カーブスの皆様はいつも表情が明るく、伸び伸びとワークアウトに励んでいます。それ以前は、一人一人、様々な苦労・苦難があったに違いないです。心身を活性し、爽快な達成感を感じることで、どこまでもモチベーションを保っていけることでしょう。私も始めは、半信半疑の気持ちで入会し、慣れないワークアウトを体験してみて、あちこちに筋肉痛が生じ、これでは駄目だと気付き、今日まで継続して通えています。おかげさまで、悩んでいた猫背も克服でき、それまでボーっとしていた自分自身への嫌悪感もありましたが、マシンで筋肉を鍛え直したおかげで、大分ポジティブになり変われました。適度な汗をかき、温活の一環としてカーブスを利用する習慣は、私にとって必需になっています。

　カーブスと出会うようになるまで、ずっと昔は相当虐められ、個人差別も受けてきました。特に、実年齢より老化しているとのレッテルを貼られ、その都度自信を失ったこともあります。適度なワークアウトと、たんぱく質12点摂取が、どのくらいアンチエイジングの効果もあるのか？を、忘れないでいきたいです。ただ単にアンチエイジングを意識するのでなく、やはり、体力年齢も気になります。2022年の秋に、完全に禁煙に成功するまで、ずっと自己嫌悪を続けていたのです。その年に知名度の高い有名人が多く他界されたのを機に、本気で煙草を手放すことを思い直し、心をグッとこらえたおかげで、やっと禁煙に繋げられました。長年煙草を愛煙していたことで、体力年齢の老化にも繋がってしまったのでは？と、少し後悔もしています。身の周りの迷惑をかえりみ、物事への嫌悪感を抱いていたのがいけなかったと、改めて反省しているところです。
今からでも、体力年齢を下げたい気持ちが強まっています。やはり、ワークアウトとたんぱく質摂取を、毎日欠かさず意識していくことが大事だと気付きました。慣れないうちは負担と面倒を感じがちですが、メニューを入れ替えたりして、工夫を重ねようと考えています。カーブスのプロテインを小まめに摂取したおかげで、ある程度体格を改良出来、お風呂に入る際に鏡に姿を写したら、程よく筋肉が付いてきたことも分かりました。また、煙草を完全にやめたことで、肌の質感も良くなり、それなりの女子力も取り戻せました。今以上に、もっとカーブスへ通い続け、汗をかくことによる脂肪燃焼をし、骨格筋バランスを維持していきたいです。

　私は、自然と戯れながら創作文芸を楽しむことと、キャラクターグッズを集める少女趣味を始め、あらゆる趣味を満喫しています。これらをずっと続けるためにも、カーブスのワークアウトとたんぱく質摂取を欠かさずにし、心身の若々しさを維持しつつ、何かまた新たな挑戦にも励んでみたいです。気持ちが落ち込みがちだと、やはり外見にも表れやすく、どんどん老け込んでいくのだと痛感しています。様々なアンチエイジング方法がありますが、自分に相応しいものをチョイスし、毎日のルーティンに取り入れていこうと考えています。可能性に制限が無いと信じ、これからもずっと生命がある限り、カーブスを利用し続けていきます。