入会のきっかけは会社での健康診断の結果でした。
血圧、コレステロール、脂質異常...

さらに股関節、膝の違和感
そして体型の変化により、着られる服が限られ、おしゃれすら楽しめなくなってしまいました。

入会前、生活習慣病の指導を受けながら、食事の見直しやウォーキングを取り組んでみたものの、数字が少し改善した程度
半年を過ぎた頃、自力に限界を感じていました。

そんな時、職場で10歳年上の方の身のこなし方が素敵だったため
「何か運動されてますか？」と尋ねてみたところ
「カーブスに通っています」と教えていただきました。
その瞬間、「私もカーブスへ行きたい！！」と思い、直ぐに連絡したのを覚えています。

入会したものの、もともと私はどちらかと言えばインドア派で体を動かすことはあまりなく、ショッピング、会社への通勤だけでとても疲れてしまうというように体力面に不安がありました。

30分で手軽！！そして毎回、コーチの方々がとても丁寧に教えてくれて、また褒めながらやる気にさせてくれました。

しかし、数ヶ月経過しても成果が現れず不安に思った時もありました。
そんな時に、声を掛けてくれたのが、コーチと夫でした。

夫からは焦らず1番大事なのは継続すること！と義務的になっていた私に、成果は大事だけど楽しむことが大切であることを繰り返し解いてくれました。

そして、コーチの皆さん
いつも恥ずかしくなるぐらい褒めてくれるO店長
秀逸なポジティブトークで気が付けば楽しくチャレンジハードに導いてくれるMコーチ
ゆるんだお尻のヒップアップは、Nコーチが強力にサポートしてくれ
入会した姪っ子までも、気遣い続けてくださるAコーチ

実は入会して半年後、悲しい出来事がありました。
カーブスに誘っていた姉が57歳で他界
姉の代わりに入会した姪っ子をコーチ皆さんが優しく包み込んでくださいました。

おかげで、姪っ子と一緒に継続する事ができ、入会のきっかけとなっていた項目すべて改善！！

ひとえにどんな時もコーチ達が、事故なく安全にワークアウト（サーキット）を見守りながら、マシンのアドバイスや食事など多面的にフォローしてくれたおかげです。

本当にプロ意識の高さを痛感しています。
私の仕事への取り組みも変わってきました。

こんな素敵なコーチがいる限り、カーブスが掲げている「地域密着の健康インフラ」「健康寿命延伸企業」としての社会への貢献が必ずや広がっていくと信じています。

この先もきっと色々あるのだろう
でも、きっと自分と未来は変えられる！！カーブスと一緒なら！！