カーブス体験談
「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」「エッセイ大賞 カーブスで変わった私の毎日」

血圧の記事一覧

入賞
「48歳劇的カーブスデビュー」
啓子様(49歳)  カーブス中神駅前(カーブス歴:1年7ヵ月)
不眠 家族との関係深まる 筋力がついた 血圧 40代 東京都
 今から2年前、母がカーブスに入会しました。 その前の年に、1年に2度も転んで骨折した母は、一時期は車椅子で心配の日々でした。その後、母が「健康になるためにカーブスに行ってみたい!」と。内心、心配だっ
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入賞
「カーブスでバラ色の老後をつかむ」
幸恵様(63歳)  カーブスイオン福知山(カーブス歴:1年9ヵ月)
サイズダウン(引き締め) 体重減 友達が増えた 姿勢改善 気持ち前向き 筋力がついた 血圧 60代 京都府
 カーブスに通い始めて1年9か月。サイズや体脂肪の増減で一喜一憂しますが、とにかくいいことずくめです。今までの様々な成果を一度まとめておきたいと思い、書いてみることにしました。  きっかけは、スマホ
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入賞
「道を拓いてくれたコーチと家族に向けて」
真理子様(56歳)  カーブスイオンスタイル東神奈川(カーブス歴:1年11ヵ月)
ひざ痛 コレステロール コーチとの関係 大切な人の死 家族との関係深まる 股関節の痛み 血圧 50代 神奈川県
入会のきっかけは会社での健康診断の結果でした。 血圧、コレステロール、脂質異常... さらに股関節、膝の違和感 そして体型の変化により、着られる服が限られ、おしゃれすら楽しめなくなってしまいました。
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入賞
「カーブスからの贈り物 元気・笑顔の人生」
有子様(68歳)  カーブスルビットタウン中津川(カーブス歴:3年4ヵ月)
たんぱく質意識 不眠 体力がついた 友達が増えた 気持ち前向き 血圧 60代 岐阜県
 カーブスに通い始めて3年が過ぎました。入会した頃は週2回か3回通うのが精一杯でした。そのうち知らず知らず毎日通える位体力がついてうれしいです。笑顔でコーチから「今日も来られましたね」「体調はどうです
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「パンツがはけた」
敏子様(80歳)  カーブス岩槻駅前(カーブス歴:3年7ヵ月)
おうちでカーブス コーチとの関係 サイズダウン(引き締め) 体力がついた 姿勢改善 気持ち前向き 筋力がついた 糖尿病 腰痛 血圧 80代 埼玉県
 カーブス歴4年、80歳、パンツがはけて嬉しさいっぱいです。 パンツと言っても紙パンツではありません。2つのパンツ(ショーツ、ズボン)を立ったままバランスを取りながら穿くことができるようになったのだ。
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入賞
「自分の人生では私がヒロイン」
ミルクティー様(60歳)  カーブスイオン土山(カーブス歴:12年0ヵ月)
コレステロール コーチとの関係 サイズダウン(引き締め) 気持ち前向き 血圧 60代 兵庫県
 久しぶりのエッセイです。何故又書いてみようと思ったかというと、昨年6月に還暦を迎え、人生の後半も第2章となり、何かの記念になれば良いな、と思ったからです。 ここ2、3年少し体調不良が続き通院して定期
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入賞
「多病に「打ち勝つ」「カーブス」と共に」
テイ様(80歳)  カーブス京成大久保(カーブス歴:4年5ヵ月)
たんぱく質意識 体重減 心臓病 気持ち前向き 糖尿病 血圧 骨折 80代 千葉県
 隣家のYさんに、2020年にカーブスに誘われ、早いもので、5年目になります。誘っていただき、感謝申し上げます。  私は、23才で結婚し、現在子どもは、4人、孫は2人、ひ孫は1人おります。私は新潟県
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入賞
「近いのに遠かったカーブスへの道」
真理子様(74歳)  カーブス大森北口(カーブス歴:2年10ヵ月)
コーチとの関係 体重減 気持ち前向き 筋力がついた 薬が減った 血圧 70代 東京都
 私の通っているカーブスは家から歩いて15分ほどのところにあります。とても通いやすい場所なのに、入口に辿り着くまでに数年もかかった遠いところでした。私にとって「運動」は実に遠い世界だったのです。  
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佳作
「成果はコーチと共に付いてくる!」
Strawberry_k様(57歳)  カーブス横浜東戸塚(カーブス歴:3年10ヵ月)
おうちでカーブス コレステロール コーチとの関係 気持ち前向き 筋力がついた 糖尿病 血圧 50代 神奈川県
 運動と無縁の人生を送っていた私にとって、本当にカーブスで今こうして筋トレが続いているという事は奇跡と言っても決して大袈裟では無い程、驚愕に値することだった。  体育の授業の存在意義が分からない程、
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佳作
「人生再びフェニックスまでの軌跡」
アキラ様(65歳)  カーブス前原駅前(カーブス歴:0年9ヵ月)
リハビリ 夢への挑戦 脳卒中 血圧 60代 千葉県
 カーブスという名称は女性の健康的な体の曲線を意味するらしい。筋肉を鍛えて健康的な人生を送るという趣旨は創業者ゲイリー・ヘブンの亡き母親への願いが込められている。彼のメッセージは全世界のウーマンがいつ
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佳作
「娘の出産で役立ったカーブス」
とみー様(61歳)  カーブスリベール久留米(カーブス歴:6年2ヵ月)
体力がついた 体重減 心臓病 筋力がついた 血圧 60代 福岡県
 カーブスに入会して6年が経ちました。 入る前、高血圧と心臓弁膜症で、薬を内服していても血圧が高めでしたが、入会して2Wで血圧が下がり、驚きと共に意欲も湧きました。その後6/Wで毎日せっせと通ううちに
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