一番です。主人が他界して三十七年、子供達は結婚して家族を持ちました。近くに住んでい
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