私がカーブスを始めて早3年。それまでは、仕事、子育てで運動する事もなく随分と太ってしまったわがままボディーになり、着る服も体型をカバーする大きめの服ばかり。このままではまずいとわかっちゃいるけど行動に起こせない自分。そんな時に何年も通っている母から「カーブスで少し体を動かしてみたら？」と言われ体験したとこからのスタートでした。
体年齢とか全てがタメダメで、数字で現された時に本当にマズイと思いました。実際にマシンを動かしてみると、「あれ？思ってたよりハードかな？いいかも」まずは続けてみようと思いました。

　カーブスでのトレーニングは家族だけに知らせて仕事の帰りに通うようになり、体の変化は意外に早く現れました。
体重も少しずつ落ち、なにより嬉しかった事が額から汗が流れる事なんてなかったのにカーブスで汗をかけるようになった事でした。
それからはいつもチャレンジハードで運動をして、好きだったお酒も控えるようになり、食事も気をつけるようになり、運動をして変化していく自分に自信が持てるようになっていきました。
毎月の計測の時にコーチと喜んだり、頑張っているのに半年以上体重の変化がなくて自信がなくなった時には、一緒に悩んで、アドバイスをもらって、今月も頑張ろうと続ける事が出来たのは本当にコーチ達のおかげでした。

　ある時、数年ぶりに会った知人から「随分と痩せて大丈夫？病気？」と言われた事がありました。その時、この年齢くらいになって痩せるとそう思われるのかと感じ、それからは「カーブスで運動して、健康に痩せたのよ」と言うようになりました。
通い慣れてくると顔なじみのメンバーさんにも「痩せたね」「頑張ってるね」と声をかけられるようになりました。母親世代のメンバーさんからも「背中の筋肉がとってもきれいで格好いいね」と嬉しい事を言ってくださった方もいて、そんな一言一言でまた自信がついてモチベーションが上がっていきました。

　ある時、洋服の片づけをしていてもう小さくなったけど捨てられない大事な服を着てみたんです。あれ？もう少しでファスナーが上がりそう...。それからまた月日が経ち、着てみたらファスナーがきれいに上がり「やったー！着れた」と全身ミラーで色々な角度から何度も見て、本当に頑張ってきて良かったって、その後すぐにコーチに報告して一緒に喜びました。

　通い始めて3年、今では体もスッキリして体を動かすのも億劫ではなくなり、洋服を選ぶのも楽しくなり、始めた頃より若くなった様に思います。
早くからカーブスを始めれば良かったかなって思う事もありますが、これが私のタイミングだったんだなと思っています。
運動の大切さを実体験で感じてきたので、この先いくつになっても無理なく続けて、若々しく歳を重ねる事が私の目標です。