女性専用フィットネスクラブ・
スポーツジムなら
30分健康体操のカーブス
店舗周辺地図
店舗情報
| 住所 | 〒650-0012 兵庫県神戸市中央区北長狭通３丁目７−７ ナカニシビル 2F |
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|---|---|---|
| アクセス方法 | JR元町駅 東出口 (鯉川筋) を北へ5分 | |
| 電話番号 | 078-325-5557 | |
| 営業時間 | 平日 | 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 電話受付 10:00-19:00 |
| 土曜日 | 10:00-13:00 電話受付 10:00-13:00 |
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| 日曜日・祝日 | お休み 電話受付 お休み |
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- AED 設置あり
- 血圧計設置あり
詳しく知りたい
カーブスって
どんなところ？
1回30分で行う
サーキットトレーニング
筋力運動・有酸素運動・ストレッチ、３つの運動を行い、効率よく運動を行います。
脂肪燃焼効果は、ウォーキングの３倍もあり、多くの人に効果を実感して頂いております。
運動が苦手な方も安心
何歳からでも、運動が苦手でも、痛みなどのお悩みがあっても、無理のない範囲でできる運動。
運動施設が初めての方も、多く通ってくださっています。
初回はパーソナルレッスンで、丁寧にサポート致します。
２回目以降もお一人お一人に合わせて、
毎回コーチがサポート致します。
初回はパーソナルレッスンで、丁寧にサポート致します。
２回目以降もお一人お一人に合わせて、
毎回コーチがサポート致します。
- お電話でお申込み・お問い合わせ
- 受付：平日10:00-19:00｜土曜日10:00-13:00
無料体験の流れ…45分
- 1.カウンセリング…10分
- 2.体力測定（体年齢・筋肉量・脂肪量など）…15分
- 3.お体に合った体操…15分
- 4.継続する際の割引特典や入会のご案内…5分
本日の来店状況
| 来店者 | 退店者 | 運動中 | |
|---|---|---|---|
| 読込中... | |||
メッセージ
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鯉川筋を山側へ、ファミリーマート元町駅北店さん2階 入口に紫色の旗が立っています！ -
繁華街に程近く、年齢層も20代から90代の女性が元気に楽しく通っています♪ それぞれのメンバーさんが、それぞれの目標に向かって運動しています！
まずは気軽に覗きに来てください☆ -
何か運動をしたい 太ってきた たるみが気になる 腰・膝が痛い 肩こりがなかなかとれない 疲れやすくなってきた・・・など身体のお悩みを運動で改善していきましょう！！ 1日たった30分で身体を改善していきませんか？
元気いっぱいのスタッフが笑顔でお待ちしています♪