カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

肩こりの記事一覧

入賞
「50代からの新たなる挑戦に向かってgo!」
愛様(51歳)  カーブスハッピーロード大山(カーブス歴:0年2ヵ月)
体力がついた 体温アップ 気持ち前向き 筋力がついた 肩こり 50代 東京都
 50代で人生の転機がおとずれました!!私は介護保険のお仕事をしており訪問先での出来事です。その日は訪問先のマンションのエレベーターは定期点検で使用できませんでした。 しかも訪問先は何と9階で、階段を
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入賞
「健康も幸せも現状維持で」
弘美様(57歳)  カーブス海老名中央(カーブス歴:1年8ヵ月)
コレステロール コーチとの関係 不眠 体温アップ 友達が増えた 家族との関係深まる 気持ち前向き 肩こり 薬が減った 50代 神奈川県
 私がカーブスに通い始めたのは、一昨年の8月のことでした。 毎年7月に健康診断を受けているのですがお医者さんからいつも言われていたのが、「なるべく運動するようにしてください」の一言でした。ここ数年、コ
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「貯筋めざして カーブスへ」
久美子様(76歳)  カーブス岩出水栖(カーブス歴:8年8ヵ月)
体温アップ 体重減 健康数値の改善 免疫力アップ 友達が増えた 筋力がついた 糖尿病 肩こり 70代 和歌山県
 「あ!10時半。カーブスタイムだ。」  テレビを見ていても、新聞を読んでいても車で20分余りのカーブスへ出発する。現在は月15回以上を目指しているが、入会当初は月8回ぐらいしか行かなかった。  20
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「カーブスコーチの想いに励まされて」
京子様(49歳)  カーブスイオンフードスタイル摂津富田(カーブス歴:4年5ヵ月)
コーチとの関係 サイズダウン(引き締め) 気持ち前向き 肩こり 腰痛 40代 大阪府
 ある日いつものようにカーブスに行くと、「カーブスコーチの想い」というタイトルの文章が書かれた紙が壁に貼られていた。ストレッチをしながら読んで、とても感動した。カーブスに行くたびにいつも読んでいる。
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「再会がくれた私の変化」
万喜様(51歳)  カーブス南伊東(カーブス歴:1年5ヵ月)
コーチとの関係 気持ち前向き 筋力がついた 肩こり 50代 静岡県
 10年ぶりにカーブスに戻るきっかけは、思いがけない再会からでした。 10年前、運動不足とストレスの解消に通っていたカーブスですが、引っ越しのために退会しました。そのときは、もう通うことはないだろうと
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「一生つづけたい カーブス」
節子様(73歳)  カーブス砂町銀座(カーブス歴:4年4ヵ月)
ひざ痛 体力がついた 筋力がついた 肩こり 70代 東京都
 私はカーブスを始めて、5年目です。2020年12月から入会しました。友達がカーブスに入っていて、私が入会するのを、すすめてくれました。しかし、その時は「まだ早い」と思っていました。「お金もかかるし、
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入賞
「新しいことにチャレンジ!カーブスに感謝」
のぶこ様(60歳)  カーブス水戸姫子(カーブス歴:2年10ヵ月)
体力がついた 免疫力アップ 尿漏れ 気持ち前向き 肩こり 60代 茨城県
 私がカーブスに通いはじめて3年目になります。 運動をずっとしてこなかった私がこんな風に日々体を動かすようになるなんて正直自分でも驚きです。平日は午後から仕事なのですがその前の30分でさくっと行けるの
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入賞
「私に、しあわせをくださったカーブス」
道子様(77歳)  カーブスフードスクエアカスミ下妻(カーブス歴:3年1ヵ月)
たんぱく質意識 コーチとの関係 姿勢改善 気持ち前向き 股関節の痛み 肩こり 70代 茨城県
 "今、私はとてもしあわせ"と胸を張って言えます。 振り返ると3年前までの私は、不安と葛藤の荒波の中を漂っているようでした。  40代で子宮全摘の手術を受けてから、いろいろな不調が始まりました。術後
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入賞
「ゴールド&夢のプラチナへ」
敦子様(81歳)  カーブス市川大野(カーブス歴:1年10ヵ月)
たんぱく質意識 体重減 友達が増えた 夢への挑戦 気持ち前向き 肩こり 80代 千葉県
 紫色のバイクの女性が目の前を走り、かっこいいなぁ!と見惚れているとエンジンを止め、私と同じ方向の入口へ。1人2人と増え、その光景が毎日繰り広げられる。その場所こそ地域の摩詞不思議なフィットネスクラブ
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入賞
「私の命が輝いている!!カーブスと共に!!」
愛様(51歳)  カーブスハッピーロード大山(カーブス歴:0年2ヵ月)
コーチとの関係 体温アップ 夢への挑戦 気持ち前向き 肩こり 50代 東京都
 「思いたったが吉日!!」  私は、このことわざが大好きです。自分が行動する事で自分の世界観が広がる事を何回も経験しているからです。20代半ばから40代後半まで子育てと仕事で毎日が忙しく自分の体のメ
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佳作
「ゴールドカードの嬉しい筋力」
真千子様(66歳)  カーブス垂水駅前(カーブス歴:5年7ヵ月)
介護 体力がついた 免疫力アップ 大切な人の死 姿勢改善 筋力がついた 肩こり 60代 兵庫県
 2月7日は私にとってすごく嬉しい日になりました。というのは、ひとつは41歳の娘が無事女の子を出産したからです。年齢が高いので心配していましたが、本当に良かったと安心しました。面会は翌日以降とのことで
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