カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

こころの記事一覧

佳作
「10年の〔時〕を越え」
幸代様(63歳)  カーブスピエスタ桃花台(カーブス歴:9年9ヵ月)
うつ 健康維持 家族との関係深まる 60代 愛知県
カーブスに通い始めて、夏にはとうとう10年になる。こんなに続けられるとは正直思っていなかった。入会した時は、1年という単位も途方もなく長く感じた。すぐにギブアップしないための方策として、会費を年払いと
エッセイを読む
佳作
「躁でもうつでもカーブスへ」
ひとみ様(58歳)  カーブス西東京ひばりが丘(カーブス歴:1年3ヵ月)
うつ サイズダウン(引き締め) 体重減 便通がよくなった 友達が増えた 50代 東京都
二〇一四年の十一月に富山県O市の実家に住む八十六歳の母から電話がかかってきた。 「お父さんが最近おかしい。今日は何日かとか何曜日かとか何度も同じことを聞く。認知症じゃないだろうか」と言う。「多分認知症
エッセイを読む
佳作
「うつ病に差した光」
ねこやなぎ様(55歳)  カーブス仙台亘理(カーブス歴:5年2ヵ月)
うつ サイズダウン(引き締め) 体重減 家族との関係深まる 50代 宮城県
 私が変わったこと、それは三つあります。 1.体重が十五kgほど落ちて元に近い体型にもどったこと。 2.虚弱体質で月に一~二回風邪をひき、しかも必ずこじらせていた(子どもの頃は死にかけたこともあった)
エッセイを読む
佳作
「カーブスで前向きな自分を取り戻した」
和子様(59歳)  カーブス境長井戸(カーブス歴:1年10ヵ月)
50代 茨城県
 35年続けた仕事を辞めることになったのは2度目のうつ病になったからでした。それまで「元気で明るい」というイメージで周りの人に言われることの多かった自分が、職場の中に自分の価値を見いだせなくなって、居
エッセイを読む
佳作
「心からありがとう。」
にゃんこ先生様(44歳)  カーブスアピタ市原(カーブス歴:2年10ヵ月)
うつ コーチとの関係 40代 千葉県
 私は今日も感謝の気持ちをもって、カーブスで運動しました。  カーブスに行くと、職場の私ではなく、一人のメンバーとして接して頂けます。当たり前だけどとても嬉しいです。  私はうつ病になり、休職をしまし
エッセイを読む
佳作
「カーブスで変わった私の人生」
淳美様(52歳)  カーブス土佐ショッピングセンター(カーブス歴:1年)
うつ コーチとの関係 体力がついた 体重減 50代 高知県
 私は、21歳の時地元で保健師をしていました。忙しいけれど充実した生活を送っていました。生活が一変したのは29歳のとき、「うつ病」になり、以来ほぼ寝たきりの生活を余儀なくされました。  うつ病の原因は
エッセイを読む
準賞
「ご縁と楽しい老後」
直恵様(85歳)  カーブス高畑(カーブス歴:1年11ヵ月)
うつ サイズダウン(引き締め) 健康維持 変形性膝関節症 大切な人の死 姿勢改善 気持ち前向き 80代 愛知県
○亡き夫への報告  あなたが、90才で天国に旅立たれ、2年が立ちました。  パーキンソン病とわかってから、2人でゆっくり散歩した、高畑公園は、今、桜が満開です。  1人になってから、6か月程、外へ出た
エッセイを読む
2018年の他の作品を読む

カーブスって
どんなところ?

カーブスについて詳しくご説明します