2021年の冬、私の誕生日を1ヶ月後に控えたある日、主人が私が行きたいと言っていた旅行を予約してくれました。 とても嬉しい気持ちと、少し不安が頭をよぎりました。
何故なら、コロナ禍の中、会社も休業が続き自宅に引きこもっている間に、足腰が弱り、歩く事が困難になっていました。幼少期の頃(小学校に入学する頃)から標準体重をはるかに超えており、そのままずっと体が大きくて、瘦せる努力もせずに諦めていました。
旅行を計画していた頃は甲殻類アレルギーもあり、ステロイドの服用で足も顔もパンパンに腫れており、それが尚更、歩く事を困難にしていました。せっかく主人が旅行の計画を立ててくれたのだ、私は今変わらなければ一生後悔することになるかも...と思い、前から気になっていたカーブスの体験に行ってみる事にしました。
体験時、コーチにお話をさせていただき、体力テストをした時に座ったままで立ち上がる事が1度も出来ず、我ながら情けなく自分がここでトレーニングを続ける事が出来るのか・・・と不安になりました。今の状態よりも少しでも歩く事が出来るようになれば...旅行を楽しめれば...と思い、取りあえず1ヶ月後の旅行の日まで頑張ってみようと思えました。
これはコーチ達が明るく声をかけてくださり、自分を否定して、全ての事を「仕方がない」と諦めていた自分を変えるきっかけとなりました。
カーブスに通って1か月後の旅行では今までよりも歩けて、楽しく過ごす事が出来ました。それから約3年半過ぎた今、体重が18㎏、ウエストも15㎝減り、会社の健康診断でいつも正常値を超えて指摘を受けていた生活習慣病の数値も全て正常値になりました。
主治医にいつも褒められており、服用する薬の種類も量もどんどん減り、医療費も節約出来ました。体質改善と、主治医の方針のおかげで、ステロイドを抜く事が出来て甲殻類アレルギーも完治し、大好きなエビ、カニがまた食べられる様になりました。
今まで月に2度ほど通っていたマッサージも行かなくて良くなり、悩んでいた尿もれも改善されました。
健康になれて、カーブスに通って本当に良かった、年のせい、仕方がないと、何もかも諦めていた自分が変わることが出来ました。
運動嫌いな私が3年半もカーブスに通っている事を一番驚いているのが筋トレ歴26年の主人です。驚きつつも、何よりも私が健康になった事に喜んでくれています。トレーニングの話やタンパク質の話など、今までにはなかった共通の話題も増えました。(笑)最近2人で行った海外旅行では、歩いて、歩いて、1日観光したら何と歩数計が2万歩超え!!こんなに歩いて観光して、それを何日も続けて楽しめました。海外旅行に出かけても、お家でカーブスのアプリとWi-Fiの環境さえあれば大丈夫です。長い時間じゃなくても、短い時間でも楽しく運動が出来ます。
本当にカーブスに通って私は人生を「諦めなくて良いんだ」と心から思えました。
これからも、体が動く限り色々な所に旅行に行きたいな、その為にも今後もカーブスに通って、健康でいたいと思っています。