カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

リハビリの記事一覧

入賞
「カーブスで取り戻せた笑顔と自信」
里恵様(48歳)  カーブスヨシヅヤ津島北テラス(カーブス歴:5年7ヵ月)
ひざ痛 コーチとの関係 サイズダウン(引き締め) リハビリ 体重減 気持ち前向き 筋力がついた 40代 愛知県
 人生は何度でも楽しめる。  カーブスに入会してもうすぐ7年の私。今では皆から明るく元気な人と言われます。小さい頃の夢は有名になってお金持ちになること。あまり人には言ってませんが、大人になっても心の
エッセイを読む
入賞
「明日の自分のために」
陽子様(81歳)  カーブス三浦海岸駅前(カーブス歴:12年6ヵ月)
その他がん リハビリ 術後・けが回復 80代 神奈川県
 私は81歳、カーブス運動歴15年になります。 この度、カーブスでの運動を続けていて心底良かったという経験をしました。  15年前、ハードだった仕事を退職しやれやれこれからのんびり等と思っていたある
エッセイを読む
入賞
「もっと速く動かしてみませんか?」
朋子様(64歳)  カーブス武生中央(カーブス歴:4年6ヵ月)
たんぱく質意識 ひざ痛 コーチとの関係 リハビリ 気持ち前向き 筋力がついた 60代 福井県
 15分前までしゃべっていた主人が遠いところに旅立ってしまったのは、3年前の春、アネモネだけが芽吹く寒い朝だった。股関節の手術をして3ヶ月だった私は、杖をつきながら、コロナ禍での葬式を必死でとりしきっ
エッセイを読む
入賞
「寝たきりにならないぞ!!」
明子様(72歳)  カーブスイオン金沢(カーブス歴:12年9ヵ月)
ひざ痛 コーチとの関係 リハビリ 介護 友達が増えた 変形性膝関節症 術後・けが回復 70代 石川県
 現在私はカーブスへ週6日行くことを目指して通っています。カーブスの運動が終わるとコーチに必ず「次はいつ来られますか?」と聞かれるのですが、即座に「明日来ます」と答えます。明日が休みなら次の日です。そ
エッセイを読む
入賞
「ギプスの女」
佳子様(56歳)  カーブス南伊東(カーブス歴:13年8ヵ月)
おうちでカーブス コーチとの関係 リハビリ 骨折 50代 静岡県
 「ぎゃー。助けて...。」 私の叫び声だった。買い物途中、階段から滑り落ちた瞬間だった。運良く?夫と一緒だったため、それから病院に行った。去年の4月17日の午後だった。あれからもうすぐ1年。骨折と診
エッセイを読む
入賞
「筋肉は未来の自分へのプレゼント」
美香様(66歳)  カーブス郡山希望ヶ丘(カーブス歴:0年8ヵ月)
ひざ痛 リハビリ 変形性膝関節症 気持ち前向き 術後・けが回復 60代 福島県
 私がカーブスに入会したのは、昨年8月末です。  前々から痛みがあった膝は、卓球をやり始めて悪化し、夏を迎えた頃近所の整形外科で変形性膝関節症と診断され、ヒアルロン酸注射と10分電気をかけるリハビリ
エッセイを読む
入賞
「今日も私は頑張るよ」
奈緒子様(59歳)  カーブスレ・アール鈴蘭台(カーブス歴:8年7ヵ月)
おうちでカーブス リハビリ 気持ち前向き 脚の痛み 術後・けが回復 50代 兵庫県
 令和6年7月2日。膠原病の定期受診の際、炎症反応が高い。ということでCTを撮ることになりました。「何ともありません。が2週間後にもう一度来てください。」ということで帰路につきました。しかし、帰りのバ
エッセイを読む
佳作
「いつまでも自力で生活したいから」
秀子様(81歳)  カーブス三ノ輪橋(カーブス歴:6年0ヵ月)
コーチとの関係 リハビリ 体重減 友達が増えた 気持ち前向き 甲状腺 糖尿病 骨折 80代 東京都
 私は81歳になりました。母が亡くなった年と並びました。母は働き者でしたから家事育児の他、自営業のガラス小売りを夫とほとんど一緒にこなしていました。息子と嫁の代になってからも変わらず働き続けている元気
エッセイを読む
佳作
「カーブスは私の手のリハビリに最適!」
紀子様(67歳)  カーブス松阪オークワ(カーブス歴:4年8ヵ月)
ぎっくり腰 リハビリ 筋力がついた 肩の痛み 60代 三重県
 昨年の7月、カーブスを始めてちょうど4年が経った頃のことです。十数年ぶりにプールで泳ぐ機会があり、とても嬉しい発見に感動しました。それは友人も驚くほどにスゥーイスイと平泳ぎをいくらでも泳げるのです。
エッセイを読む
佳作
「ゴーゴーカーブス」
美佐子様(57歳)  カーブス茅ヶ崎矢畑(カーブス歴:5年7ヵ月)
リハビリ 夢への挑戦 気持ち前向き 骨折 50代 神奈川県
「5年かあ・・・」 先日、カーブス入会5年記念のゴールドカードへの切り替えがありました。 そこそこ年月は過ぎているなとは実感はありましたが、まさか5年も過ぎているとは思ってなかったです。 「5」
エッセイを読む
佳作
「辞めなくて良かった」
由美子様(73歳)  カーブスピエスタ桃花台(カーブス歴:8年2ヵ月)
ひざ痛 コーチとの関係 リハビリ 気持ち前向き 筋力がついた 股関節の痛み 脊柱管狭窄症 腰痛 70代 愛知県
 定年で仕事を辞め、さあこれから何をしようと思っていました。体を動かす事にカーブスを選んで9年目に入りました。当初から、週3回を目標に休まない様続けました。通ううち顔見知りも出来、そこから他のサークル
エッセイを読む
佳作
「おかげさま!!カーブス様」
晶子様(73歳)  カーブス鹿沼(カーブス歴:13年11ヵ月)
リハビリ 骨折 70代 栃木県
 定年後の目標は、ゴルフと社交ダンスでした。 事務職40年の私は、体力など無縁でした。 カーブス初めての経験。 優しく丁寧な説明に心が決まりました。  楽しくあっという間に10年も続いて、元気な真っ
エッセイを読む
佳作
「腰の痛みと筋トレ」
エテ様(69歳)  カーブス磯路桜通り(カーブス歴:6年7ヵ月)
リハビリ 変形性膝関節症 腰痛 60代 大阪府
 腰椎、椎間板(4番から5番)炎症...  カーブスに入会し6年になりました。 62歳からのスタートです。  60代からは変形性ひざ関節症(右ひざ)、20代頃からの慢性の背中のコリなど、身体の悩み
エッセイを読む
佳作
「カーブスは私の健康寿命を延ばす希望」
美津江様(80歳)  カーブス二和向台(カーブス歴:6年7ヵ月)
リハビリ 筋力がついた 腰痛 80代 千葉県
 私は元々腰痛持ちではありましたが、カーブスと出会い、ストレッチや筋トレをすることで気分爽快で、通う毎に楽しみとなり生活の一部となっていました。  入会後6年頃、80歳を迎えようとした頃、右足太もも
エッセイを読む
佳作
「カーブスに出会えて本当に良かった」
モエ様(78歳)  カーブス四日市日永カヨー(カーブス歴:3年5ヵ月)
リハビリ 気持ち前向き 術後・けが回復 骨折 70代 三重県
 2023年のエッセイ大賞で佳作「今日も元気をありがとう」を頂いて、早くも2年経ちましたが、週3~4日カーブスに通わせていただいております。 昨年3月、息子の事務所の神棚の水をかえようと丸い椅子に乗り
エッセイを読む
佳作
「この一年、痛くないところはない!」
eri様(65歳)  カーブス岡山辰巳(カーブス歴:8年1ヵ月)
ひざ痛 コーチとの関係 リハビリ 五十肩 気持ち前向き 60代 岡山県
 今年もエッセイを書く季節がやってきました。エッセイを書くことで、現在の健康状態とカーブスとの関わりを振り返ることができ、私にとってはいい機会になっています。 さて、今年の題は標記の通りです。「痛いと
エッセイを読む
佳作
「人生再びフェニックスまでの軌跡」
アキラ様(65歳)  カーブス前原駅前(カーブス歴:0年9ヵ月)
リハビリ 夢への挑戦 脳卒中 血圧 60代 千葉県
 カーブスという名称は女性の健康的な体の曲線を意味するらしい。筋肉を鍛えて健康的な人生を送るという趣旨は創業者ゲイリー・ヘブンの亡き母親への願いが込められている。彼のメッセージは全世界のウーマンがいつ
エッセイを読む
佳作
「出会って9年 ありがとうカーブス」
順子様(67歳)  カーブス志摩鵜方(カーブス歴:8年10ヵ月)
サイズダウン(引き締め) リハビリ 健康数値の改善 心臓病 術後・けが回復 60代 三重県
 運動音痴の私がカーブスに通い始めた理由は、特定疾患(難病)があったからです。担当医師から難病を克服する為にも運動を勧められましたが、一口に運動と言っても何をしたらいいのかわからず迷っていました。 そ
エッセイを読む
佳作
「生き抜く力を」
冨美代様(81歳)  カーブスイオン大安(カーブス歴:10年8ヵ月)
たんぱく質意識 リハビリ 便通がよくなった 気持ち前向き 骨密度アップ 80代 三重県
 暑い。例年のごとくクーラー漬けの日々を過ごす。朝起きると頭が非常に重い。検温すると、39度あるではないか。大変、コロナに感染かと思い、ふらふらするので運転は危険。主人に近くのかかりつけの医院に連れて
エッセイを読む
2025年の他の作品を読む

カーブスって
どんなところ?

カーブスについて詳しくご説明します