40代の記事一覧
入賞
- 「カーブスで取り戻せた笑顔と自信」
- 里恵様(48歳) カーブスヨシヅヤ津島北テラス(カーブス歴：5年7ヵ月)
- 人生は何度でも楽しめる。 カーブスに入会してもうすぐ7年の私。今では皆から明るく元気な人と言われます。小さい頃の夢は有名になってお金持ちになること。あまり人には言ってませんが、大人になっても心の
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- 「48歳劇的カーブスデビュー」
- 啓子様(49歳) カーブス中神駅前(カーブス歴：1年7ヵ月)
- 今から2年前、母がカーブスに入会しました。 その前の年に、1年に2度も転んで骨折した母は、一時期は車椅子で心配の日々でした。その後、母が「健康になるためにカーブスに行ってみたい！」と。内心、心配だっ
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- 「カーブスで、もっと自分を好きになる」
- しほり様(44歳) カーブスイオン西岡(カーブス歴：1年0ヵ月)
- ○はじめに 「あなた、歩き方が前よりきれいになったんじゃない？」カーブスを始めて半年経ったころ、義母にそう言われました。話を聞くと、我が家の近所に住んでいる義母は犬の散歩中に私の歩いている姿をよく見か
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- 「カーブスは子育て世代にとっても救世主！」
- 由里子様(47歳) カーブス横浜鴨居(カーブス歴：2年7ヵ月)
- 40代半ばになったあたりから、健康診断が憂鬱になりました。 「体重を少し落としましょう」「血圧が高いですね」「ウエストを絞るように。腹囲がちょっとね」など、毎年の会社の健康診断時、医師の先生の言葉が
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- 「勇気の再会：筋トレと次の目標」
- 衣科様(49歳) カーブスフレンドマート甲南(カーブス歴：2年1ヵ月)
- ずっと文通だけで互いを支え合ってきた学生時代の親友と、昨年、25年ぶりに再会を果たすことができた。早めに到着した待ち合わせ場所の駐車場、入ってくる1台1台の運転手の顔を確認する。念のため互いの車種、
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- 「10年目の私」
- はるな様(43歳) カーブス多賀城城南(カーブス歴：11年2ヵ月)
- 去年、カーブスに通って、10年が経ちました。この10年間で少しずつ体が変わったことを書きました。 私は20代の頃、子宮筋腫と大腸の手術をしました。手術後は看護師さんがいないと寝返りするのも何
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- 「転校生のカーブス放浪記」
- 香織様(43歳) カーブス旭川中央(カーブス歴：2年6ヵ月)
- 2022年の夏、私が住む北海道旭川市も暑い日が続いていました。 そんな夏のある日、急に足が腫れ上がった私は、激痛で歩くことも眠ることもできなくなりました。診察を受けた結果は石灰沈着症というもの。何ら
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- 「Wプランを始めて」
- 泉様(49歳) カーブスアクロスガーデン中山(カーブス歴：1年7ヵ月)
- 2023年9月にカーブスに入会して1年8ヶ月が経ちました。そして2024年秋にはWプランを始めました。何事も飽きやすい私ですが、カーブスは続けられています。その理由を書いてみたいと思います。 カ
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- 「カーブスコーチの想いに励まされて」
- 京子様(49歳) カーブスイオンフードスタイル摂津富田(カーブス歴：4年5ヵ月)
- ある日いつものようにカーブスに行くと、「カーブスコーチの想い」というタイトルの文章が書かれた紙が壁に貼られていた。ストレッチをしながら読んで、とても感動した。カーブスに行くたびにいつも読んでいる。
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- 「無駄に歳を重ねたくないから」
- 絵里子様(48歳) カーブスコープふくしま笹谷(カーブス歴：3年9ヵ月)
- カーブスの皆様はいつも表情が明るく、伸び伸びとワークアウトに励んでいます。それ以前は、一人一人、様々な苦労・苦難があったに違いないです。心身を活性し、爽快な達成感を感じることで、どこまでもモチベーシ
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- 「自分らしく生きるために」
- るなぞー様(49歳) カーブス川崎宮崎台(カーブス歴：0年5ヵ月)
- 48歳の夏、左腕が上がらなくなった。五十肩だ。原因はすぐに思い当たった。運動不足だ。2000年コロナ渦に入り、10年以上続けていたジム通いをやめたせいだ。気づいたら腕の筋肉が全て脂肪に変わっていた。
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入賞
- 「今まで振り返ったこと」
- 市村きなよ様(47歳) カーブス徳島タクト(カーブス歴：8年5ヵ月)
- 私がカーブスに通い始めてからはや5年の年月が過ぎました。今振り返ればいろんな事を体験してきました。一時期は10キロ減ってたはずなのにいつの間にかリバウンドという挫折、結局やせても続かない、何をしても
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佳作
- 「母の勧めで会員さん増員中です(笑)」
- もふもふ様(44歳) カーブス非会員(カーブス歴：)
- 母は72歳になりました。数年前よりカーブスに通うようになり、毎日楽しそうにお友達をぞろぞろと引き連れて朝イチ運動をしています。私によく話してくれる事があります。それは「今までお友達を何人もカーブスに
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佳作
- 「わたしと母とカーブスと」
- 珠里様(43歳) カーブス高崎群馬町(カーブス歴：1年0ヵ月)
- 2024年4月9日わたしカーブス始めました。 母から筋トレの大切さは耳にタコができるくらい聞いていました（笑）30歳を過ぎると筋肉は1年に1％ずつ減っていってしまうことも...でも仕事で時間の折り合
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佳作
- 「我が家の筋トレ事情」
- 陽子様(49歳) カーブスイオン気仙沼(カーブス歴：1年9ヵ月)
- 「おはよう」「おやすみ」「いってきます」「ただいま」...等々。日々、繰り返される日常会話の中、私達親子の生活には、もう1つ交わされる大切な言葉がある。 「今日は？」 この言葉が持つ意味は、『今日、
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佳作
- 「やっぱりカーブスがいい！！！」
- 空子様(44歳) カーブス岩出水栖(カーブス歴：8年2ヵ月)
- カーブスに通って約8年になります。通い始めて数ヶ月で色々な変化がありました。 長年苦しんだ首の痛みが魔法のように消え、毎日値段が高い湿布を貼らなくては痛くて動けなかったのが、一切貼らなくて良くなりま
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佳作
- 「笑顔いっぱい筋トレの成果」
- 加代子様(47歳) カーブス喜多方(カーブス歴：1年7ヵ月)
- 「かよこさんおはようございます」 今日もカーブスのドアを開けると、コーチ達が明るい声であいさつしてくれて元気がでます。 カーブスは私の居場所になっています。行くたびに楽しくなっています。 30分と短
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佳作
- 「10年以上の悩みが緩和」
- 美江様(42歳) カーブスフォレストモール佐久平(カーブス歴：1年6ヵ月)
- 私は長い間、機能性ディスペプシアというストレス性の胃炎に悩まされています。急に食べ物を食べれなくなってしまったり、食べたいのに胃が受け付けない状態が長く続いたりします。検査をしても胃炎としか言われず
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佳作
- 「If you keep doing, you can go further and further.」
- ちーたん様(43歳) カーブスイオンタウン浜岡(カーブス歴：4年9ヵ月)
- 今年もまたカーブスエッセイ大賞執筆の季節がやって来ました。カーブス入会時から毎回欠かさず参加してきた私は、今回で5回目の参加となります。今までの歩みや成果をご紹介致します。 ①2020年7月4日か
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佳作
- 「カーブスは、第2の青春」
- ヤッスー様(49歳) カーブス神辺モール(カーブス歴：0年6ヵ月)
- カーブスを始めて、間もなく半年になります。始めたきっかけは、健康診断で血中コレステロールが高くて生活習慣病が見えてきたからです。体調を崩す日も増えて、かかりつけの医師に身体を動かすことが大事と言われ
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