カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

術後・けが回復の記事一覧

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「明日の自分のために」
陽子様(81歳)  カーブス三浦海岸駅前(カーブス歴:12年6ヵ月)
その他がん リハビリ 術後・けが回復 80代 神奈川県
 私は81歳、カーブス運動歴15年になります。 この度、カーブスでの運動を続けていて心底良かったという経験をしました。  15年前、ハードだった仕事を退職しやれやれこれからのんびり等と思っていたある
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「今日も元気にカーブスからスタート!!」
礼子様(67歳)  カーブス吉川駅前(カーブス歴:13年1ヵ月)
その他がん ひざ痛 友達が増えた 家族との関係深まる 術後・けが回復 60代 埼玉県
 朝9時30分「行ってきま~す」と主人に声をかけて自転車で1kmほどのカーブスに、出発~毎朝体調よくスタートできる日々に、感謝感謝!! 運動する事が大キライだった私~走ることもキライだったし、リズム感
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「夢へとつなぐ橋を一歩一歩」
晴代様(76歳)  カーブスMEGAドン・キホーテUNY岐阜(カーブス歴:2年0ヵ月)
その他がん 介護 体力がついた 夢への挑戦 気持ち前向き 術後・けが回復 70代 岐阜県
 私は、旅が好き! 私は、今年77歳を迎えます。なかなか受け入れがたい年齢ではありますが、日ごと老いを感じることが増えていくことで納得しています。 若い時から好奇心が強く、新しいことにチャレンジするこ
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「それでも私は今日もカーブスへ」
千佳子様(65歳)  カーブスセンター北(カーブス歴:12年6ヵ月)
ひざ痛 変形性膝関節症 大切な人の死 気持ち前向き 術後・けが回復 60代 神奈川県
 カーブスには2012年11月に入会しました。 当時変形性膝関節症で悩んでいた私に、久しぶりに会った旧来の友人がカーブスを勧めてくれました。 彼女はカーブスでコーチをしており、私の脚の状態を見て(コー
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「寝たきりにならないぞ!!」
明子様(72歳)  カーブスイオン金沢(カーブス歴:12年9ヵ月)
ひざ痛 コーチとの関係 リハビリ 介護 友達が増えた 変形性膝関節症 術後・けが回復 70代 石川県
 現在私はカーブスへ週6日行くことを目指して通っています。カーブスの運動が終わるとコーチに必ず「次はいつ来られますか?」と聞かれるのですが、即座に「明日来ます」と答えます。明日が休みなら次の日です。そ
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「さあ、カーブスに行こう」
chiko様(64歳)  カーブスよねや大曲(カーブス歴:2年)
ひざ痛 コーチとの関係 サイズダウン(引き締め) 夢への挑戦 術後・けが回復 60代 秋田県
 34年連れ添った優しい夫がガンで亡くなった。寒い冬が終わり、少しずつ心が落ち着き春めいてきた頃、趣味で社交ダンスを楽しんでいる同じ歳の友人が、「私は寝る前に1分間プランクをやっているの」と言った。そ
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「プラス1めざして毎日を楽しもう!!」
さっちゃん様(74歳)  カーブスマルエツ稲毛(カーブス歴:8年5ヵ月)
健康数値の改善 友達が増えた 術後・けが回復 70代 千葉県
2024年、私のテーマは サンサン(太陽)と輝く一声運動 Oおはよう Kこんにちは Kこんばんは です。 まずは、元気な挨拶から!!を合言葉に新しい友人作りに、出会い、ふれあいを大切に友好を深めてきま
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「10年目の私」
はるな様(43歳)  カーブス多賀城城南(カーブス歴:11年2ヵ月)
サイズダウン(引き締め) 体重減 筋力がついた 術後・けが回復 40代 宮城県
 去年、カーブスに通って、10年が経ちました。この10年間で少しずつ体が変わったことを書きました。  私は20代の頃、子宮筋腫と大腸の手術をしました。手術後は看護師さんがいないと寝返りするのも何
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「病気よサヨナラよろしくカーブス」
正美様(77歳)  カーブス川之江(カーブス歴:1年7ヵ月)
体重減 気持ち前向き 股関節の痛み 脚の痛み 術後・けが回復 70代 愛媛県
 カーブスへ入会して1年5ケ月。2月に喜寿をむかえましたが週4回楽しく通っています。始めた頃より体重も少し減りました。 妹と一緒に入会したいねと話をした事がありましたが、なかなか年齢の事もあり決心がつ
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「"筋肉が喜ぶ"もうすぐカーブス歴20年」
睦恵様(78歳)  カーブス町田旭町(カーブス歴:19年7ヵ月)
気持ち前向き 筋力がついた 術後・けが回復 骨折 70代 東京都
 2日間お休みしただけで、体中の筋肉が、うずうずして私に訴えてきます。 "Workout at Curves!"と。カーブスを始めて、この8月で20年。"筋肉が喜ぶ"私は今の体の状態をこう呼んでいます
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「カーブス筋トレに感動感謝結果報告」
カコ様(87歳)  カーブス大津萱野浦(カーブス歴:9年8ヵ月)
コーチとの関係 気持ち前向き 股関節の痛み 脚の痛み 術後・けが回復 骨折 80代 滋賀県
 通い始めて、夏で10年に...。自分ながら、良く続けられたものだ!と振り返っております。 その間バイク利用なので、自転車で飛び出され足打撲と手首骨折、又年のせいか歩いていて転び股関節症と診断され、M
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「私とカーブス」
明子様(58歳)  カーブス弘前ヒロロ(カーブス歴:4年7ヵ月)
その他がん たんぱく質意識 乳がん 体力がついた 気持ち前向き 術後・けが回復 50代 青森県
 私がカーブスに出会ったのは今から約4年前。当時、毎年のように会社の検診でコレステロール値等に引っかかり途方に暮れていた時、カーブスに出会いました。私自身、生まれつき右半身片麻痺の障がいを持っていて本
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「筋肉は未来の自分へのプレゼント」
美香様(66歳)  カーブス郡山希望ヶ丘(カーブス歴:0年8ヵ月)
ひざ痛 リハビリ 変形性膝関節症 気持ち前向き 術後・けが回復 60代 福島県
 私がカーブスに入会したのは、昨年8月末です。  前々から痛みがあった膝は、卓球をやり始めて悪化し、夏を迎えた頃近所の整形外科で変形性膝関節症と診断され、ヒアルロン酸注射と10分電気をかけるリハビリ
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「ケガが早く治ったのもカーブスのおかげ!!」
清子様(76歳)  カーブス埼玉大利根(カーブス歴:3年0ヵ月)
サイズダウン(引き締め) 術後・けが回復 70代 埼玉県
 カーブスに入会して、そろそろ3年目。友人からは「アレ!!少しやせた?」と言われる。たしかに入会時お腹のボタンがとめられなかったシャツがしっかり下までとめられる様になった。年に1回??計かる腹囲も入会
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「ずっと カーブス」
KAZUYO様(67歳)  カーブス相模大野(カーブス歴:10年9ヵ月)
友達が増えた 気持ち前向き 術後・けが回復 60代 神奈川県
 年齢を重ねるにつれ、少しずつ体が硬くなって行く事が気になり始めて、自分なりに家でストレッチをやってはみたものの自己流になってしまい、不安を感じていた時、何回か新聞と一緒に入っていたカーブスの広告を見
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「いつでもカーブス、死ぬまでカーブス」
むつみ様(78歳)  カーブス浜松芳川(カーブス歴:10年0ヵ月)
おうちでカーブス サイズダウン(引き締め) 体重減 気持ち前向き 術後・けが回復 70代 静岡県
 Sさんとは30年以上も前に出会った。Sさんはよく気がつく人で、他人が望んでいるだろうことを先回りして、フットワーク軽く助けてあげられる人である。9年前、ふと気付くとそのSさんが太り出し、動きも鈍くな
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「ブラボー カーブスWプラン!!」
紀子様(66歳)  カーブス国立谷保(カーブス歴:3年6ヵ月)
おうちでカーブス 友達が増えた 股関節の痛み 脚の痛み 術後・けが回復 骨折 60代 東京都
 ケアマネジャーをしていた超ハードな現役時代、片道5キロの自転車通勤と1日5~6件の丘陵地を自転車(電動)での自宅訪問で、運動はこれで十分と思い込んでいた。  50歳半ば訪問先で肺結核に感染し1年間
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「今日も私は頑張るよ」
奈緒子様(59歳)  カーブスレ・アール鈴蘭台(カーブス歴:8年7ヵ月)
おうちでカーブス リハビリ 気持ち前向き 脚の痛み 術後・けが回復 50代 兵庫県
 令和6年7月2日。膠原病の定期受診の際、炎症反応が高い。ということでCTを撮ることになりました。「何ともありません。が2週間後にもう一度来てください。」ということで帰路につきました。しかし、帰りのバ
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佳作
「カーブスありがとう」
美沙恵様(80歳)  カーブス田無(カーブス歴:12年7ヵ月)
体力がついた 友達が増えた 夢への挑戦 気持ち前向き 術後・けが回復 80代 東京都
 80歳になった私。今日も2時間、約7㎞のウォーキングのコースを暖かい春の日を浴びて、気持ちよく歩けた。出かけようと思った時、直ぐに出かけられる喜び。年齢を重ねると、人はそれなりに老いる。長く高齢者の
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佳作
「私の大切な24時間の30分はカーブス」
裕美様(67歳)  カーブス相模原it’s(カーブス歴:2年10ヵ月)
コーチとの関係 友達が増えた 気持ち前向き 術後・けが回復 60代 神奈川県
 カーブスとの出会いは思い出せませんが、仕事している時期だったと思います。 仕事も忙しく1週間に一度位しか行く事はできませんでしたが、それでも何とか続けていました。18時半までに入室するのは結構至難の
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佳作
「カーブスに出会えて本当に良かった」
モエ様(78歳)  カーブス四日市日永カヨー(カーブス歴:3年5ヵ月)
リハビリ 気持ち前向き 術後・けが回復 骨折 70代 三重県
 2023年のエッセイ大賞で佳作「今日も元気をありがとう」を頂いて、早くも2年経ちましたが、週3~4日カーブスに通わせていただいております。 昨年3月、息子の事務所の神棚の水をかえようと丸い椅子に乗り
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佳作
「出会って9年 ありがとうカーブス」
順子様(67歳)  カーブス志摩鵜方(カーブス歴:8年10ヵ月)
サイズダウン(引き締め) リハビリ 健康数値の改善 心臓病 術後・けが回復 60代 三重県
 運動音痴の私がカーブスに通い始めた理由は、特定疾患(難病)があったからです。担当医師から難病を克服する為にも運動を勧められましたが、一口に運動と言っても何をしたらいいのかわからず迷っていました。 そ
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佳作
「カーブスに生かされた私」
芳子様(76歳)  カーブス阿南アピカ(カーブス歴:4年6ヵ月)
気持ち前向き 術後・けが回復 70代 徳島県
 カーブスを始めて5年目になります。  カーブスの暖かい雰囲気つつまれ、楽しい5年間が過ぎようとしています。 その間2度の手術を経験しましたが、カーブスに出逢えたおかげで元気で明るく楽しい70代を過ご
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