カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

免疫力アップの記事一覧

準賞
「新たな一歩」
由香様(51歳)  カーブスラスパ白山(カーブス歴:6年6ヵ月)
コーチとの関係 体力がついた 免疫力アップ 夢への挑戦 大切な人の死 気持ち前向き 50代 石川県
 「由香さーん。ゴールドカードが届きましたよ」 いつも元気なカーブスのコーチから声がかかりました。手に取ったゴールドカードに思わず笑顔がこぼれました。    2018年10月、夫を亡くした私は深い悲し
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入賞
「『共走』共に走る、時にはゆっくり共に歩く」
美智子様(66歳)  カーブス若江岩田(カーブス歴:3年1ヵ月)
たんぱく質意識 免疫力アップ 気持ち前向き 筋力がついた 60代 大阪府
 令和6年の年末。自営業で会社経営の我家。息子が高熱で息たえだえ。社長の主人は寝込んでしまって、そのまま令和7年になり、主人は肺炎をおこし入院。仕事は回らず、お金の出し入れに困り、夜には病院に通う毎日
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入賞
「貯筋めざして カーブスへ」
久美子様(76歳)  カーブス岩出水栖(カーブス歴:8年8ヵ月)
体温アップ 体重減 健康数値の改善 免疫力アップ 友達が増えた 筋力がついた 糖尿病 肩こり 70代 和歌山県
 「あ!10時半。カーブスタイムだ。」  テレビを見ていても、新聞を読んでいても車で20分余りのカーブスへ出発する。現在は月15回以上を目指しているが、入会当初は月8回ぐらいしか行かなかった。  20
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入賞
「新しいことにチャレンジ!カーブスに感謝」
のぶこ様(60歳)  カーブス水戸姫子(カーブス歴:2年10ヵ月)
体力がついた 免疫力アップ 尿漏れ 気持ち前向き 肩こり 60代 茨城県
 私がカーブスに通いはじめて3年目になります。 運動をずっとしてこなかった私がこんな風に日々体を動かすようになるなんて正直自分でも驚きです。平日は午後から仕事なのですがその前の30分でさくっと行けるの
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入賞
「チャレハで得た健康」
いなちゃん様(62歳)  カーブス磐田三ヶ野台(カーブス歴:2年0ヵ月)
たんぱく質意識 サイズダウン(引き締め) 介護 体重減 免疫力アップ 大切な人の死 気持ち前向き 60代 静岡県
 カーブスに入会して2年が経とうとしている。今や生活の一部になっている。昨年の年末辺りから体重や腹囲などが少しずつ減り始めた。目標まではまだ4キロぐらい達していないが、手応えを感じ始めている。  定年
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入賞
「運動が嫌いでもカーブス大好き」
ちわわ様(63歳)  カーブス八戸ラピア(カーブス歴:10年9ヵ月)
ストレス解消 体力がついた 免疫力アップ 大切な人の死 股関節の痛み 60代 青森県
 私がカーブスに通って何年になるだろう?思い出せません。 入会した時は以前住んでいたところから1番近い八戸下長店。誰かの紹介でもなくたった1枚の新聞に折り入ってた広告でした。その時は50代、子育ても終
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入賞
「カーブス!私は正直舐めていました」
日香里様(56歳)  カーブス多賀城笠神(カーブス歴:4年7ヵ月)
その他がん コーチとの関係 免疫力アップ 気持ち前向き 50代 宮城県
 遡ること5年前、私は病院のベッドにいました。町の健康診断で大腸ガンが見つかったのです。実は何年か前にも再検査の通知が届き、かかりつけの病院に行った時、先生に「少し気になる腫瘍があるので、また少しした
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佳作
「おそくはない」
郁代様(89歳)  カーブスニューコースト新浦安(カーブス歴:3年4ヵ月)
免疫力アップ 気持ち前向き 筋力がついた 80代 千葉県
 令和3年12月、人生最晩年にある私は、今後若い者には迷惑をかけたくないという思いでいっぱいだった。何かしたい。いや何かせねばならぬと思い続けていた。  そんな折、ニューコースト新浦安の3階で、久し
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佳作
「変化した体と心に感謝」
春子様(83歳)  カーブス平和堂水口(カーブス歴:7年8ヵ月)
たんぱく質意識 体力がついた 免疫力アップ 姿勢改善 気持ち前向き 筋力がついた 80代 滋賀県
 !!今日来たあなたはスゴイ!!この言葉に魅せられて7年8ヶ月を迎えた83歳の私です。変化した体と心の事を、日々思っていること又感じている事を書いてみます。  娘が「お母さん前かがみで歩いてるよ」「
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佳作
「カーブス部万歳」
明美様(57歳)  カーブス南柏(カーブス歴:1年7ヵ月)
コーチとの関係 サイズダウン(引き締め) 免疫力アップ 50代 千葉県
通えるかな?と思いつつカーブス部の皆さんや、コーチの励ましで2年経つんだと三日坊主の私は驚いています。足の内腿に隙間もできてきた。免疫力アップで風邪も引かないでいた。ワクワクする成果が出てきている。毎
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佳作
「ゴールドカードの嬉しい筋力」
真千子様(66歳)  カーブス垂水駅前(カーブス歴:5年7ヵ月)
介護 体力がついた 免疫力アップ 大切な人の死 姿勢改善 筋力がついた 肩こり 60代 兵庫県
 2月7日は私にとってすごく嬉しい日になりました。というのは、ひとつは41歳の娘が無事女の子を出産したからです。年齢が高いので心配していましたが、本当に良かったと安心しました。面会は翌日以降とのことで
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佳作
「病気に負けるな90才」
セツ子様(89歳)  カーブス守口ジャガータウン(カーブス歴:17年2ヵ月)
免疫力アップ 気持ち前向き 筋力がついた 脳卒中 80代 大阪府
 私家の玄関には10年前と同じく八重つばきが咲き続けています。 前は自転車でカーブス守口ジャガータウンまで毎日毎日行ってました。 皆様から一番元気ですねと。  今年10月で90歳18年目に入りました
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佳作
「10年以上の悩みが緩和」
美江様(42歳)  カーブスフォレストモール佐久平(カーブス歴:1年6ヵ月)
ストレス解消 免疫力アップ 友達が増えた 気持ち前向き 40代 長野県
 私は長い間、機能性ディスペプシアというストレス性の胃炎に悩まされています。急に食べ物を食べれなくなってしまったり、食べたいのに胃が受け付けない状態が長く続いたりします。検査をしても胃炎としか言われず
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