「さあ、カーブスに行こう」

chiko様(64歳)　 カーブスよねや大曲(カーブス歴：2年)

ひざ痛 コーチとの関係 サイズダウン（引き締め） 夢への挑戦 術後・けが回復 60代 秋田県

　34年連れ添った優しい夫がガンで亡くなった。寒い冬が終わり、少しずつ心が落ち着き春めいてきた頃、趣味で社交ダンスを楽しんでいる同じ歳の友人が、「私は寝る前に1分間プランクをやっているの」と言った。そ

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「8年間のカーブス人生」

まゆみ様(69歳)　 カーブスよねや横手ハッピータウン(カーブス歴：8年9ヵ月)

体重減 気持ち前向き 60代 秋田県

　私が住んでいる北国に今年も遅い春が訪れました。 この季節になるとカーブスエッセイ募集の時期が到来したことに心が踊り出します。 　私は、2016年7月にカーブスに入会しました。 会社の余興で、"リン

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