カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

変形性膝関節症の記事一覧

準賞
「私の成果とおまけの成果」
久江様(74歳)  カーブスエルミこうのす(カーブス歴:15年8ヵ月)
サイズダウン(引き締め) 体力がついた 変形性膝関節症 夢への挑戦 姿勢改善 家族との関係深まる 気持ち前向き 筋力がついた 70代 埼玉県
 私が、中学校教員を退職後カーブスに入会して16年目になりました。  入会のきっかけは膝の不調でした。仕事上1日ほぼ立ちっぱなし、放課後は生徒と共に動き回り、行事では生徒と一緒に走ったり...と、自
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準賞
「やめなくてよかった」
悦ちゃん様(72歳)  カーブスイオン福岡東(カーブス歴:13年1ヵ月)
介護 変形性膝関節症 大切な人の死 筋力がついた 70代 福岡県
 カーブスに行きだして14年目に突入しました。その間いろんな事がありました。  最初は、やせたいと思い入会しましたが、10年以上の年月が経ち、今ではもちろんやせる事も忘れていませんが、健康維持を目標に
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入賞
「カーブスに恋して」
祥子様(67歳)  カーブスヤオコー東鷲宮(カーブス歴:0年5ヵ月)
ひざ痛 体力がついた 変形性膝関節症 気持ち前向き 筋力がついた 腰痛 60代 埼玉県
 長年の腰痛持ちと時々出る膝痛があり、この改善の為には日頃の運動が大事であると。元来、運動が苦手な私でも散歩なら出来る!と日課にするようになり随分経つ。コロナ禍は特に強化して、近所にいくつかルートを作
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入賞
「それでも私は今日もカーブスへ」
千佳子様(65歳)  カーブスセンター北(カーブス歴:12年6ヵ月)
ひざ痛 変形性膝関節症 大切な人の死 気持ち前向き 術後・けが回復 60代 神奈川県
 カーブスには2012年11月に入会しました。 当時変形性膝関節症で悩んでいた私に、久しぶりに会った旧来の友人がカーブスを勧めてくれました。 彼女はカーブスでコーチをしており、私の脚の状態を見て(コー
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入賞
「寝たきりにならないぞ!!」
明子様(72歳)  カーブスイオン金沢(カーブス歴:12年9ヵ月)
ひざ痛 コーチとの関係 リハビリ 介護 友達が増えた 変形性膝関節症 術後・けが回復 70代 石川県
 現在私はカーブスへ週6日行くことを目指して通っています。カーブスの運動が終わるとコーチに必ず「次はいつ来られますか?」と聞かれるのですが、即座に「明日来ます」と答えます。明日が休みなら次の日です。そ
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入賞
「筋トレと私」
知子様(77歳)  カーブス明治屋ジャンボ市久留米(カーブス歴:12年9ヵ月)
たんぱく質意識 不眠 体力がついた 変形性膝関節症 夢への挑戦 筋力がついた 肩の痛み 70代 福岡県
 カーブスに通い出して13年目に入った。  60代後半で左膝が変形性膝関節症になり、毎週リハビリに通った。左膝から右膝が関節症になり、途中、肩も痛めたので6年間リハビリにお世話になった。理学療法士のお
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入賞
「輝いて生きようカーブスと共に」
P.P.K様(75歳)  カーブス作草部(カーブス歴:12年9ヵ月)
体重減 変形性膝関節症 気持ち前向き 糖尿病 70代 千葉県
 私は、真夏の1番暑い時にカーブス作草部店開店と同時に平成23年、友達のすすめで、入会しました。私は持病の糖尿病と気管支拡張症という病を持っていましたので、元気になるならばと始めるきっかけでした。  
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入賞
「私がカーブスを続ける理由」
ミポリン様(63歳)  カーブス南鳩ヶ谷(カーブス歴:2年8ヵ月)
おうちでカーブス たんぱく質意識 変形性膝関節症 気持ち前向き 筋力がついた 60代 埼玉県
 うーん。最近思うように走れない...。足に自信があった若いころと比べて、落ち込みます。職場の元体育科の先生から、人間の体は老化すると裏側から硬くなるとの話に、なるほどなと納得しました。  私は入会
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入賞
「頼むぞ、カーブス」
裕美子様(52歳)  カーブスパティオ可児(カーブス歴:1年0ヵ月)
介護 体力がついた 体温アップ 変形性膝関節症 腰痛 50代 岐阜県
 あれは2024年の2月の事だった。私は仕事中にめまいと全身の痛みで急に体が動かなくなり、救急車で病院に運ばれたのだった。幸い、脳梗塞とか、そういったことではなく、良性頭位性めまいと変形性膝関節症の症
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入賞
「私がカーブスを続ける理由」
みどり様(73歳)  カーブス浪館泉川(カーブス歴:7年3ヵ月)
体温アップ 変形性膝関節症 気持ち前向き 筋力がついた 70代 青森県
 カーブスと出会って早いもので約10年ほどになります。ようやくたどりついた私の目標でもある10年間でした。この長い道のり人生、「筋トレ」と「筋肉」で切府を手に入れ、前進しています、元々私は10年ほど前
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入賞
「今日も妹と一緒に筋トレする!!」
明美様(71歳)  カーブスイオン前沢(カーブス歴:3年6ヵ月)
たんぱく質意識 介護 変形性膝関節症 大切な人の死 気持ち前向き 70代 岩手県
 「お姉ちゃん有難う、皆さんも元気でね」それが6歳下の妹の最後の言葉でした。難病の93歳の父が亡くなり、相続の為の判子を押してくれた義弟が心筋梗塞で急死し、神奈川県川崎市の家に駆けつけた時、そこで見た
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入賞
「筋肉は未来の自分へのプレゼント」
美香様(66歳)  カーブス郡山希望ヶ丘(カーブス歴:0年8ヵ月)
ひざ痛 リハビリ 変形性膝関節症 気持ち前向き 術後・けが回復 60代 福島県
 私がカーブスに入会したのは、昨年8月末です。  前々から痛みがあった膝は、卓球をやり始めて悪化し、夏を迎えた頃近所の整形外科で変形性膝関節症と診断され、ヒアルロン酸注射と10分電気をかけるリハビリ
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佳作
「腰の痛みと筋トレ」
エテ様(69歳)  カーブス磯路桜通り(カーブス歴:6年7ヵ月)
リハビリ 変形性膝関節症 腰痛 60代 大阪府
 腰椎、椎間板(4番から5番)炎症...  カーブスに入会し6年になりました。 62歳からのスタートです。  60代からは変形性ひざ関節症(右ひざ)、20代頃からの慢性の背中のコリなど、身体の悩み
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