カーブスを始めて今年で13年目になります。きっかけは「やせたい」という思いで始めました。
途中でやめようかなと思いましたが、コーチからの引き止めでとどまりました。実際、お金よりも健康を選んで良かったです。
今思えば、30分という短い時間で自分の空いている時間に行けるのも良かったのかも。
気長に続けて行こうと思います。
佳作
「続けて良かった」
カーブスって
どんな運動?