カーブスエッセイに応募するのは今年で3回目。
入会2016年3月、退会2017年9月、再入会2018年3月で現在まで続けて7年経ちました。
カーブスを始めて1年で体力は8歳若返る！の通り、とても体調がよく、私にカーブスはすごく合ってると実感して1年半経った時、母の看病で退会することに。

　それから半年後、再入会して現在も頑張っています。
やめた時、ホントすぐ振り出し状態でした。

　継続は力なり
65歳孫と遊んだり、旅行楽しむこの頃です。
友達とランチに行くのも、とても楽しいです。

　衛藤先生の言葉に
生きていること自体が奇跡みたいな出来事！
いまに感謝し深く生きてみる！

　世の中は
物価高、毎日の買い物も暗算で計算、ポイ活も力入れて？節約を心掛けてます。
たんぱく質は食べ過ぎてもダメ、カロリー計算して好きなものは食べる。

　毎月の計測後は、ご褒美も用意(笑)

　50日ごとにサロンで毛染め
美容室は、癒しです。
ホットペッパービューティーで、スマホ予約。
息子より若い美容師さんと会話？に、なってるかどうか、わかりませんが、色々情報得て勉強になります。

　カーブス8年半続けました。
まだまだ、健康に過ごせるよう、毎日カーブスに通います。