2016年10月にカーブスに入会以降、早いもので9年目を迎えます。歳をとってからの一年は、特に短かく感じられます。年寄りは目覚めが早いと云いますが、私は7時に起床。睡眠中に消費された蛋白を補う為、朝一でプロテインを飲み、朝食はお安い鶏胸肉のポン酢煮で。日中は別に買い物が無くても、一日一度は身支度をして外出をし、知人と会えばちょこっとおしゃべりを楽しみます。

　カーブス通いは一日置きが良いと聞いていますが、家に居ると座っている時間が多い為、それより教室に向い、コーチやメンバーさんとの会話をと。夕方五時きっかりに家を出て、カーブスに向かい、教室で力一杯マシンを動かして軽く汗をかいて家路につきます。勿論スタスタ歩きで。帰路の足取りの軽い事！
　
　勝手気尽な一人暮らし故、自分が楽しく、前向きになれる事のみに集中して過ごせる今を大切に「命ある限り、自分の足で動きたい」が、唯一の願望です。