北海道の記事一覧
佳作
- 「無理せず無理せず」
- 恵子様(63歳) カーブス新さっぽろサンピアザ(カーブス歴：3年)
- 私、少し疲れたかな、少し落ち込んでいるかも、くよくよしているかも。仕事帰りにカーブスに行こうと思っていたのに、どうしようかな、と思う時がある。この頃あまり行けてない。でも今日は行けた。 「恵子さん
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佳作
- 「蘇った健康」
- 広美様(58歳) カーブス新さっぽろサンピアザ(カーブス歴：)
- ちょっと身体をひねった時に激痛が走り、スロモーションで腰が砕け動けなくなり「ぎっくり腰」でした。こんな事を繰返し、克復したいと考えていました。運動とは無縁で筋力は落ちる一方でしたが、どうしたら良いの
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佳作
- 「カーブスを通して変わった私」
- 三代様(76歳) カーブス滝川(カーブス歴：3年9ヶ月)
- 十二年のエッセイ大賞に、応募して佳作にえらばれ、大変嬉しく思いました。四年目を向えてる一年間のカーブス筋トレを、紹介します。 春夏秋は、自転車でかよい、冬はバスで、月休みは一、二回位で、毎月花ま
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佳作
- 「「貴女が目標」と言われて顔晴る母」
- 敬子様(65歳) カーブス新さっぽろサンピアザ(カーブス歴：2年2ヶ月)
- 母、大内美代 ８８歳。カーブス新さっぽろサンピアザ店で最高齢者。『アイドル』ならぬ『ババドル』しています。娘の私でも会員７年目に入りました。娘から見た母の姿を書かせていただきます。 ちょうど一年前
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佳作
- 「私のカーブス感 不安から希望へ」
- 花ふぶき様(72歳) カーブス伊達インター(カーブス歴：4年11ヶ月)
- 私70代!! 同年代の友人達の話題は"健康"花盛り。入院する人、関節手術の再悪化、の人、通院中の人等。私は二階への階段が足が重い。 カーブスの毎月の計測が私を励ましてくれる。入会時前は年を重ねる事
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過去の入賞作品
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カーブスって
どんなところ？
カーブスについて詳しくご説明します