♪いちねんせいになったら
　　いちねんせいになったら
　　ともだち　ひゃくにんできるかな♪
大好きな歌です。100人もいなくてよいですが大人になっても友達増えたらよいですね。

　8年前カーブスに入会して気付いたのは、知っている人の多いことでした。　4人の娘達が地元の小・中学校に通ったからでしょう。"あの人も知っている、この人も"本当に驚きました。飼い犬の散歩仲間もいました。
"カーブスって凄い"と思いました。
大人になってからの友達作りは"面倒"と思う人も少なくないかもしれません。でもカーブスではストレッチのちょっとした時間や着替えの時など、楽しそうにお話をしている人を見かけます。居合わせた人達と笑顔で挨拶、他愛ない会話が楽しみです。時には教室を一歩出て、長い時間の立ち話もあります。人と繋がる喜びがカーブスには沢山あります。
"素敵"と思える出会いもしばしばです。
"元気な身体作り"は心と頭（脳）にも良さそうです

　カーブスを始める丁度1年前から子育て支援ボランティアファミリーサポートの協力会員となりました。小さいお子さんをお預かりしたり、保育園・幼稚園へお迎えに行ったりします。朝から夕方までの長時間のお預かりや1日に三件の依頼が重なったりもします。可愛くて、楽しくてこのファミリーサポート活動は大好きです。でも体はクタクタ。そんな時でも私はカーブスへ駆け込みます。コーチが"今日の体調は？"と聞いてくれるので朝からの活動を報告。すると必ず優しく"じゃあ、体をほぐしていきましょうね"と言ってくれます。もうそれだけで半分ラクになれます。"やった方がスッキリしてラクになります"と私は返します。不思議なくらい体も頭もほぐれます。

　私の生活の中で、この8年の間にズッシリと根を張ったカーブス。数週間後には2000回に届きそうです。歳のせいか寒さのせいか、ここ数日体調が芳しくありません。でも今までもそうだったように　カーブスをやりながら治そうと思います。そしてカーブスは達成感も得られることも有難いです。娘達よりもお若いコーチの皆さんが、一人ひとりを大切に思いながら接してくださるのも嬉しいです。

　春は沈丁花、秋は何処からともなく漂う金木犀の香り、夏の暑さ、冬の寒さを感じながら、せっせとカーブスへ通える毎日に感謝。楽しくてそして心も体も頭も喜ぶカーブスとの出会いは本当に良かったです。コーチの"昨日のタンパク質は何点"の声かけのお陰で食生活にも気を配る毎日です。

　お誘いのチラシと一緒にカーブスマガジンをポストに入れてくださったTさんは、93才でお元気にカーブス通いをされてます。寒がりだった私は70代後半になっても汗対策を考えながらのカーブス通いは、夫の応援・協力があっての事です。大好きなファミリーサポート活動を更に頑張れる身体作りのためのカーブス通い。笑顔に出会い、人と繋がる喜びのあるカーブスへ今年も"感謝"です。