「もっと速く動かしてみませんか？」

朋子様(64歳)　 カーブス武生中央(カーブス歴：4年6ヵ月)

たんぱく質意識 ひざ痛 コーチとの関係 リハビリ 気持ち前向き 筋力がついた 60代 福井県

　15分前までしゃべっていた主人が遠いところに旅立ってしまったのは、3年前の春、アネモネだけが芽吹く寒い朝だった。股関節の手術をして3ヶ月だった私は、杖をつきながら、コロナ禍での葬式を必死でとりしきっ

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「もう1度、カーブスにチャレンジ！！」

真知子様(67歳)　 カーブス武生国高(カーブス歴：0年5ヵ月)

気持ち前向き 60代 福井県

　私が初めてカーブスに入会したのは、8年前でした。運動不足で、若い頃に比べて体重が10キロ近くも増えてしまい、どうにかしなければと思いカーブスに入会したのです。 　入会してから、カーブスの方に、運動不

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